ლაქტაციის სარგებელი დედისა და ბავშვისთვის და როგორ გავხადოთ ეს პროცესი უფრო კომფორტული - მკურნალი.გე

ის მნიშ­ვნე­ლო­ვან როლს ას­რუ­ლებს ჩვი­ლის ფსი­ქო-ემო­ცი­ურ გან­ვი­თა­რე­ბა­სა და სა­მო­მავ­ლოდ მისი ჯან­მრთე­ლო­ბის ფორ­მი­რე­ბა­ში. დე­დას კი მშო­ბი­ა­რო­ბის შემ­დგომ წარ­მოქ­მნილ პო­ტენ­ცი­ურ პრობ­ლე­მებ­თან უფრო სწრა­ფად და უმ­ტკივ­ნე­უ­ლოდ გამ­კლა­ვე­ბა­ში ეხ­მა­რე­ბა.

უფრო დე­ტა­ლუ­რად გან­ვი­ხი­ლოთ, რა სარ­გე­ბე­ლი მო­აქვს ძუ­ძუ­თი კვე­ბას შვი­ლი­სა და დე­დის­თვის:

დე­დის რძე ოპ­ტი­მა­ლუ­რი საკ­ვე­ბია ბავ­შვის­თვის

დე­დის რძე ახალ­შო­ბი­ლის ზრდი­სა და გან­ვი­თა­რე­ბის­თვის სა­ჭი­რო ყვე­ლა ნივ­თი­ე­რე­ბას – ვი­ტა­მი­ნებს, მი­ნე­რა­ლებს, ცი­ლა­სა და ცხიმს – შე­ი­ცავს. მე­ტიც, დე­დის რძე ბავ­შვის სა­ჭი­რო­ე­ბე­ბის მი­ხედ­ვით მუდ­მი­ვად იც­ვლე­ბა. მა­გა­ლი­თად, კო­ლოს­ტრუ­მი – დე­დის სარ­ძე­ვე ჯირ­კვლე­ბი­დან წა­მო­სუ­ლი პირ­ვე­ლი რძე უფრო მდი­და­რია ან­ტის­ხე­უ­ლე­ბით, აქვს ცი­ლი­სა და მი­ნე­რა­ლე­ბის უფრო მა­ღა­ლი, ხოლო ცხი­მის უფრო და­ბა­ლი შემ­ცვე­ლო­ბა. ეს კი იდე­ა­ლუ­რი შე­მად­გენ­ლო­ბაა ახ­ლად და­ბა­დე­ბუ­ლი ბავ­შვის­თვის. გარ­და ამი­სა, დე­დის რძე უზ­რუნ­ველ­ყოფს ჩვი­ლის ორ­გა­ნიზ­მის სა­თა­ნა­დოდ და­ტე­ნი­ა­ნე­ბას, იცავს მას გა­უ­წყლო­ე­ბის­გან, რაც გან­სა­კუთ­რე­ბით მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნია პირ­ვე­ლი 6 თვის გან­მავ­ლო­ბა­ში.

დე­დის რძე დიდ როლს თა­მა­შობს იმუ­ნუ­რი სის­ტე­მის ფორ­მი­რე­ბა­ში

დე­დის რძე­ში შე­მა­ვა­ლი ან­ტის­ხე­უ­ლე­ბი ჩვილს მთე­ლი რიგი და­ა­ვა­დე­ბე­ბის­გან იცავს, მათ შო­რის, დი­ა­რე­ის, პნევ­მო­ნი­ი­სა და ყუ­რის ინ­ფექ­ცი­ე­ბის­გან. ის, ასე­ვე, შე­ი­ცავს ლე­ი­კო­ცი­ტებს – სის­ხლის თეთრ უჯრე­დებს, რო­მელ­თა მთა­ვა­რი ფუნ­ქცი­აც იმუ­ნუ­რი სის­ტე­მის გა­მარ­თუ­ლად ფუნ­ქცი­ო­ნი­რე­ბაა. შე­სა­ბა­მი­სად, დე­დის რძის­გან მი­ღე­ბუ­ლი თეთ­რი უჯრე­დე­ბი ჩვილს ეხ­მა­რე­ბა ინ­ფექ­ცი­ებ­თან ბრძო­ლა­ში და ხელს უწყობს ძლი­ე­რი იმუ­ნუ­რი სის­ტე­მის ჩა­მო­ყა­ლი­ბე­ბას.

