/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.left */ ado.slave('adoceanadvertlinegemlehhvkgtg', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Right */ ado.slave('adoceanadvertlinegezllnkselsb', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.header */ ado.slave('adoceanadvertlinegewmceopopnw', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.Top */ ado.slave('adoceanadvertlinegeldphnqspnx', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.C1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbrkgwogih', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

რუბრიკები

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeuakedjfski', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ჟურნალის გამოწერა შეგიძლიათ საიტიდან
www.elva.ge
კატეგორია : ბავშვის კვება

გამარჯობა, 3 წლის ბავშვს ვერაფრით ვერ ჩამოვუყალიბე მაგიდასთან ნორმალურად კვების კულტურა. ყველა უნარი კარგად აქვს განვითარებული, იცის ჩანგლით და კოვზის ჭამა, ყველაფერი ესმის, კარგად ლაპარაკობს. მაგრამ... მთელი დღე შია, მთელი დღე მაცივართან დგას, ოღონდ ვერ გავაგებინე ის, თუ რა უნდა ჭამოს, რომ დანაყრდეს და ყოველ ნახევარ საათში არ მოშივდეს. მთელი დღის განმავლობაში ჭამს ლუკმა-ლუკმა, პურს ნამცეც-ნამცეც, წიწკნის, ანამცეცებს და ა.შ. წესიერად მოკბეჩა და საკვებისთვის მიყოლება ვერ ვასწავლე. უმეტესად არც არაფერს აყოლებს პურს და არც დამანაყრებელ საჭმელს ჭამს, მოშივდება, მივა სალათის ფოთლებს ჭამს, მერე კიდევ მოშივდება, ახლა ბულგარულ წიწაკას ჭამს და ა.შ გაუთავებლად მთელი დღე. მირჩიეთ რამე, ან მითხარით ეს ნორმაა? დატანჯული ვარ უკვე, მის შიმშილზე მეტად უკვე ის მაწუხებს, რომ სამზარეულოდან ვერ გამოვდივარ მთელი დღე.

/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.A2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegelpqjfspjnr', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B1 */ ado.slave('adoceanadvertlinegeocirjtildc', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სიახლეები

როგორ შეიძლება დემენციის რისკის ორჯერ შემცირება

როგორ შეიძლება დემენციის რისკის ორჯერ შემცირება
სპეციალისტებმა გაანალიზეს 40-79 წლის ასაკის 78 ათასი ადამიანის მიერ გავლილი ნაბიჯების რაოდენობა შვიდი წლის განმავლობაში.

მიღებული მონაცემების თანახმად, დღეში 9800 ნაბიჯი მომავალში დემენციის განვითარების ალბათობას 50%-ით აქვეითებს. ამასთან რისკი კიდევ მეტად არ მცირდებოდა გავლილი დისტანციის გაზრდისას. თუმცა დღეში ნაკლები ნაბიჯები ზრდიდა დაავადების განვითარების რისკს. მაგალითად 3800 ნაბიჯის გავლისას, ნეიროდეგენერაციული დაავადების განვითარების შანსები 25%-ით მცირდებოდა.

ავტორების მოსაზრებით, ამგვარი მონაცემები აიხსნება ფიზიკური აქტივობის შედეგად სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესებით, რაც მნიშვნელოვანი ფაქტორია დემენციის პროფილაქტიკისათვის.

კომენტარები (0)
გააკეთე კომენტარი
სახელი *
კომენტარი *
*კომენტარი, რომელიც შეიცავს უხამსობას, დისკრედიტაციას, შეურაცხყოფას, ძალადობისკენ მოწოდებას, სიძულვილის ენას, კომერციული ხასიათის რეკლამას, წაიშლება საიტის ადმინისტრაციის მიერ.
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.________ _____ 2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegexcihqsorul', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.B2 */ ado.slave('adoceanadvertlinegezonfnieurf', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

