/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

გამარჯობათ, ესეთი რამე მაინტერესებს, ჩემი ძმისშვილი არის 4 წლის ვაჟი. თავის ტოლებთან შედარებით ასერომვთქვათ ოდნავ ჩამორჩება მათ მენტალურად. დაგვყავს ბაღში, ასევე სახელმწიფო პროგრამაზე ბავშვთა განვითარების ცენტრში. აქვს პრობლემა იმასთან დაკავშირებით რომ, არის ნერვიული, არის ძალიან ჯინიანი. თუ ვეტყვით ასე ნუ გაააკეთებ ეს ცუდია მაინც იმას აკეთებს. ლაპარაკითაც თავის ტოლებს ჩამორჩება. არ თამაშობს არავისთან, ურჩევნია იყოს თავისთვის, ანუ ვერ შედის კონტაქტში. ლოგოპეტი გვყავდა რომელიც სახლში აკითხავდა და მის დანახვაზე ტირილს იწყებდა ახლოს არ ეკარებოდა, იმიტომ რომ ის უთითებდა ქცევებზე და ეს ჩვენი ბავშვი ამას ვერ იტანდა, ანუ მისი ვერ გაქონდა ლოგოპედთან და მთლად შეძულდა იმ ქალის მოსვლა. ადვილად იმახსოვრებს ყველაფერს, განსაკუთრებით აქვს თვალის მეხსიერება კარგი. დავაკვირდით იმასაც რომ მისი ბაღის ამხანაგებს შეუძლიათ ბაღში ნანახი მის მშობლებს მიუტანონ ენით ანუ მოუყვნენ რა მოხდა იმ დღეს. ამას კიდევ ასეთები არ ახასიათებს, არასდროს არაფერს ამბობს ბაღში რა ხდებოდა ან რამე. გვეუბნებიან რომ აქვს ქცევის პრობლემები რომლის გამოსწორებას სჭირდება სპეციფიკური მიდგომა... გვეშინია რომ მენტალურად ვერ განვითარდება როგორც მისი ტოლები. თერაპევტმა გვითხრა როგორც უნდა მოვიქცეთ, ანუ ბავშვი უნდა ჩავრთოდ საზოგადოებრივ აქტივობებში. ვასეირნოთ სუფთა ჰაერზე, ვუყიდოთ რამე შინაური ცხოველი და ა.შ. მას ასევე ჰყავს 1 წლის დაიკო, ექიმმა გვითხრა რომ ისიც რისკის ჯგუფშია იმიტომ რომ ქცევა არის გადამდები და შეიძლება მისი ძმისგან გადაიღოსო. ვცდილობთ ეკრანთან და ტელეფონთან არ მივუშვათ. იმიტომ რომ ბიჭს ყოველთვის მულტფილმებს ვაყურებინებდით ტელეფონში და იმანაც გავლენა მოახდინა მის ტვინზე. რა უნდა ვქნათ და რა მოვიმოქმედოთ რომ 4 წლის ბიჭმა თავის თანატოლებს დაეწიოს ქცევითი განვითარებაში. და რა იყოს მათზე უკან დახეული მენტალურად. გვირჩიეთ კიდევ დამატებით რამე. მადლობა

-მოგესალმებიᲗ არ ვიცი სწორად ავარᲩიე Თუ არა და რამდენად მიეკუᲗვნება ეს Თემა ფიზიკურ განვიᲗარებას ბავᲨვის.მაქვს ასეᲗი ᲨეკიᲗხვა, მყავს ბიᲭუნა ამ წლის 22 აგვისტოს ხდება 20 Თვის, მოკლწდ გაიარა ფეხზე ყველაფერი კარგადაა Თუმცა ამ ბოლო დროს ᲨევამᲩნიე კუდუსუნის Ძვალი ტაკოსᲗან მომრგვალებული აქვს და ᲗიᲗქოს დიდი ანუ რომ ვადებ ხელს Ძვალი ბურᲗივიᲗ მხვდება, Ძვლის დაბოლოება კუდუსუნის, Ძალიან ვნერვიულობ ასე უნდა იყოს Თუ რამწს დაარტყა და Შეუსივდა? ნუ ერᲗი Თვე იქნება ასე აქვს.ბავᲨვი გამხდარია 11 კილო არის, იქნებ Ძვალუა გამოკვეᲗილი რადგან გამხდარია არ ვიცი..სანამ ექიმᲗან მივარ Თქვენ გწერᲗ..ვარᲗ უცხიეᲗᲨი.რანდევუ ავიᲦეᲗ და 1 ᲗვეᲨი მოგვცეს მე კი Ძალიან მეᲩქარება რადგან ვნერვიულობ.. ბავᲨვი ჯდება დადის Ჩვეულებრივ .მაᲓლობა წინასწარ

