გამოვლინდა ფსიქიკური კეთილდღეობის გავლენა ჯანმრთელობაზე
ჩინელმა მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ფსიქიკური კეთილდღეობის მნიშვნელოვანი გავლენა დღეგრძელობაზე და ჯანსაღ დაბერებაზე. კვლევის შედეგები გამოქვეყნდა ჟურნალში Nature Human Behavior.
მკვლევარებმა გააანალიზეს ევროპული წარმოშობის ადამიანების გენეტიკური მონაცემები, რათა შეესწავლათ გონებრივი კეთილდღეობის გავლენა დაბერებაზე. მათ შეისწავლეს 800 ათასიდან 2,3 მილიონამდე ადამიანის რვა მონაცემთა ნაკრები.
გაირკვა, რომ კარგი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ასოცირდება დაბერების ნელ პროცესებთან, დაავადებისადმი მგრძნობელობის შემცირებასთან და სიცოცხლის ხანგრძლივობის ზრდასთან.
შემოსავალი, განათლება და პროფესია ასოცირდებოდა უკეთეს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან, გაზრდილ შემოსავალს უდიდესი გავლენა ჰქონდა.
გარდა ამისა, მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ცხოვრების უმოძრაო წესის შემცირება და მოწევის თავის დანებება, ასევე ყველის და ხილის მოხმარების გაზრდა ხელს უწყობს კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
ავტორები ხაზს უსვამენ ფსიქიკური ჯანმრთელობის მხარდაჭერის ინტეგრირების მნიშვნელობას საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის პოლიტიკაში. ისინი ვარაუდობენ, რომ ინტერვენციები გონებრივი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად შეიძლება იყოს ეფექტური სტრატეგია პოპულაციაში ჯანსაღი დაბერების მაჩვენებლების გაზრდისთვის.