დე­დის რძე მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნია ჩვი­ლის ნაწ­ლა­ვის მიკროფ­ლო­რის რე­გუ­ლი­რე­ბის­თვის

დე­დის რძე შე­ი­ცავს პრო­ბი­ო­ტი­კებს, ე.წ. მე­გო­ბარ ბაქ­ტე­რი­ებს, რომ­ლე­ბიც უდი­დეს როლს თა­მა­შობს ნაწ­ლა­ვის მიკროფ­ლო­რის აღ­დგე­ნა­სა და რე­გუ­ლი­რე­ბა­ში. შე­დე­გად, ძუ­ძუ­თი კვე­ბის დროს ახალ­შო­ბი­ლი უკეთ ინე­ლებს საკ­ვებს. ამას­თან ერ­თად, პრო­ბი­ო­ტი­კე­ბი ეხ­მა­რე­ბა ჩვილს შეკ­რუ­ლო­ბის, შე­ბე­რი­ლო­ბი­სა და კუჭ-ნაწ­ლავ­თან და­კავ­ში­რე­ბუ­ლი ინ­ფექ­ცი­ე­ბი­სა და და­ა­ვა­დე­ბე­ბის თა­ვი­დან აცი­ლე­ბა­ში.

კოგ­ნი­ტი­უ­რი და ფსი­ქო-ემო­ცი­უ­რი გან­ვი­თა­რე­ბა

დე­დის რძით ჩვი­ლი იღებს ცხი­მო­ვან მჟა­ვებს, რომ­ლე­ბიც უდი­დეს როლს თა­მა­შობს ტვი­ნის გან­ვი­თა­რე­ბის პრო­ცეს­ში. მი­იჩ­ნე­ვენ, რომ ამ მხრივ არა­ნაკ­ლებ მნიშ­ვნე­ლო­ვა­ნია ძუ­ძუ­თი კვე­ბის დროს დე­და­სა და შვილს შო­რის დამ­ყა­რე­ბუ­ლი ემო­ცი­უ­რი კავ­ში­რიც. ბავ­შვს ამ­გვა­რი კონ­ტაქ­ტი უქ­მნის უსაფრ­თხო­ე­ბის გან­ცდას, რაც არ­სე­ბი­თია ბავ­შვის ემო­ცი­უ­რი გან­ვი­თა­რე­ბი­სა და კოგ­ნი­ტი­უ­რი უნა­რე­ბის ჩა­მო­ყა­ლი­ბე­ბის­თვის.

ჯან­მრთე­ლო­ბის პო­ტენ­ცი­უ­რი პრობ­ლე­მე­ბის პრე­ვენ­ცია დე­დებ­ში

რო­გორც ზე­მო­თაც აღ­ვნიშ­ნეთ, ლაქ­ტა­ცი­ას არა­ნაკ­ლე­ბი სარ­გე­ბე­ლი მო­აქვს დე­დის­თვის. მა­გა­ლი­თად, მე­ძუ­ძურ დე­დებ­ში გა­მო­ი­ყო­ფა ჰორ­მო­ნი ოქ­სი­ტო­ცი­ნი, რო­მე­ლიც ეხ­მა­რე­ბა საშ­ვი­ლოს­ნოს და­უბ­რუნ­დეს ორ­სუ­ლო­ბამ­დე არ­სე­ბულ ზო­მას. ოქ­სი­ტო­ცი­ნის დამ­სა­ხუ­რე­ბაა ისიც, რომ ლო­გი­ნო­ბის პე­რი­ოდ­ში მნიშ­ვნე­ლოვ­ნად მცირ­დე­ბა სის­ხლდე­ნის ალ­ბა­თო­ბა. რაც მთა­ვა­რია, ძუ­ძუ­თი კვე­ბის დროს დე­და­სა და შვილს შო­რის დამ­ყა­რე­ბულ კავ­შირს, არა მხო­ლოდ ჩვი­ლის­თვის, არა­მედ დე­დის­თვი­საც უდი­დე­სი შვე­ბა და კომ­ფორ­ტი მო­აქვს.

გა­მოწ­ვე­ვე­ბი, რო­მელ­თან გამ­კლა­ვე­ბაც მე­ძუ­ძურ დე­დებს უწევთ

იმ უსა­ზღვრო სარ­გებ­ლის პა­რა­ლე­ლუ­რად, რაც ლაქ­ტა­ცი­ას დე­დი­სა და ახალ­შო­ბი­ლის­თვის მო­აქვს, სამ­წუ­ხა­როდ, არის სირ­თუ­ლე­ე­ბიც, რო­მელ­თან გამ­კლა­ვე­ბაც ლაქ­ტა­ცი­ის პე­რი­ოდ­ში მყოფ დე­დებს უწევთ.

