/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge

-მოგესალმებიᲗ მყავს ბიᲭი ამა წლის აგცისტოᲨი გახდა 20 Თვის, დადის კერᲫო ბაᲦᲨი, ამ ბოლო სამი Თვის განმავლობაᲨი უკვე რამოდენიმეჯერ ჰქონდა ბაქტერია ყელის, ტესტი გავუკეᲗეᲗ და ყელᲨი ბაქტერია ჰქონდა , ნუ საზᲦვარგარეᲗ ვცხოვრობᲗ და სახელს ვერ გადავᲗარგმნი, მოკლედ ეხლაც აქვს ყელის ინფექცია, მყავდა ექიმᲒან ყელი წიᲗელი აქვსო, გლანდები Შესიებულუ, ბავᲨვს ცივს არც ვაᲭმევ არც ვასნევ, ასევე ბაᲦᲨიც გაფრᲗხილებულდბი არიან და საიდან ემარᲗება ვერ გავიგე Თან 3 ან 4 სᲦე სუცხე აქვს ჯერ 37 იწყდბა მერე 38 და მერე 39 ადის, 39 რომ გქონდა სანტელი გავუკეᲗეᲗ უკანა ნაწილᲨი, ექიმმა როგორც გვიᲗხრა, გუᲨინ ვიყავიᲗ პედიატრᲗან ანტიბიოტიკი დაგვინიᲨნა ერᲗი კვირა კლამოქსი, დაიწყო სმა მაგფამ სიცხე ისევ აქვს 37.7 , რა მოვიმოქმედო რომ ბავᲨვს დაუწიოს სიცხემ? ამ ასაკᲨი Ძმრიანი ნასკები ᲨეიᲫლება? სულ წამლებს ვაᲫლსვᲗ და არ მინდა გაიᲭყიპოს, რა მოვიმოქმედო რომ ავარიდო ამ ბაქტერიას

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ფიტნესი და სპორტი

ექვსი მიზეზი, თუ რატომ უნდა ვირბინოთ ზამთარში

ექვსი მიზეზი, თუ რატომ უნდა ვირბინოთ ზამთარში
ზოგიერთ ადამიანს, ვინც მთელი წლის განმავლობაში დარბის, ეშინია ტემპერატურის დაქვეითების.

თუმცა, ბოლო კვლევების თანახმად, ცივ ამინდში სირბილის სარგებელი აღემატება თბილ ამინდში აქტივობის სარგებელს.

ჩიკაგოს რაშის უნივერსიტეტის ექიმის, ჯოშუა ბლომგრენის თქმით, ვარჯიში წამალია, თუნდაც ზამთარში. მან დაასახელა ცივ ამინდში სირბილის ექვსი სარგებელი:

• ნაკლებად ქმნის სითბურ სტრესს. ბოლო კვლევა განმარტავს, რატომ არის უფრო რთული ცხელ ამინდში სირბილი. სხეულის მაღალი ტემპერატურა დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა მეტაბოლურ დატვირთვასთან.

• აძლიერებს ნივთიერებათა ცვლას. ჩვენი ორგანიზმი დაპროგრამებულია ცხიმების შესანახად, ნაკლები ვარჯიშის საპასუხოდ, მათი მეტაბოლიზმის შენელებით. სიცივეში სირბილი ატყუებს სხეულს, ანელებს მეტაბოლიზმს და გეხმარებათ ჯანსაღი წონის შენარჩუნებაში.

• ამაღლებს განწყობას. სეზონური აფექტური აშლილობა ან შემოდგომის დეპრესია ხდება მაშინ, როდესაც დღეები მცირდება და სხეული იღებს ნაკლებ მზის შუქს. ვარჯიში გამოყოფს ქიმიურ ნივთიერებებს, როგორიცაა სეროტონინი და ენდორფინები.

• გეხმარებათ წონის დაკლებაში. სირბილი წვავს უამრავ კალორიას და გეხმარებათ წონის შენარჩუნებასა და დაკლებაში ზამთარში. გარდა ამისა, მორბენლებს აქვთ ნაადრევი სიკვდილიანობის რისკი შემცირებული 25-დან 40 პროცენტამდე და დაახლოებით სამი წლით მეტხანს ცოცხლობენ, ვიდრე ადამიანები, რომლებიც არ დარბიან.

• გარდაქმნის "ცუდ" ცხიმს "კარგ" ცხიმად. სხეულის ცხიმის სხვადასხვა სახეობა არსებობს: თეთრი, ყავისფერი და მათ შორის შუალედური ფერები. თეთრი ცხიმი არის "არასასურველი" ცხიმი სხეულში, ხოლო ყავისფერი ცხიმი არის მეტაბოლური ქსოვილი, რომელიც წვავს კალორიებს. სამეცნიერო ლიტერატურა ვარაუდობს, რომ ვარჯიშმა და სიცივემ შეიძლება თეთრი ცხიმი ყავისფერ ცხიმად აქციოს.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
ხველების დროს ჯანჯაფილი გიშველით
გთავაზობთ მკითხველის მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს, რომელიც ხველის დროს გამოგადგებათ.
სრულად

სამკურნალო წერილები

კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
კვლიავისა და კამის თესლის ნაყენი ყაბზობის წამალია
სრულად

სამკურნალო წერილები

პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
პროსტატიტის დროს კაკლის უღლების ნაყენი მოგგვრით შვებას
გთავაზობთ მკითხველების მიერ გამოგზავნილ სამკურნალო რეცეპტს.
სრულად

სახელმწიფოს მიერ დაფინანსებული ინსულტის, თავისა და ზურგის ტვინის ტრავმული დაზიანების შემდგომი კომპლექსური სარეაბილიტაციო პროგრამით მკურნალობა შესაძლებელია კენ ვოლკერის კლინიკაში - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

სახელმწიფოს მიერ დაფინანსებული ინსულტის, თავისა და ზურგის ტვინის ტრავმული დაზიანების შემდგომი კომპლექსური სარეაბილიტაციო პროგრამით მკურნალობა შესაძლებელია კენ ვოლკერის კლინიკაში

სარეაბილიტაციო მკურნალობას სახელმწიფო აფინანსებს.

341823275-910849376694584-2941703315253190886-n-1682076161.jpg

341104633-770505334663728-5147175742815007752-n-1682076294.jpg

რეაბილიტაციის პროგრამის პროვაიდერი კენ ვოლკერის კლინიკა მზად არის საჭირო პროცედურების შესახებ დეტალური ინფორმაცია მიაწოდოს იმ პაციენტებს, ვისაც სურს სახელმწიფო პროგრამაში ჩართვა.

278092203-550828639686493-4717352378863178801-n-1682076207.jpg

პროგრამის შესახებ დამატებითი ინფორმაციის მისაღებად მოქალაქეებს შეუძლიათ დაუკავშირდნენ კლინიკის ცხელ ხაზს ნომერზე 211 20 20, ასევე საქართველოს ოკუპირებული ტერიტორიებიდან დევნილთა, შრომის, ჯანმრთელობისა და სოციალური დაცვის სამინისტროს ცხელ ხაზს ნომერზე 1505.