ლელა მებურიშვილი: ჩემს შვილებს შაქარი მართლა არასდროს გაუსინჯავთ - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2020

ლელა მებურიშვილი: ჩემს შვილებს შაქარი მართლა არასდროს გაუსინჯავთ

ლელა მებურიშვილი: ჩემს შვილებს შაქარი მართლა არასდროს გაუსინჯავთ
შაქარს ზოგი ორგანიზმის "თეთრ მტრად" მოიხსენიებს , ზოგი - "მზაკვარ მეგობრად" , ზოგი - "თეთრ სიკვდილსაც" უწოდებს. ბევრი ცდილობს, საკუთარი რაციონიდან მაქსიმალურად განდევნოს ეს პროდუქტი, თუმცა საქმე-საქმეზე რომ მიდგება, ცოტას თუ გამოსდის მასზე უარის თქმა...
ყველასათვის საყვარელმა მსახიობმა და ტელე-წამყვანმა ლელა მებურიშვილმა შაქრის მავნე თვისებებზე ბევრი წაიკითხა და გადაწყვიტა, შვილების - ლილიკოსა და ალექსანდრეს - მენიუსთვის არ გაეკარებინა, თუმცა, რამდენად მოახერხა, ამაზე mkurnali.ge-სთან ისაუბრებს.

- მაქსიმალურად ვცდილობ, თავადაც არ მივიღო შაქარი. ყავას, ჩაის უშაქროდ მივირთმევ. ვცდილობ, ტკბილელიც ნაკლებად მივირთვა. ჩემს შვილებს
შაქარი მართლა არასდროს გაუსინჯავთ, თაფლით ვუტკბობ ხოლმე ფაფას. რა თქმა უნდა, ტკბილეული მთლიანად არ მაქვს ამოღებული მათი მენიუდან, შოკოლადს ჭამენ, მაგრამ მწარეს, ნაკლებ შაქრის შემცველს, სახლში გამომცხვარ ორცხობილას და კექსსაც მიირთმევენ. კანფეტს საერთოდ არ ჭამენ, არანაირს. გაზიანი სასმელი არ გაუსინჯავთ არასდროს.
მინდა ბედნიერები იყვნენ, მაგრამ
სიხარული და ბედნიერება მხოლოდ პირის ჩატკბარუნებასთან ხომ არ ასოცირდება?! ვცდილობ სხვა რამეებით გავანებივრო.

mkurnali.ge

- მაგალითად რითი?

- დედასთან და მამასთან ხშირი ურთიერთობით, რაც ვფიქრობ, ბავშვებისთვის არის ძალიან, ძალიან აუცილებელი. რაც არ უნდა უსაყვარლესი, ბებიები, ბაბუები, ძიძები ჰყავდეთ გვერდით და მზრუნველობა არ მოაკლონ, დედის და მამის სითბო მაინც ყველაზე მეტად საჭიროა ბავშვებისთვის. მათი გაბრწყინებული თვალებიც ამას მოწმობენ. ერთად როცა ვართ, ვიგონებთ ახალ-ახალ თამაშებს, ვეცნობი მათ მისწრაფებებსა და ინტერესებს და შემდეგ სათამაშოებს სწორედ ამ ინტერესების მიხედვით ვყიდულობ, ზუსტად იმას ვჩუქნი, რაც მათი განვითარებისთვის ყველაზე მეტად მნიშვბნელოვანი და საინტერესოა.
საახალწლოდ ნაძვის ხე ერთად მოვრთეთ. მაგიდაზე მხოლოდ ის ტკბილეული გვიდევს, რაც ბავშვებისთვის სასარგებლობა, თუმცა ზომიერების დაცვა მაინც პრობლემაა ხოლმე.

mkurnali.ge

- გოზინაყი არ გასინჯეს?

- სხვათაშორის, არ გაუჩნდათ სურვილი, მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან უყვართ ცალ-ცალკე თაფლიც და ნიგოზიც.

-რამხელები არიან? მოგვიყევი მათზე...

- 3 და 5 წლისანი არიან. ლილიკო ძალიან თბილი გოგოა, სულ ამბობს : "აქ მაკოცე", "ჩემხუტე". ის მეტად გამოხატავს მამის მიმართ სითბოს, ვიდრე სანდრო. სანდროს დედა და ბებიები რომ ეფერებიან, მოსწონს გატრუნულია ხოლმე, ხოლო მამა, ბიძა, ბაბუები რომ ეფერებიან, იშმუშნება, კაცობს...

mkurnali.ge

- თოვლის ბაბუა გსტუმრობთ ხოლმე?

- რა თქმა უნდა. წელს ვუთხარი, ბევრი საქმე აქვს თოვლის ბაბუას და იქნებ მხოლოდ საჩუქერები გამოგვიგზავნოს, აღარ მოვიყვანოთ, დაიღლება-თქო, მაგრამ შეწუხდნენ, - არა, ვთხოვოთ რომ მოვიდეს და ჩვენთან დავასვენოთო. ცდილობდნენ კარგად მოქცეულიყვნენ რომ თოვლის ბაბუას არ დაზარებოდა კარგ ბავშვებთან სტუმრობა. გაიხარეს, როცა მოვიდა - ლექსები უთხრეს, სიმღერები, ჩაეხუტნენ და ბევრი ითამაშეს ერთად.

mkurnali.ge

ძალიან მიყვარს თქვენი საიტი, ყოველთვის ბევრ საინტერესოს ვიგებ თქვენგან. mkurnali.ge-სა და მის მკითხველს ვულოცავ ახალ და ძველით ახალ წელს. ყველა ოცნება აგხდენოდეთ 2020 წელს.


ეკა სალაღაია



გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
დიეტოლოგია
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
კატეგორიის სხვა სტატიები
ეს წერილი უცხოურ საიტებზე გავრცელდა და მილიონობით ნახვა და გაზიარება აქვს. ზუსტად არავინ იცის,
ბარსელონას გლობალური ჯანდაცვის ინსტიტუტის მეცნიერებმა 2000-ზე მეტი წყვილის (დედა-შვილი) შესწავლით დაადგინეს
ნანა ბერ­ძე­ნიშ­ვი­ლი, რომ­ლის 13 წლის შვი­ლი ორი წლის წინ გახ­მა­უ­რე­ბულ ონ­ლა­ინ­თა­მაშს "ლურჯ ვე­შაპს" ემსხვერ­პლა,
ბავშვისთვის ყველაზე კარგი მაგალითი მშობლის ქცევაა და არა რჩევა-დარიგებები. როგორ აღვზარდოთ
ზაფხული პერიოდია, რომელიც ჩვენს შვილებს კიდევ უფრო მეტად გვაახლოებს.
ზაფხულში ბავშვებთან ერთად ზღვაზე დასვენება, სიამოვნების გარდა,
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად