მიჩიგანის უნივერსიტეტის მეცნიერების განცხადებით, დღის განმავლობაში არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა ძილის ხარისხზე უარყოფითად აისახება. მუცელზე წოლა საკმაოდ დამღლელია და წარმოადგენს ბავშვის მამოძრავებელი ფუნქციისთვის რთულ ამოცანას. შედეგად ვითარდება მოტორიკა, ბავშვი უფრო სწრაფად აღწევს მნიშვნელოვან ასაკობრივ მაჩვენებლებს. ეს ენების, სოციალური უნარების უკეთ ათვისების საშუალებას იძლევა და ბავშვის ნორმალური წონის შენარჩუნებასაც უწყობს ხელს, რაც
კვლევამ აჩვენა, რომ არსებობს კავშირი დღის განმავლობაში არასაკმარისი ფიზიკურ აქტივობას, ძილის მოცულობის შემცირებასა და ღამით ხშირად კვებას შორის.
ლალი ჩხიკვაძე