რატომ არის ომეგა 3-ის მიღება საჭირო კოვიდპანდემიის დროს? - მკურნალი.გე

ენციკლოპედიაგამომთვლელებიფიტნესიმერკის ცნობარიმთავარიკლინიკებიექიმებიჟურნალი მკურნალისიახლეებიქალიმამაკაციპედიატრიასტომატოლოგიაფიტოთერაპიაალერგოლოგიადიეტოლოგიანარკოლოგიაკანი, კუნთები, ძვლებიქირურგიაფსიქონევროლოგიაონკოლოგიაკოსმეტოლოგიადაავადებები, მკურნალობაპროფილაქტიკაექიმები ხუმრობენსხვადასხვაორსულობარჩევებიგინეკოლოგიაუროლოგიაანდროლოგიარჩევებიბავშვის კვებაფიზიკური განვითარებაბავშვთა ინფექციებიბავშვის აღზრდამკურნალობასამკურნალო წერილებიხალხური საშუალებებისამკურნალო მცენარეებიდერმატოლოგიარევმატოლოგიაორთოპედიატრავმატოლოგიაზოგადი ქირურგიაესთეტიკური ქირურგიაფსიქოლოგიანევროლოგიაფსიქიატრიაყელი, ყური, ცხვირითვალიკარდიოლოგიაკარდიოქირურგიაანგიოლოგიაჰემატოლოგიანეფროლოგიასექსოლოგიაპულმონოლოგიაფტიზიატრიაჰეპატოლოგიაგასტროენტეროლოგიაპროქტოლოგიაინფექციურინივთიერებათა ცვლაფიტნესი და სპორტიმასაჟიკურორტოლოგიასხეულის ჰიგიენაფარმაკოლოგიამედიცინის ისტორიაგენეტიკავეტერინარიამცენარეთა მოვლადიასახლისის კუთხემედიცინა და რელიგიარჩევებიეკოლოგიასოციალურიპარაზიტოლოგიაპლასტიკური ქირურგიარჩევები მშობლებსსინდრომიენდოკრინოლოგიასამედიცინო ტესტიტოქსიკოლოგიამკურნალობის მეთოდებიბავშვის ფსიქოლოგიაანესთეზიოლოგიაპირველი დახმარებადიაგნოსტიკაბალნეოლოგიააღდგენითი თერაპიასამედიცინო ენციკლოპედიასანდო რჩევები

რატომ არის ომეგა 3-ის მიღება საჭირო კოვიდპანდემიის დროს?

სურსათის უვნებლობის ევროპულმა სააგენტომ აღიარა, რომ ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს DHA-ისა და EPA-ს - განსაკუთრებულად სასარგებლო გავლენა აქვს ჯანმრთელობაზე, რის საფუძველზეც ომეგა 3 ჯანმრთელობისთვის აუცილებელ 13 პროდუქტს შორის შედის;

DHA და EPA უზრუნველყოფს გულ-სისხლძარღვთა, მხედველობის, ძვალ-სახსროვანი, იმუნური სისტემებისა და თავის ტვინის ნორმალური ფუნქციონირების შენარჩუნებას;

კვლევების მიხედვით ომეგა-3 დადებითად მოქმედებს ნეიროგანვითარებაზე აუმჯობებსებს კოგნიტური ფუნქციის პარამეტრებს, ქცევით განვითარებას;

DHA ხელს უწყობს თავის ტვინისა და მხედველობის ნორმალურგანვითარებასა და ფუნქციონირების შენარჩუნებას.

რა გავლენა აქვს ომეგა-3 ცხიმოვან მჟავებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე

  • აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ამცირებს ანთებით პროცესებს;
  • წარმოადგენს ტვინის „საშენი მასალა“-ს;
  • აუმჯობესებს უჯრედში სიგნალის გამტარიანობას;
  • ორსულობის პერიოდში მისი მიღება ამცირებს ალერგიის განვითარების რისკს;
  • უზრუნველყოფს ნაყოფის თავის ტვინისა და თვალის ნორმალურ განვითარებას;
  • აუმჯობესებს გუნება-განწყობას.
  • ამცირებს ნაადრევი მშობიარობის რისკს;
  • უზრუნველყოფს ხანდაზმულობაში თავის ტვინის ნორმალურ ფუნქციონირებას;
  • უზრუნველყოფს ასაკის მატებასთან ერთად ფერის აღქმის შენაჩუნებას;
  • ამცირებს ასთმის განვითარების რისკს;
  • ამცირებს მენსტრუალურ ტკივილს;
  • აუმჯობესებს ძვლოვანი და კუნთოვანი ქსოვილების სტრუქტურას;

ომეგა-3 და covid-19

ომეგა 3-ის სარგებლიანობის შესახებ ბოლო დროს ბევრი ინფორმაცია ვრცელდება, თუმცა დღეს განსაკუთრებით აქტუალური კოვდპანდემიაა და შესაბამისად, ამჯერად ამ მიმართულებით გავამახვილებთ ყურადღებას.

