ბავშვის კვება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

ბავშვის კვება

ნებისმიერი ასაკის ბავშვის ყოველდღიურ რაციონში პირველი ადგილი წვნიანს უკავია, თუმცა ბავშვების უმრავლესობას, სამწუხაროდ, არ უყვარს ასეთი კერძი. წვნიანის მარგებლობაზე პედიატრი ნინო მეზვრიშვილი გვესაუბრება.- ბავშვების უმრავლესობას არ უყვარს წვნიანი, მშობლები კი აძალებენ. აუცილებელია, სუპი ბავშვის რაციონში შედიოდეს?- თბილი წვნიანის ერთი ულუფაც კი დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობაზე, ასტიმულირებს კუჭის წვენის გამოყოფას, განაპირობებს ნაწლავთა პერისტალტიკის, წყალმარილოვანი ცვლისა და ორგანიზმში სითხის ბალანსის სტაბილურობას.
რედაქციის სახელზე მოსულმა უამრავმა წერილმა გადაგვაწყვეტინა, რამდენიმე გვერდი ბავშვის კვებასთან დაკავშირებული კითხვებისთვის დაგვეთმო.- რა ასაკიდან შეიძლება, ბავშვს კვერცხის გულთან ერთად ცილაც მივცეთ?- ერთი წლის ბავშვისთვის უკვე შეიძლება მთელი კვერცხის მიცემა. ნაკლებად იწვევს ალერგიულ რეაქციებს მწყრის კვერცხი. ბავშვისთვის ნებადართულია კვირაში 8 ცალი მწყრის კვერცხი. ამაში შედის ის რაოდენობაც, რომელსაც კულინარიაში იყენებთ. სასურველია, კვერცხი მაგრად მოხარშული იყოს. შემწვარის მიცემას ერიდეთ. რაც გვიან გაასინჯებთ პატარას ერბოკვერცხს, მით უკეთესი.
გამიგონია, რომ ბავშვისთვის სასარგებლოა მხოლოდ იმ რეგიონში მოყვანილი ხილი და ბოსტნეული, სადაც ვცხოვრობთ. ჩვენს ქვეყანაში დღეს ბევრი ეგზოტიკური ხილი იყიდება. შეიძლება თუ არა, პატარებს მანგო ვაჭამოთ? მანგო ჩვენს ქვეყანაში არც ისე დიდი ხანია შემოვიდა. ეს ტკბილი და არომატული ხილი ინდოეთიდან გვესტუმრა. ლათინურად მანგოს ასეც ჰქვია - მანტიფერა ინდური. მისი გემო ხარისხზეა დამოკიდებული. ის შეიძლება წააგავდეს ატმისა და ნესვის ან ბანანისა და ლიმონის გემოს, მაგრამ ყოველთვის აქვს სასიამოვნო, პიკანტური, სადღესასწაულო ხალისის მომგვრელი არომატი.
ნაჩვენებია მე-8 გვერ 27 - დან
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად