მეცნიერებმა სიმსუქნისგან დაცვის უჩვეულო გზა აღმოაჩინეს
ოჯახური ურთიერთობების ხარისხმა შესაძლოა პირდაპირი გავლენა მოახდინოს სიმსუქნის რისკზე ტვინ-ნაწლავურ სისტემასთან ურთიერთქმედებით და ჰორმონ ოქსიტოცინის ფუნქციონირების შეცვლით. ეს არის დასკვნა, რომელიც UCLA Health-ის სპეციალისტებმა გააკეთეს. კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალ Gut Microbes-ში.
კვლევის წამყვანი ავტორის, ნეირობიოლოგ არპანა ჩერჩის თქმით, დიდი ხანია ცნობილია, რომ ძლიერი სოციალური კავშირები აუმჯობესებს სიცოცხლის უნარს, მაგრამ ამ ეფექტის ბიოლოგიური საფუძველი დიდი ხანია გაურკვეველი რჩება. აღმოჩნდა, რომ ემოციური მხარდაჭერა სიტყვასიტყვით „ჩანერგილია“ ბიოლოგიურ პროცესებში და გავლენას ახდენს სხეულის წონაზე.
კვლევაში დაახლოებით ლოს-ანჯელესის 100 მკვიდრი მონაწილეობდა. მონაწილეები შეფასდნენ მათი სხეულის მასის ინდექსის, სოციალურ-ეკონომიკური სტატუსის, კვების ჩვევების და ემოციური მხარდაჭერის დონის მიხედვით. საკვების დემონსტრაციების დროს ასევე ჩატარდა ტვინის მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია, გაანალიზდა განავლის ნიმუშები, გაიზომა ოქსიტოცინის დონე და ჩატარდა საკვებზე დამოკიდებულების ტესტები.
დაქორწინებულ მონაწილეებს, რომლებიც მაღალ ემოციურ მხარდაჭერას გრძნობდნენ, სხეულის მასის უფრო დაბალი ინდექსი ჰქონდათ და ნაკლებად სავარაუდო იყო, რომ საკვებზე დამოკიდებულნი ყოფილიყვნენ. მაგნიტურ-რეზონანსულმა ტომოგრაფიამ აჩვენა, რომ საკვების სურათების ნახვისას, მათ უფრო მეტი აქტივობა ჰქონდათ დორსოლატერალურ პრეფრონტალურ ქერქში - ტვინის იმპულსების კონტროლსა და მადის რეგულირებაზე პასუხისმგებელ რეგიონში. ეს ტენდენცია მარტოსულ ადამიანებში არ დაფიქსირებულა.
მეცნიერებმა ასევე დააფიქსირეს მნიშვნელოვანი განსხვავებები ნაწლავების მეტაბოლიზმში. მაღალი ემოციური მხარდაჭერის მქონე ადამიანებმა უფრო ხელსაყრელი ცვლილებები აჩვენეს ტრიპტოფანის მეტაბოლიტებთან დაკავშირებით. ამ ასოციაციაში მთავარ როლს ასრულებს „სიყვარულის ჰორმონად“ ცნობილი, ოქსიტოცინი. თავის მხრივ ეს პროცესები დაკავშირებულია იმუნიტეტთან, ანთებასთან, ენერგიის მეტაბოლიზმთან და სეროტონინის გამომუშავებასთან. ოქსიტოცინის დონე უფრო მაღალი იყო დაქორწინებულ მონაწილეებში, რომლებსაც მაღალი ემოციური მხარდაჭერა ჰქონდათ. მკვლევარების თქმით, ოქსიტოცინი ეხმარება ტვინს უფრო ეფექტურად ჩაახშოს არაჯანსაღი საკვებისადმი ლტოლვა და ამავდროულად გააუმჯობესოს ნაწლავებში მეტაბოლური პროცესები.
მეცნიერებმა ხაზგასმით აღნიშნეს, რომ საქმე ეხება არა თავად ქორწინებას, არამედ ურთიერთობის ხარისხს. დადებითი ეფექტი მხოლოდ მათში შეინიშნებოდა, ვინც ნამდვილად გრძნობდა ემოციურ მხარდაჭერას პარტნიორის მხრიდან.
„ქორწინება შეიძლება განვიხილოთ, როგორც თვითკონტროლის ვარჯიში“, - აღნიშნა არპანა ჩერჩმა. „იმპულსების შეკავების უნარი გრძელვადიანი მიზნების მისაღწევად აძლიერებს იმავე ნეირონულ ქსელებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კვების ქცევის კონტროლს“.
ავტორების აზრით, სოციალური კავშირების გაძლიერება, დიეტასთან და ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად, შეიძლება სიმსუქნის პრევენციის ახალ მიდგომად იქცეს.