სიახლეები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2020

კითხვა-პასუხი

სიახლეები

წარმოიდგინეთ, რომ ერთხელ თქვენს ოჯახში მშვიდობიანი დილა გათენდა - თქვენი პატარა არ ტირის, არ გახვეწნინებთ, რომ ბაღში წავიდეს, პირიქით, თავად ჩქარობს, რომ შინიდან გასვლა არ დააგვიანდეს, თქვენ კი ამ დროს მშვიდად ზიხართ სამზარეულოში და ყავას სვამთ. მოდი, ოცნებას თავი დავანებოთ და რეალობას დავუბრუნდეთ. თუ თქვენი დილა უმნიშვნელოდ განსხვავდება ზემოთ აღწერილისგან, შეგიძლიათ, საკუთარი თავით იამაყოთ - ესე იგი, შვილს პატარაობიდანვე შესანიშნავი ჩვევები გამოუმუშავეთ, რომლებიც მომავალში აუცილებლად დაეხმარება. მაგრამ თუ ყოველ დილას ფაციფუცში, ჭირვეულობასა და კინკლაობაში ატარებთ, დროა დაფიქრდეთ და დასახოთ ღონისძიებები მდგომარეობის გამოსასწორებლად.
აუცილებელი არ არის, მამაკაცს მთელი წელი ხვდებოდე, რომ შეიცნო იგი. შესაძლებელია, სულ მოკლე ხანში შეიტყო მისი ყველა საიდუმლო - მამაკაცის ყოველ ქმედებას, განსაკუთრებით იმათ, რომელთაც გაუაზრებლად სჩადის და არა ქალზე შთაბეჭდილების მოსახდენად, შეუძლია ბევრი რამ გვითხრას მის პიროვნებაზე.სპორტის საყვარელი სახეობამარტოხელა სპორტსმენი, მაგალითად, სირბილის ან ცურვის მოყვარული, ტკბება საკუთარი დამოუკიდებლობით და ურჩევნია, მარტომ გაატაროს დრო, ხოლო ის მამაკაცები, რომლებიც სპორტის გუნდურ სახეობებს - ფეხბურთს, კალათბურთს ამჯობინებენ, მიდრეკილნი არიან პაექრობისკენ როგორც მინდორში, ასევე ცხოვრების სხვა სფეროებშიც. მამაკაცები, რომლებსაც საერთოდ არ იტაცებთ სპორტი, დამოუკიდებლად მოაზროვნენი და ძალზე მგრძნობიარენი არიან.
რისი ბრალია გრიპის სეზონური ეპიდემიააშშ-ის ჯანდაცვის ნაციონალური ინსტიტუტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რატომ ხდება გრიპის ეპიდემიის აფეთქება წელიწადის ცივ დროს. საქმე ის არის, რომ დაბალ ტემპერატურაზე ვირუსის ლიპიდური გარსი იქცევა მკვრივ წებოვან ჟელედ, რომელიც ვირუსს კარგად იცავს არასასურველი ზემოქმედებისგან, მაღალ ტემპერატურაზე კი იგი გადადის თხევად მდგომარეობაში, რაც ზრდის ვირუსის დასუსტებისა და დაღუპვის რისკს. ამიტომ არის, რომ სიცხეში ვირუსი ნაკლებ ხანს ცოცხლობს. მეცნიერთა აზრით, ეს ჰიპოთეზა ხსნის, რატომ ხდება გრიპის ეპიდემიის აფეთქება წელიწადის ცივ დროს და რატომ ცხრება იგი დათბობასთან ერთად. ყველა ექსპერტი როდი ეთანხმება ამერიკელი კოლეგების დასკვნას. ბრიტანული კოლეჯის მეცნიერმა, ვირუსოლოგმა ჯონ  ოქსფორდმა, ყურადღება გაამახვილა იმ ფაქტზე, რომ გრიპის ეპიდემია ტროპიკულ ქვეყნებშიც ხდება. "არა მგონია, ამ გამოკვლევის შედეგები ბოლომდე ხსნიდეს ვირუსის სეზონურობის მიზეზს. ჩემი აზრით, ამ პროცესში სხვა ფაქტორებიც უნდა ასრულებდნენ გარკვეულ როლს", - განაცხადა მან. 
ყველაზე გავრცელებულ და ხშირად გამოყენებად წამლებს შორის განსაკუთრებული ადგილი უკავია სიცხის დამწევ პრეპარატებს. ისინი ყველაზე პოპულარულია პედიატრიაში. არც არის გასაკვირი - გაციებას, ინფექციურ და სხვა დაავადებებს ხომ ტემპერატურის მომატება სდევს თან. ამჯერად მკითხველის ყურადღებას შევაჩერებთ სიცხის დამწევ პრეპარატებზე, მათი მოქმედების მექანიზმზე, გამოყენების აუცილებლობასა და უსაფრთხოების წესებზე. გახსოვდეთ, ნებისმიერმა მედიკამენტმა არასწორად და არადანი¬შნულებისამებრ გამოყენების შემთხვევაში ორგანიზმს სარგებლობის ნაცვლად შესაძლოა ზიანი მოუტანოს. რას წარმოადგენს სიცხის დამწევი პრეპარატი? მხოლოდ სიმპტომური საშუალებაა (ანუ მხოლოდ დროებით აქვეითებს ტემპერატურას და ხსნის ტკივილს) თუ მაკურნებელი ეფექტიც აქვს?
ნაჩვენებია მე-261 გვერ 287 - დან
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები გამოყოფენ წითელ კომბოსტოს, ჭარხალსა და ისპანახს. წითელი კომბოსტო მეტად სასარგებლოა ტვინის
თუ შეკრულობა (ყაბზობა) გაწუხებთ, რეგულარულად უნდა მიირთვათ ბროკოლი, ვაშლი და ისპანახი.
შვრია აქვეითებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს, ანთების მაჩვენებლებს, წონას და აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად