ჯანსაღი კვების ყველაზე გემრიელი ინგრედიენტი - თინუსია ! - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მარტი 2019

კითხვა-პასუხი

ჯანსაღი კვების ყველაზე გემრიელი ინგრედიენტი - თინუსია !

ჯანსაღი კვების ყველაზე გემრიელი ინგრედიენტი - თინუსია !
„დარდანელის“ თინუსი შეიცავს პროტეინს, ომეგა 3-ს, სელენს და სხვა ძალიან ბევრ მინერალსა, თუ ვიტამინს.
ეს ყველა კომპონენტი სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის და მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჩვენი ინტელექტის განვითარებასა და ფიზიკურ სრულყოფაში.
ჩვენი ორგანიზმის მთავარი შემადგენელი ქიმიური კომპონენტები ცილები, ანუ პროტეინებია. იმისათვის, რომ უჯრედი განახლდეს, გაიზარდოს, გამართულად იფუნქციონიროს იმუნურმა სისტემამ, ძვლები იყოს მყარი და კუნთი სწორად ჩამოყალიბდეს, აუცილებელია ეს სტრუქტურული ელემენტი, რომელიც ამინომჟავების ჯაჭვისაგან შედგება.

ომეგა 3-ის სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია ცნობილია, თუმცა ჩამონათვალთა სიიდან აუცილებლად უნდა გამოვარჩიოთ და აღვნიშნოთ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების
რისკის შემცირება, ტვინის ფუნქციის გაუმჯობესება და რეპროდუქციული ჰორმონების ზრდა. ის ასევე შესანიშნავად მოქმედებს კანზე, ატენიანებს, ხდის უფრო მეტად ელასტიურს, ანიჭებს დრეკადობასა და სიგლუვეს. ომეგა 3-ის მოქმედება ასევე ეფექტურია კანზე ფსორიაზის დროს; ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს ომეგა 3-ის ცხიმოვან მჟავებს, სწორად ამიტომ აუცილებელია თევზის მიღება, რომელიც მისი
ყველაზე მდიდარი, ბუნებრივი წყაროა. ომეგა 3 მოიპოვება ყველა თევზის სახეობაში, თუმცა ბევრად მეტია, ცხიმიან თევზში, რომელიც ცივ წყლებში ბინადრობს (ზუსტად ასეთია დარდანელის თინუსიც).

სელენი არის მიკროელემენტი, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ადამიანის იმუნური სისტემის გაძლიერებაში. ის ხელს უშლის რეპროდუქციული დაზიანებების განვითარებას, გავლენას ახდენს ყველა სახის მამაკაცურ ფუნქციაზე, ხელს უწყობს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონის აქტიურ გამომუშავებას და იცავს ორგანიზმს, როგორც მინიმუმ, 50 დაავადებისგან როგორიცაა: პროსტატის სიმსივნე, იმუნოდეფიციტი და სხვა.

მკვლევარებმა ახლახანს აღმოაჩინეს თინუსში სელენის ახალი ფორმა - სელენონეინი, რომელიც ანტიოქსიდანტია და აფერხებს სხვა მოლეკულების ოქსიდაციას. ოქსიდაციის დროს გამოიყოფა თავისუფალი რადიკალები, რომლებიც მეცნიერთა ვარაუდით მრავალი დაავადების გამომწვევია. თუ ორგანიზმი საკმარის ანტიოქსიდანტებს იღებს, მაშინ თავისუფალ რადიკალებთან გამკლავებას თავადვე შეძლებს. 100 გრამი დარდანელის თინუსი 0.5მგ/კგ სელენიუმს შეიცავს.

ცილებთან ერთად დარდანელის თინუსში ისეთი მნიშვნელოვანი მინერალები მოიპოვება, როგორიცაა: მაგნიუმი, კალციუმი, რკინა და სხვა. ასევეა რიგი ვიტამინებისა : B12, A, D, E და K.

უნდა გვახსოვდეს, რომ „დარდანელის“ თინუსი მოიპოვება სუფთა ზღვებში და თევზის მთლიანი ნაჭრები უახლესი ტექნოლოგიით იფუთება ყველაზე ჰიგიენურ პირობებში. ის დანამატების, კონსერვანტების გარეშეა წარმოებული და შესაბამისად ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის.

თინუსი უამრავი სალათის თუ სენდვიჩის ინგრედიენტია. მისი საბოლოო კერძად ფორმირებისათვის მხოლოდ რამდენიმე პროდუქტის დამატებაა საჭირო. Dardanel - ი წარმოგვიდგენს თინუსის თევზის კონსერვს საკუთარ წვენში, მზესუმზირისა და ზეითუნის ზეთში, სიმინდის, ლობიოსა და პომიდვრის დამატებებით, რომელიც დღის ნებისმიერ მონაკვეთში საუკეთესო საკვებია.

R
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
მსგავსი სიახლეები
დიეტოლოგია
ზოგჯერ ისე ხდება, რომ არაერთი დიეტის დაცვის მიუხედავად ადამიანები წონის დაკლებას ვერ ახერხებენ. ამას
ადამიანები, რომლებიც სწრაფად ჭამენ, უფრო მეტს იწონიან მათთან შედარებით, ვინც უპირატესობას ნელა მირთმევას
მწვანე ჩაისა და სტაფილოში არსებულ ნაერთებს ალცჰაიმერის დაავადების განვითარების შეჩერების უნარი გააჩნია.
კატეგორიის სხვა სტატიები
მრავალპროფილური კლინიკა "ნიუ ჰოსპიტალსის" ახალი კორპუსი გაიხსნა და პაციენტებს სრული დატვირთვით ემსახურება.
ორთაჭალაში, მშენებარე კორპუსიდან სამი ადამიანი გადმოვარდა.
გო­გო­ნა, რო­მე­ლიც რუს­თავ­ში, ლე­ო­ნი­ძის ქუ­ჩა­ზე სა­ცხოვ­რე­ბე­ლი კორ­პუ­სის სა­ხუ­რა­ვი­დან გად­მო­ვარ­და, 13 წლის
ამსტერდამის თავისუფალ უნივერსიტეტში უძილობის მასშტაბური კვლევა ჩაატარეს. მეცნიერებმა გააანალიზეს 1,3 მილიონზე
მხოლოდ 10 წამის განმავლობაში ხელის ჩამორთმევა საკმარისია, რომ ერთი ადამიანის დნმ გადაეცეს მეორეს და აღმოჩნდეს
ანალიტიკურმა სააგენტომ Bloomberg ჩაატარა კვლევა, რომელიც მსოფლიოს 50 ქვეყანაში
დაფნის ფოთოლს უძველესი დროიდან იყენებენ ხალხურ მედიცინაში, რადგან მას კულინარიულის გარდა, სამკურნალო დანიშნულებაც აქვს.
გინდათ, თქვენს სამზარეულოში ჭურჭელი ახალივით გამოიყურებოდეს?
არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც ერთხელ მაინც არ განუცდია თავის ტკივილი. ეს უკანასკნელი აქვეითებს
გვესაუბრება ექიმ-რეანიმატოლოგი ნინო გრიშაშვილი. - ქალბატონო ნინო, რა არის მოწამვლა, რა ნიშნებით შეიძლება