ომეგა 3-ის გამოყენება კოვიდინფექციის პროფილაქტიკისა და მკურნალობის პროცესში განპირობებულია მისი სამკურნალო ეფექტებით:

  • აძლიერებს იმუნიტეტს და აუმჯობესებს ზოგად მდგომარეობას;
  • აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
  • აქვს ანტითრომბოზული (სისხლის გამათხელებელი) მოქმედება;
  • თავიდან აგვაცილებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემისდაავადებებსდა ამ დაავადებებით გამოწვეულ გარდაცვალებას (აწესრიგებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში, არეგულირებს არტერიულ წნევას, სისხლის კოაგულაციას, არეგულირებს გულის რიტმს);
  • აუმჯობესებს გუნება-განწყობას.
  • უზრუნველყოფს კოვიდის შემდგომ თმის ცვენისა და ზოგადი სისუსტის პრევენციას.

როგორც ცნობილია კოვიდინფექციის გართულების რისკ-ჯგუფში არიან ქრონიკული თანმხლები დაავადებების მქონე პაციენტები. განსაკუთრებით კი ეს დიაბეტს და ფილტვების დაავადებებს ეხება.

ომეგა 3 ამ შემთხვევებშიც დაგვეხმარება: დიაბეტიანებში ის ამცირებს გულ-სისხლძარღვოვანი გართულებებისა და ინსულტის რისკს, აწესრიგებს ლიპიდურ ცვლას, აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას.

რაც შეეხება ფილტვების პათოლოგიებს, კვლევებმა აჩვენა რომ ომეგა 3 ხელს უშლის ბრონქოსპაზმის და ასთმის განვითარებას.

EPA და DHA ცხიმოვანი მჟავებისყველა ეს თვისება მნიშვნელოვანშედეგს გვაძლევს კოვიდინფიცირებული პაციენტის მკურნალობისას, ისევე როგორც პოსტ კოვიდური გართულებების დროს, ან ამ ვირუსის და მისი გვერდითი ეფექტების პრევენციისთვის.

რა დოზით უნდა მივიღოთ ომეგა-3?

  • საპროფილაქტიკოდ მნიშნელოვანია ომეგა 3 ცხიმოვან მჟავებს შორის DHA+EPA1000 მგ-ს შეადგენდეს
  • თერაპიული დოზა 2000-4000 მგ DHA+EPA.

რატომ უნდა ავირჩიოთ Moller’s ომეგა-3?

poto-3-1643187487.jpg

მიოლერის ვირთევზას ღვიძლის ზეთის უპირატესობები:

  • ნატურალური პროდუქტი - დამზადებულია არქტიკულ წყლებში ველურად დაჭერილი ვირთევზას ღვიძლისგან (და არა თევზის ხორცისგან);
  • ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები წარმოდგენილია ტრიგლიცერიდების სახით;
  • არ შეიცავს მავნე დანამატებსა და კონსერვანტებს, დამატკბობელს, შაქარს, სოიოს და გლუტენს, ასევე მცენარეულ ცხიმებს (გლიცერინს);
  • არ შეიცავს ხელოვნურ ომეგა 3-ს, რომელსაც ახასიათებს მადის მომატება და არტერიული წნევის აწევა.
  • დღიურ დოზაში (5 მლ) შედის 1200 მგ ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები,მათ შორის 1000 მგ EPA+DHA, D ვიტამინი - 400IU;ვიტამინი E-3 mg; ვიტამინი A-250mcg.
  • აქვს საუკეთესო გემოვნური თვისებები, არ აქვს თევზის სუნი და გემო. მოთავსებულია მინის ბოთლში.

მიღების წესი: ბავშვები: 1-3 წელი 2,5 მლ/დღეში, 4 წლიდან ზრდასრული ასაკის ჩათვლით 5 მლ/დღეში; საჭიროების შემთხვევაში 11 წლის ზევით ასაკის ბავშვებისათვის დასაშვებია 10 მლ/დღეში, ხოლო ზრდასრულთათვის 20მლ.

მწარმოებლის რეკომენდაციით ვირთევზას ღვიძლის ზეთის მიღება უსაფრთხოა ორსულობისა და ლაქტაციის დროს.

გარდა თხევადი ზეთოვანი ფორმისა, მიოლერს აქვს ომეგა 3-ის კაფსულირებული და ჟელეს ფორმები.

OMEGACORE-2 კაფსულა შეიცავს: 1320 მგ ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავებს, მათ შორის 1120 მგ DHA + EPA. დოზირება: 1-2 კაფსულა, მაქსიმუმ 5.

Moller’s Forte-2 კაფსულა შეიცავს 670 მგ ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები, მათ შორის 560 მგ DHA + EPA, D ვიტამინი - 400IU, ვიტამინიΕ 10 mcg.. დოზირება:

ჟელე-2 თევზუკა შეიცავს: 370 მგ ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავებს, მათ შორის DHA-280 მგ და EPA-56 მგ,ვიტამინი D – 400 IU. დოზირება: 2 ჟელე დღეში.

კითხვების შემთხვევაში, დაგვიკავშირდით: 551 255299, agvinepadze@vrf.ge

FaceBook: https://www.facebook.com/Möllers-Georgia-114329730226721/

Instagram: https://instagram.com/mollersgeorgia?utm_medium=copy_link

R