ზოგ­ჯერ ჩვი­ლე­ბი სრუ­ლად ვერ ერე­ვი­ან დე­დის მიერ გა­მო­მუ­შა­ვე­ბულ რძეს, რის გა­მოც მე­ძუ­ძურ დე­დას რძის გა­მოწ­ვე­ლა თა­ვად­ვე უწევს. ერთი შე­ხედ­ვით, ეს უსი­ა­მოვ­ნო პრო­ცე­დუ­რა, სა­ბედ­ნი­ე­როდ, მნიშ­ვნე­ლოვ­ნა­დაა გა­მარ­ტი­ვე­ბუ­ლი. დღეს ხელ­მი­საწ­ვდო­მია სხვა­დას­ხვა ტი­პის რძის საწ­ვე­ლი ტუმ­ბო­ე­ბი, რომ­ლე­ბიც მი­ნი­მუ­მამ­დე ამ­ცი­რებს დის­კომ­ფორ­ტს, უზ­რუნ­ველ­ყოფს რძის ეფექ­ტუ­რად გა­მო­ტუმბვას და ახ­დენს ჭარ­ბი რძის დაგ­რო­ვე­ბით გა­მოწ­ვე­უ­ლი ტკი­ვი­ლის პრე­ვენ­ცი­ას. რაც მთა­ვა­რია, საწ­ვე­ლი აპა­რა­ტე­ბი გა­მო­სა­ყე­ნებ­ლად და სა­ტა­რებ­ლად მარ­ტი­ვია, რაც დე­დებს შე­საძ­ლებ­ლო­ბას აძ­ლევს ის არა მხო­ლოდ სახ­ლში, არა­მედ მის­თვის სა­სურ­ველ ნე­ბის­მი­ერ ად­გი­ლას გა­მო­ი­ყე­ნონ ის.

მე­ძუ­ძურ დე­დებ­ში და­ხეთ­ქი­ლი ძუ­ძუს თა­ვე­ბის პრობ­ლე­მა საკ­მა­ოდ გავ­რცე­ლე­ბუ­ლია და მას ხში­რად ბავ­შვის მიერ ძუ­ძუს არას­წო­რად წოვა იწ­ვევს. მისი მოგ­ვა­რე­ბა შე­საძ­ლე­ბე­ლია, თუკი ბავ­შვს დედა წო­ვის სწორ მე­ქა­ნიზმს და­ას­წავ­ლის. და­ხეთ­ქი­ლი ძუ­ძუს თა­ვე­ბის­თვის კი არ­სე­ბობს არა­ერ­თი სა­შუ­ა­ლე­ბა, რო­მე­ლიც ჭრი­ლო­ბე­ბის სწრა­ფად შე­ხორ­ცე­ბას უზ­რუნ­ველ­ყოფს. მათ შო­რის, გან­სა­კუთ­რე­ბით ეფექ­ტუ­რია ნივ­თი­ე­რე­ბა ლა­ნო­ლი­ნი, ბუ­ნებ­რი­ვი წარ­მო­შო­ბის დამ­ცა­ვი, რო­მე­ლიც და­მა­ტე­ნი­ა­ნე­ბე­ლი და და­მარ­ბი­ლე­ბე­ლი თვი­სე­ბე­ბით გა­მო­ირ­ჩე­ვა.

დე­დებ­ში დიდი პო­პუ­ლა­რო­ბით სარ­გებ­ლობს ძუ­ძუს თა­ვე­ბის ორ­გა­ნუ­ლი ბალ­ზა­მიც გა­მომშრა­ლი ძუ­ძუს თა­ვე­ბის და­სა­ტე­ნი­ა­ნებ­ლად.

გახ­სოვ­დეთ, რომ ლაქ­ტა­ცია ტვი­ნი­დან მომ­დი­ნა­რე პრო­ცე­სია და მას­ზე დე­დის ემო­ცი­ე­ბი და გან­წყო­ბა მნიშ­ვნე­ლო­ვან გავ­ლე­ნას ახ­დენს. ამი­ტომ შე­იქ­მე­ნით კომ­ფორ­ტი, რათა ძუ­ძუ­თი კვე­ბის პე­რი­ოდ­მა მაქ­სი­მა­ლუ­რი სარ­გე­ბე­ლი მო­გი­ტა­ნოთ თქვენ და თქვენს პა­ტა­რებს.

R