რა განსხვავებაა ოპტიმისტებისა და პესიმისტების იმუნურ სისტემებს შორის?
შიში, შფოთვა, უსიამოვნო, ნეგატიური ემოციები ამცირებს ეგრეთ წოდებულ T-helpers - T- ლიმფოციტების ყველაზე მრავალრიცხოვან პოპულაციას, რომელიც ეხმარება სხვა იმუნური უჯრედების ფუნქციონირებას და ასევე ამცირებს ბუნებრივი კილერების აქტივობას, რომლებიც იწვევენ სიმსივნური და ვირუსით ინფიცირებული უჯრედების სიკვდილს.
თუ ადამიანი გრძნობს დადებით ემოციებს, მაგალითად კომედიის ყურებისას, T-helper უჯრედების დონე იზრდება, რის გამოც იმუნური სისტემა იწყებს უფრო ეფექტურად მუშაობას. ოპტიმისტებს, აქვთ მეტი T-helper და ბუნებრივი კილერები, რადგან ისინი უფრო ხშირად განიცდიან დადებით ემოციებს ცხოვრებაში. მაგრამ პესიმისტებს ის გაცილებით ნაკლები აქვთ.
ოპტიმისტები და პესიმისტები განსხვავებულად რეაგირებენ სტრესზე. კერძოდ, პოზიტიური ადამიანები, რომლებსაც სჯერათ, რომ ყველაფერი კარგად იქნება, სტრესს აღიქვამენ, როგორც რაღაც საშინელებას, რაც იწვევს მათი იმუნიტეტის დაქვეითებას. მაგრამ ეს არ მუშაობს პესიმისტებზე: მათ როგორც ეგონათ, რომ ყველაფერი ცუდად იქნებოდა და ასეც გამოდის.