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სიახლეები

203 სანტიმეტრი სიმაღლის გოგონამ პირად ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებზე ისაუბრა

203 სანტიმეტრი სიმაღლის გოგონამ პირად ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებზე ისაუბრა
ბრიტანელი ქალი ურთიერთობაში არსებულ პრობლემებს უჩიოდა.

26 წლის კეტი ვულსს, დიდი ბრიტანეთიდან, სიმაღალის გამო უჭირს რომანტიკული ურთიერთობების დაწყება, მისი სიმაღლის მამაკაცებთანაც კი. მან პირად ცხოვრებაში და საძინებელში არსებულ სირთულეებზე Daily Mail-სთან ისაუბრა.

კეტის თქმით, მისი სიმაღლე 203 სანტიმეტრია. მან აღნიშნა, რომ სამყარო არ არის შექმნილი ასეთი მაღალი ადამიანებისთვის. მაგალითად, ის უფრო მაღალია, ვიდრე კარის ჭრილები; არ იკერება მისი ზომის ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი. მიუხედავად ამისა, გოგონამ აღიარა, რომ არასოდეს იყო საპირისპირო სქესის ყურადღების ცენტრში. მართალია, მისმა სიმაღლემ დიდი გავლენა მოახდინა რომანტიკულ ურთიერთობაზე.

"17 წლის ვიყავი, როცა პირველი შეყვარებული მყავდა. საერთო მეგობრების მეშვეობით გავიცანით სოციალურ ქსელებში. პირველი შეხვედრისას, კაფეში შესვლის დროს, სახეზე ეტყობოდა, თითქოს გაქცევა სურდა. მისი სიმაღლე დაახლოებით 175 სანტიმეტრი იყო", - იხსენებს გოგონა.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpmmhkfobb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კეტიმ დაამატა, რომ მათ მალე დაიწყეს შეხვედრა, მაგრამ ახალგაზრდა მამაკაცი ცდილობდა მის გვერდით არ დამდგარიყო, საჯაროდ არ ჩახუტებოდა ან ეკოცნა.

კეტიმ აღიარა, რომ ხშირად შეხვედრია ფეტიშისტებს, რომლებსაც გაუკუღმართებული ინტერესი ჰქონდათ მისი სიმაღლის მიმართ. "ერთმა მკითხა, შემეძლო თუ არა მისი ბავშვივით ხელში აყვანა. მეორემ თქვა, რომ ის თავს ჩემს შვილად გრძნობდა", - თქვა მან და დასძინა, რომ ამის მერე უარი თქვა მათთან მეორე პაემანზე წასვლაზე.

შეკითხვა ექიმს
<p>-გამარჯობა მტკივნეული ორივე მხრიდან და იღლია მაგრამ მარჯვენა მხარე იღლია და მხარი საღამოს იმატებს ტკივილი რისი ბრალი შეიძლება იყოს და ვის უნდა მივმართო?</p>

გოგონამ დასძინა, რომ სიმაღლე მას ხელს არ უშლის სექსში. მხოლოდ გარკვეულ შემთხვევებში ახლავს სირთულეები.

ასევე წაიკითხეთ

სიმაღლე იცავს დიაბეტისგან

ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე დაავადების რისკს 30-40%-ით ამცირებს.

კვლევის შედეგები, რომელიც ჩაატარა გერმანიის კვების ინსტიტუტის, გერმანიის დიაბეტის კვლევის ცენტრის, ტუბინგენის უნივერსიტეტისა და პოტსდამის უნივერსიტეტის (გერმანია) მეცნიერთა ჯგუფის მიერ, გამოქვეყნდა ჟურნალში Diabetologia.

