ყე­ლის ტკი­ვილ­ზე არ მი­ი­ღონ ერით­რო­მი­ცი­ნი და მუც­ლის ტკი­ვი­ლი­სას ბი­სეპ­ტო­ლი - რა მიმართვას ავრცელებს ინფექციონისტი თვითმკურნალობებთან დაკავშირებით - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

ყე­ლის ტკი­ვილ­ზე არ მი­ი­ღონ ერით­რო­მი­ცი­ნი და მუც­ლის ტკი­ვი­ლი­სას ბი­სეპ­ტო­ლი - რა მიმართვას ავრცელებს ინფექციონისტი თვითმკურნალობებთან დაკავშირებით

და სა­ზო­გა­დო­ე­ბა­ში დამ­კვიდ­რე­ბულ თვით­ნე­ბუ­რი მკურ­ნა­ლო­ბის მე­თო­დებ­ზე წერს. მისი თქმით, ხშირ შემ­თხვე­ვა­ში, ასე­თი სა­ხის მკურ­ნა­ლო­ბა ექიმს დი­აგ­ნო­ზის დას­მა­ში ხელს უშ­ლის.

"ჩვენს ქვე­ყა­ნა­ში ჯან­დაც­ვას რომ პრობ­ლე­მე­ბი აქვს, ეს გა­სა­გე­ბია, მაგ­რამ რა­ტომ არის ასე­თი შე­უძ­ლე­ბე­ლი სტე­რე­ო­ტი­პე­ბის ის ელე­მენ­ტა­რუ­ლი ცვლი­ლე­ბე­ბი, რომ­ლებ­საც არა­ვი­თა­რი გე­ნე­რა­ლუ­რი რე­ფორ­მე­ბი არ ჭირ­დე­ბა. უბ­რა­ლოდ, მარ­ტი­ვი გა­და­წყვე­ტი­ლე­ბა უნდა მი­ი­ღონ ადა­მი­ა­ნებ­მა, რომ აღარ გა­მო­ი­ყე­ნონ სრუ­ლი­ად გა­უ­გე­ბა­რი “ზე­ლი­ონ­კა“ გა­მო­ნა­ყარ­ზე (თუნ­დაც იმი­ტო­მაც, რომ ამ სრუ­ლი­ად უსარ­გებ­ლო რა­მით მწვა­ნედ მო­ხა­ტუ­ლი რომ მივ­დი­ვართ ექიმ­თან, გა­მო­ნა­ყა­რი აღარ ჩანს და ძა­ლი­ან რთუ­ლია რა­ი­მე ამო­იც­ნო).

- არ გა­ი­კე­თონ „გა­დას­ხმე­ბი“, როცა შე­სა­ნიშ­ნა­ვად შე­უძ­ლი­ათ წყლის და­ლე­ვა და თუ ექი­მი ეუბ­ნე­ბა, რომ არ ჭირ­დე­ბა, არ მო­ი­თხო­ვონ კა­ტე­გო­რი­უ­ლად;- არ გა­ი­ჭყი­პონ ბრო­წე­უ­ლის და ჭარხლის წვე­ნით ჰე­მოგ­ლო­ბი­ნის ასა­წე­ვად და მი­ი­ღონ რკი­ნის პრე­პა­რა­ტი, რაც და­ნიშ­ნუ­ლი აქვთ;

- არ მი­ი­ღონ და გა­ი­კე­თონ გა­ურ­კვე­ვე­ლი წარ­მო­შო­ბის „იმუ­ნი­ტე­ტის გა­საძ­ლი­ე­რე­ბე­ლი“ წამ­ლე­ბი;

- არ მი­ი­ღონ ასე­ვე გა­ურ­კვე­ვე­ლი წარ­მო­შო­ბის „მცე­ნა­რე­უ­ლი“ პრე­პა­რა­ტე­ბი,

- ყე­ლის ტკი­ვილ­ზე არ მი­ი­ღონ ერით­რო­მი­ცი­ნი და მუც­ლის ტკი­ვი­ლი­სას ბი­სეპ­ტო­ლი;

- არ იკე­თონ "კატე“ კო­ვი­დის დი­აგ­ნო­ზის დას­მის­თა­ნა­ვე, არ არის სა­ჭი­რო- არ სვან თაფ­ლი­ა­ნი წყა­ლი უზომ­ზე იმ იმე­დით, რომ „ორ­გა­ნიზმს იწ­მენ­დენ“,

