როგორ მოვამზადოთ ტანის სკრაბი სახლის პირობებში
. კარგი სკრაბის შემადგენლობაში უნდა იყოს ხილის მჟავები, რომლებიც დაატენიანებს კანს, ექნება ანთების საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდური ეფექტი. სკრაბის შემადგენლობაში E ვიტამინის არსებობა კი ხელს უწყობს კანის უჯრედებიდან ტოქსინების გამოყოფას.
სკრაბის რეცეპტები:
- 1/2 ჭიქა შაქრის (ყავისფერი) ფხვნილი, 1/2 ჭიქა ზღვის მარილი, 1 ს. კ. ზეითუნის ზეთი, 1 ს. კ. ახალგაწურული ლიმონის წვენი, 1 ს. კ. თაფლი აურიეთ კარგად, შემდეგ მინის ჭურჭელში მოათავსეთ და ისე შეინახეთ გრილ, ბნელ ადგილას. ტანზე შხაპის ან აბაზანის მიღების შემდეგ წაისვით და მთელ სხეულზე წრიული მოძრაობით გაანაწილეთ, შემდეგ თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
- 2/3 ყავისფერი შაქრის ფხვნილი, 1/2 ტკბილი ნუშის ზეთი, 10 წვეთი E ვიტამინი ზეთში, 10 წვეთი ნებისმიერი არომატული ზეთი (მხოლოდ სურნელისთვის). ეს ყველაფერი კარგად აურიეთ, შაქარი სულ ბოლოს დაამატეთ და სკრაბი მზად იქნება.
- 1/2 ჭიქა თაფლი, 1 ჭიქა ყავისფერი შაქარი, 1 ჭიქა ზღვის მარილი, 1 ს.კ. ჟოჟობას ზეთი, 1 ს.კ. არომატული ზეთი თქვენი გემოვნებით (სურნელისთვის). ჯერ შაქარი და მარილი აურიეთ, მერე გახსენით თაფლში და ბოლოს ზეთები დაამატეთ, ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.
- მარწყვის პიურეს (დაჭყლეტილი მარწვი) დაუმატეთ რამდენიმე წვეთ ეთერზეთი, სულ ცოტა შვრიის მარცვალი, ცოტა თაფლიც და მცენარეული ზეთი. ამ რეცეპტების კომპონენტებზე ალერგიული არ უნდა იყოთ.
იხილეთ აგრეთვე შავი წერტილების მოსაშორებელი სკრაბი