მკვლევარებმა გააანალიზეს ქალაქ პოტსდამის 27 500 -ზე მეტი მაცხოვრებლის მონაცემები. 1994–1998 წლებში ეს ადამიანები იყვნენ 35-დან 65 წლამდე. მონაცემები მოიცავდა წონას, სიმაღლეს, სიმაღლეს ჯდომისას (რაც საშუალებას იძლევა გამოითვალოს ფეხის სიგრძე), წელის გარშემოწერილობა, არტერიული წნევა და სისხლის ანალიზის შედეგები გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებისა და მეტაბოლიზმის დამახასიათებელი ინდიკატორებისთვის (კარდიომეტაბოლური მარკერები).

ანალიზის შედეგად, შემთხვევით შეირჩა 2662 ადამიანი და მათგან თითქმის 700-ს დაუსვეს ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის დიაგნოზი შვიდი წლის განმავლობაში.

როდესაც მკვლევარებმა გაითვალისწინეს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ასაკი, განათლება, წელის გარშემოწერილობა და ცხოვრების წესი, აღმოჩნდა, რომ სიმაღლე და ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების რისკი საპირისპირო კავშირშია - რაც უფრო მეტია სიმაღლე, მით ნაკლებია რისკი.

ამრიგად, ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე ასოცირდება მამაკაცებში დიაბეტის განვითარების შანსების 41%-ით და ქალებში 33%-ით შემცირებასთან.

უფრო მეტიც, ეს კავშირი განსაკუთრებით გამოხატულია ნორმალური წონის მქონე ადამიანებში - ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე ამ შემთხვევაში ასოცირდება დიაბეტის რისკის შემცირებასთან მამაკაცებში 86%-ით, ხოლო ქალებში 67%-ით. ჭარბი წონისა და სიმსუქნის მქონე ადამიანებისთვის სიმაღლე არც ისე საიმედოდ იცავს დიაბეტისგან: მამაკაცებში რისკი მცირდება 36%-ით, ხოლო ქალებში 30%-ით.

ასევე მნიშვნელოვანია ფეხების სიგრძე - რაც უფრო გრძელია ის, მით უფრო დაბალია დიაბეტის რისკი. თუმცა, თუ მამაკაცებში, ამ თვალსაზრისით, მნიშვნელოვანია ფეხების სიგრძისა და სხეულის სიგრძის თანაფარდობა (მამაკაცებში მაღალი სიმაღლის, მაგრამ შედარებით მოკლე ფეხების მქონე მამაკაცებში დაავადების რისკი, პირიქით, იზრდება), მაშინ ქალებისთვის ეს გარემოება არ არის მნიშვნელოვანი.

  • მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ბიჭებისთვის, დიაბეტის მომავალი რისკის გათვალისწინებით, განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ზრდის ინდიკატორებს სქესობრივ მომწიფებამდე პერიოდში, როდესაც ძირითადად სიგრძეში იზრდება ფეხები და არა ზრდის მაჩვენებლებს პუბერტატში, როდესაც ხდება სხეულის ძვლების ინტენსიური ზრდა. გოგონებისთვის კი ეს ორივე პერიოდი მნიშვნელოვანია.
  • სიმაღლესა და დიაბეტის რისკს შორის კავშირი შეიძლება აიხსნას იმით, რომ მაღალ ადამიანებს საშუალოდ აქვთ უკეთესი გულ-სისხლძარღვთა და მეტაბოლური ჯანმრთელობა, დაასკვნეს მკვლევარებმა კარდიომეტაბოლური მარკერებისთვის მონაწილეთა სისხლის ანალიზის შედეგებზე დაყრდნობით.
კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