- არ სვან გაზ­გა­სუ­ლი თბი­ლი ბორ­ჯო­მი და შემ­დეგ თბილ „გრელ­კა­ზე“ დაწ­ვნენ მარ­ჯვე­ნა გვერ­დზე, ამ გზით არ ხდე­ბა არაფ­რის „გა­მო­რე­ცხვა“, სა­მა­გი­ე­როდ შე­იძ­ლე­ბა მავ­ნე შე­დე­გი ქონ­დეს;

- შე­წყვი­ტონ სა­ი­ნექ­ციო ამ­პუ­ლე­ბის გა­ტეხ­ვის და შიგ­თავ­სის და­ლე­ვის გა­უ­გე­ბა­რი პრაქ­ტი­კა (სა­ი­ნექ­ციო იმი­ტომ არის სა­ი­ნექ­ციო, რომ ინექ­ცი­ის სა­ხით მი­ი­ღე­ბა, ხოლო თუ პე­რო­რა­ლუ­რად გვინ­და, შე­სა­ბა­მი­სი ტაბ­ლე­ტი ან ხსნა­რი უნდა მი­ვი­ღოთ).

- სრუ­ლი­ად გა­უ­გებ­რად არ აიკ­რძა­ლონ ზო­გი­ერ­თი საკ­ვე­ბის მი­ღე­ბა, მა­გა­ლი­თად, პა­მი­დო­რის (უამ­რა­ვი და­ა­ვა­დე­ბის დროს, გან­სა­კუთ­რე­ბით ღვიძ­ლის და­ა­ვა­დე­ბე­ბის დროს, ბევ­რი ადა­მი­ა­ნი რა­ტომ­ღაც არ ჭამს პა­მი­დორს). ასე­ვე ღო­რის ხორ­ცის მი­ღე­ბა (პა­მი­დო­რი და ღო­რის ხორ­ცი გან­სა­კუთ­რე­ბუ­ლად ეჭ­ვმი­ტა­ნი­ლი პრო­დუქ­ტე­ბია და ყვე­ლა­ზე მე­ტად სწო­რედ მათ ერ­ჩი­ან). თით­ქოს ამას დიდი მნიშ­ვნე­ლო­ბა არა აქვს, მაგ­რამ რა­ტომ უნდა იწე­სებ­დნენ (ან უწე­სებ­დნენ) ადა­მი­ა­ნე­ბი აბ­სო­ლუ­ტუ­რად უსა­ფუძ­ვლო აკ­რძალ­ვებს;

- ამა­ზე ად­რეც ვწერ­დი და არ მე­ზა­რე­ბა გა­მე­ო­რე­ბა: არ აი­ღონ ვალი გინ­და თუ არა ბახ­მა­რო­ში და მსგავს ყბა­და­ღე­ბულ კუ­რორ­ტებ­ზე წა­სას­ვლე­ლად, არ არის აუ­ცი­ლე­ბე­ლი.

- გა­ით­ვა­ლის­წი­ნონ, რომ დი­აგ­ნო­ზი ყო­ველ­თვის ვერ და­ის­მე­ვა და ეს შე­იძ­ლე­ბა არც იყოს ექი­მის ბრა­ლი (თუმ­ცა, ცხა­დია, ექი­მებ­საც მოგ­ვდის ბევ­რი შეც­დო­მა და ზე­მო­აღ­ნიშ­ნულ პრაქ­ტი­კას, ზოგ­ჯერ, სა­წუ­ხა­როდ, ექი­მე­ბის რჩე­ვი­თაც მის­დე­ვენ პა­ცი­ენ­ტე­ბი).

თავს აღარ მო­გა­ბეზ­რებთ, ეს სია ძა­ლი­ან გრძე­ლია. ბო­დიშს ვიხ­დი, თუ მენ­ტო­რუ­ლი ტონი გა­მო­მი­ვი­და, მაგ­რამ ამ წვრილ­მა­ნებს ყო­ველ­დღი­უ­რად დიდი დო­ზე­ბით ვა­წყდე­ბი და მი­მაჩ­ნია, რომ სწორ სა­მე­დი­ცი­ნო ინ­ფორ­მა­ცი­ას დიდი მნიშ­ვნე­ლო­ბა აქვს ზოგ­ჯერ ჯან­მრთე­ლო­ბა­ზე პირ­და­პი­რი ზე­მოქ­მე­დე­ბის, ზოგ­ჯერ კი არა­სა­ჭი­რო ხარ­ჯე­ბის და დრო­ის ფუ­ჭად კარ­გვის თა­ვი­დან ასა­ცი­ლებ­ლად.ჯან­მრთე­ლო­ბას გი­სურ­ვებთ" - წერს ბუ­წაშ­ვი­ლი.