კატეგორიის სხვა სტატიები

ფსიქოლოგებმა დაასახელეს 3 ნიშანი იმისა, რომ ადამიანი შვებულებაში შეიძლება დაავადდეს
ფსიქოლოგებმა დაასახელეს 3 ნიშანი იმისა, რომ ადამიანი შვებულებაში შეიძლება დაავადდეს
ამას ფსიქოლოგები „დამსვენებლის სინდრომს“ უწოდებენ.
სრულად
ექიმი ასახელებს თირკმელებისთვის საშიშ პროდუქტებს
ექიმი ასახელებს თირკმელებისთვის საშიშ პროდუქტებს
La Nacion: ჭარბი მარილი, გაზიანი სასმელები და ცხოველური ცილები შეიძლება საზიანო აღმოჩნდეს თირკმელებისათვის.
სრულად
ივნისის ბოლომდე საქართველოში ულტრაიისფერი გამოსხივების მაღალი რისკია მოსალოდნელია
ივნისის ბოლომდე საქართველოში ულტრაიისფერი გამოსხივების მაღალი რისკია მოსალოდნელია
ულტრაიისფერი გამოსხივება: როგორ დავიცვათ თავი მაღალი რისკის დღეებში.
სრულად
კონდიცირებული ოთახიდან სიცხეში უეცრად გასვლისას იზრდება სითბური დარტყმის რისკი
კონდიცირებული ოთახიდან სიცხეში უეცრად გასვლისას იზრდება სითბური დარტყმის რისკი
კონდიციონერმა შეიძლება გააუარესოს იმუნური სისტემის ფუნქციონირება.
სრულად
მთვარეული მამაკაცი სამშენებლო ამწეზე აძვრა და 126 მეტრის სიმაღლეზე გაიღვიძა
მთვარეული მამაკაცი სამშენებლო ამწეზე აძვრა და 126 მეტრის სიმაღლეზე გაიღვიძა
მალაიზიაში მძინარე მამაკაცი სამშენებლო ამწეზე, 126 მეტრის სიმაღლეზე ავიდა, იტყობინება SCMP.
სრულად
საჭმლის მონელების სირთულეები – როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს სიმსუბუქის შენარჩუნებაში?
საჭმლის მონელების სირთულეები – როგორ დავეხმაროთ ორგანიზმს სიმსუბუქის შენარჩუნებაში?
ადამიანის ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის, სიცოცხლისუნარიანობისა და ენერგიისთვის გადამწყვეტი მნიშვნელობა ენიჭება სწორ კვებას.
სრულად
/* (c)AdOcean 2003-2021, Advertline.https:mkurnali.ge.mkurnali zones.b3_desktop */ ado.slave('adoceanadvertlinegerbhlkrglvj', {myMaster: 'gC_g7BxQlx9UWDeCK7yaEdkgIoxg2l6o6JUmNs2rvgn.i7' });

სამკურნალო წერილები

კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
კალანხოე ვარიკოზული ვენების სამკურნალო ეფექტური საშუალებაა
რამდენიმე წელია ვენების ვარიკოზული გაგანიერება მაქვს. ქვედა კიდურებში სიმძიმის შეგრძნება და შესიება მაწუხებს.
სრულად

სამკურნალო წერილები

ყაბზობას ასე ვშველი
ყაბზობას ასე ვშველი
ცხოვრების არასწორი წესით, რომელიც ძირითადად მჯდომარე სამსახურსა და მშრალი კვების ნირს მოიცავს, ისე დავიავადე ნაწლავები, რომ
სრულად

სამკურნალო წერილები

კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭის ტკივილს მრავალძარღვა ამარცხებს
კუჭისა და თორმეტგოჯა ნაწლავის დაქვეითებული მჟავიანობის, წყლულოვანი დაავადების თანმდევი ტკივილისას გთავაზობთ:
სრულად

როგორ შეიძლება დემენციის რისკის ორჯერ შემცირება - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

როგორ შეიძლება დემენციის რისკის ორჯერ შემცირება

მიღებული მონაცემების თანახმად, დღეში 9800 ნაბიჯი მომავალში დემენციის განვითარების ალბათობას 50%-ით აქვეითებს. ამასთან რისკი კიდევ მეტად არ მცირდებოდა გავლილი დისტანციის გაზრდისას. თუმცა დღეში ნაკლები ნაბიჯები ზრდიდა დაავადების განვითარების რისკს. მაგალითად 3800 ნაბიჯის გავლისას, ნეიროდეგენერაციული დაავადების განვითარების შანსები 25%-ით მცირდებოდა.

ავტორების მოსაზრებით, ამგვარი მონაცემები აიხსნება ფიზიკური აქტივობის შედეგად სისხლძარღვების მდგომარეობის გაუმჯობესებით, რაც მნიშვნელოვანი ფაქტორია დემენციის პროფილაქტიკისათვის.