ავერსი გილოცავთ ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღეს!
ავერსი გილოცავთ ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღეს!
1 ივნისს, მთელი მსოფლიო ზეიმობს ბავშვთა დაცვის საერთაშორისო დღეს
სრულად
103 წლის ბრიტანელმა ქალმა დაბადების დღე ზღვის სანაპიროზე აღნიშნა და დღეგრძელობის საიდუმლო გამხილა
103 წლის ბრიტანელმა ქალმა დაბადების დღე ზღვის სანაპიროზე აღნიშნა და დღეგრძელობის საიდუმლო გამხილა
ბრიტანელი დოროთი კეტლი დაიბადა 1922 წელს, დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობდა კვების ინდუსტრიაში და ბედნიერი იყო ქორწინებაში.
სრულად
შექმნილია სასმელი, რომელიც დემენციისგან დაცვაში დაგვეხმარება
შექმნილია სასმელი, რომელიც დემენციისგან დაცვაში დაგვეხმარება
სამხრეთ ფლორიდის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა შექმნეს პრობიოტიკური კოქტეილი, რომელიც ხელს უშლის დემენციის განვითარებას.
სრულად
ექიმი თავისა და კისრის კიბოსგან დაცვის სამ გზას ასახელებს
ექიმი თავისა და კისრის კიბოსგან დაცვის სამ გზას ასახელებს
SciTechDaily: სამი ფაქტორი ამცირებს თავისა და კისრის კიბოს განვითარების რისკს.
სრულად
შეიძლებოდა თუ არა შოვში განვითარებული ტრაგედიის თავიდან აცილება შვეიცარიის ალპებში გუშინ განვითარებული მოვლენების მსგავსად?
შეიძლებოდა თუ არა შოვში განვითარებული ტრაგედიის თავიდან აცილება შვეიცარიის ალპებში გუშინ განვითარებული მოვლენების მსგავსად?
გუშინ შვეიცარიის ალპურ სოფელში მეწყერი ჩამოწვა და სოფელი ბლატენი თითქმის მთლიანად გაანადგურა. ამან კიდევ ერთხელ გაგვახსენა შოვის ტრაგედია და გააჩინა მრავალი კითხვა.
სრულად
ბოლო ათწლეულის ყველაზე დიდი სენსაციები მედიცინაში
ბოლო ათწლეულის ყველაზე დიდი სენსაციები მედიცინაში
გასული ათწლეული (2015-2025) მედიცინის ისტორიაში ერთ-ერთ ყველაზე დინამიურ და რევოლუციურ პერიოდად შევა.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

203 სანტიმეტრი სიმაღლის გოგონამ პირად ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებზე ისაუბრა - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

203 სანტიმეტრი სიმაღლის გოგონამ პირად ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებზე ისაუბრა

26 წლის კეტი ვულსს, დიდი ბრიტანეთიდან, სიმაღალის გამო უჭირს რომანტიკული ურთიერთობების დაწყება, მისი სიმაღლის მამაკაცებთანაც კი. მან პირად ცხოვრებაში და საძინებელში არსებულ სირთულეებზე Daily Mail-სთან ისაუბრა.

კეტის თქმით, მისი სიმაღლე 203 სანტიმეტრია. მან აღნიშნა, რომ სამყარო არ არის შექმნილი ასეთი მაღალი ადამიანებისთვის. მაგალითად, ის უფრო მაღალია, ვიდრე კარის ჭრილები; არ იკერება მისი ზომის ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი. მიუხედავად ამისა, გოგონამ აღიარა, რომ არასოდეს იყო საპირისპირო სქესის ყურადღების ცენტრში. მართალია, მისმა სიმაღლემ დიდი გავლენა მოახდინა რომანტიკულ ურთიერთობაზე.

"17 წლის ვიყავი, როცა პირველი შეყვარებული მყავდა. საერთო მეგობრების მეშვეობით გავიცანით სოციალურ ქსელებში. პირველი შეხვედრისას, კაფეში შესვლის დროს, სახეზე ეტყობოდა, თითქოს გაქცევა სურდა. მისი სიმაღლე დაახლოებით 175 სანტიმეტრი იყო", - იხსენებს გოგონა.

კეტიმ დაამატა, რომ მათ მალე დაიწყეს შეხვედრა, მაგრამ ახალგაზრდა მამაკაცი ცდილობდა მის გვერდით არ დამდგარიყო, საჯაროდ არ ჩახუტებოდა ან ეკოცნა.

კეტიმ აღიარა, რომ ხშირად შეხვედრია ფეტიშისტებს, რომლებსაც გაუკუღმართებული ინტერესი ჰქონდათ მისი სიმაღლის მიმართ. "ერთმა მკითხა, შემეძლო თუ არა მისი ბავშვივით ხელში აყვანა. მეორემ თქვა, რომ ის თავს ჩემს შვილად გრძნობდა", - თქვა მან და დასძინა, რომ ამის მერე უარი თქვა მათთან მეორე პაემანზე წასვლაზე.

გოგონამ დასძინა, რომ სიმაღლე მას ხელს არ უშლის სექსში. მხოლოდ გარკვეულ შემთხვევებში ახლავს სირთულეები.

ასევე წაიკითხეთ

სიმაღლე იცავს დიაბეტისგან

ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე დაავადების რისკს 30-40%-ით ამცირებს.

კვლევის შედეგები, რომელიც ჩაატარა გერმანიის კვების ინსტიტუტის, გერმანიის დიაბეტის კვლევის ცენტრის, ტუბინგენის უნივერსიტეტისა და პოტსდამის უნივერსიტეტის (გერმანია) მეცნიერთა ჯგუფის მიერ, გამოქვეყნდა ჟურნალში Diabetologia.

მკვლევარებმა გააანალიზეს ქალაქ პოტსდამის 27 500 -ზე მეტი მაცხოვრებლის მონაცემები. 1994–1998 წლებში ეს ადამიანები იყვნენ 35-დან 65 წლამდე. მონაცემები მოიცავდა წონას, სიმაღლეს, სიმაღლეს ჯდომისას (რაც საშუალებას იძლევა გამოითვალოს ფეხის სიგრძე), წელის გარშემოწერილობა, არტერიული წნევა და სისხლის ანალიზის შედეგები გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ფუნქციონირებისა და მეტაბოლიზმის დამახასიათებელი ინდიკატორებისთვის (კარდიომეტაბოლური მარკერები).

ანალიზის შედეგად, შემთხვევით შეირჩა 2662 ადამიანი და მათგან თითქმის 700-ს დაუსვეს ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის დიაგნოზი შვიდი წლის განმავლობაში.

როდესაც მკვლევარებმა გაითვალისწინეს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა ასაკი, განათლება, წელის გარშემოწერილობა და ცხოვრების წესი, აღმოჩნდა, რომ სიმაღლე და ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების რისკი საპირისპირო კავშირშია - რაც უფრო მეტია სიმაღლე, მით ნაკლებია რისკი.

ამრიგად, ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე ასოცირდება მამაკაცებში დიაბეტის განვითარების შანსების 41%-ით და ქალებში 33%-ით შემცირებასთან.

უფრო მეტიც, ეს კავშირი განსაკუთრებით გამოხატულია ნორმალური წონის მქონე ადამიანებში - ყოველი დამატებითი ათი სანტიმეტრი სიმაღლე ამ შემთხვევაში ასოცირდება დიაბეტის რისკის შემცირებასთან მამაკაცებში 86%-ით, ხოლო ქალებში 67%-ით. ჭარბი წონისა და სიმსუქნის მქონე ადამიანებისთვის სიმაღლე არც ისე საიმედოდ იცავს დიაბეტისგან: მამაკაცებში რისკი მცირდება 36%-ით, ხოლო ქალებში 30%-ით.

ასევე მნიშვნელოვანია ფეხების სიგრძე - რაც უფრო გრძელია ის, მით უფრო დაბალია დიაბეტის რისკი. თუმცა, თუ მამაკაცებში, ამ თვალსაზრისით, მნიშვნელოვანია ფეხების სიგრძისა და სხეულის სიგრძის თანაფარდობა (მამაკაცებში მაღალი სიმაღლის, მაგრამ შედარებით მოკლე ფეხების მქონე მამაკაცებში დაავადების რისკი, პირიქით, იზრდება), მაშინ ქალებისთვის ეს გარემოება არ არის მნიშვნელოვანი.

  • მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ბიჭებისთვის, დიაბეტის მომავალი რისკის გათვალისწინებით, განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ზრდის ინდიკატორებს სქესობრივ მომწიფებამდე პერიოდში, როდესაც ძირითადად სიგრძეში იზრდება ფეხები და არა ზრდის მაჩვენებლებს პუბერტატში, როდესაც ხდება სხეულის ძვლების ინტენსიური ზრდა. გოგონებისთვის კი ეს ორივე პერიოდი მნიშვნელოვანია.
  • სიმაღლესა და დიაბეტის რისკს შორის კავშირი შეიძლება აიხსნას იმით, რომ მაღალ ადამიანებს საშუალოდ აქვთ უკეთესი გულ-სისხლძარღვთა და მეტაბოლური ჯანმრთელობა, დაასკვნეს მკვლევარებმა კარდიომეტაბოლური მარკერებისთვის მონაწილეთა სისხლის ანალიზის შედეგებზე დაყრდნობით.