როგორია კომბინირებული კანის მოვლის თავისებურებები
კომბინირებული კანის ძირითადი ნიშნებია:
- ცხიმიანი ზონა მდებარეობს შუბლზე, ცხვირსა და ნიკაპზე (თ-ზონა);
- ლოყები და თვალების არე შეიძლება იყოს მშრალი ან ნორმალური;
- T-ზონაში არის გაფართოებული ფორები, შავი წერტილები, ანთებითი გამონაყარი და ცხიმიანი ბზინვარება;
- მშრალ ადგილებში – აქერცვლა, დაჭიმულობის შეგრძნება, მიკრობზარები, სიწითლე და დისკომფორტი.
გაფართოებული ფორების და გამონაყარის მიზეზები კომბინირებულ კანზე
T-ზონაში ცხიმიან კანს აქვს თავისი უპირატესობები: ის უფრო გვიან ბერდება, დიდხანს ინარჩუნებს ტურგორს და უფრო ადვილად უძლებს არასასურველ ამინდსა და სხვა ფაქტორებს. მაგრამ ასევე არის აშკარა ნაკლოვანებები: გაფართოებული ფორები, შავი წერტილები, კომედონები, ანთება. ისინი შეიძლება განვითარდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო:
- წმენდის ნაკლებობა – საჭიროა დილა-საღამოს სახის დაბანა;
- კანის ტიპის შეუსაბამო კოსმეტიკა;
- დეკორატიული კოსმეტიკის ბოროტად გამოყენება, რომელიც ახშობს ფორებს;
- სახეზე ხელებით შეხების ჩვევა;
- ტკბილი და ცხიმიანი საკვების, სწრაფი კვების ბოროტად გამოყენება.
კომბინირებული კანის ყოველდღიური სწორი მოვლის ეტაპები
ამ ტიპის კანის მოვლა განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს.
1. წმენდა
სახის დასაბანად გამოიყენეთ რბილი გელები ან ქაფი, რომლებიც არ შეიცავს აგრესიულ ინგრედიენტებს. ისინი ხელს შეუწყობენ მინარევებისა და ჭარბი ცხიმის მოცილებას, მაგრამ არ გამოაშრობენ დეჰიდრატაციისკენ მიდრეკილ ადგილებს.
2. დატენიანება
ყურადღება მიაქციეთ დამატენიანებელ საშუალებებს. მაგალითად, ტონიკები და კრემები ჰიალურონის მჟავით, ბეტაინით, ნიაცინამიდითა და გლიკოგენით. ეს კომპონენტები ხელს უწყობენ კანის ტენიანობის შენარჩუნებას.
3. კვება
კრემის ან შრატის ყიდვისას შეარჩიეთ მაღალი ხარისხის, სწორად შერჩეული ინგრედიენტები: ნატურალური პრებიოტიკები, მარულას ზეთი და მირაბილისი. ეს ბუნებრივი კომპონენტები ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას და ზრდის კანის ელასტიკურობას.
მნიშვნელოვანია ნიღბების გამოყენება კანის მკვებავად და გასაწმენდად, მაგრამ არაუმეტეს კვირაში ორჯერ. მათი შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს მკვებავ და დამატენიანებელ კომპონენტებსაც. უნდა აირჩიოთ პროდუქტი საჭიროების მიხედვით.
4. აღდგენა
არ დაივიწყოთ დაზიანებული კანის ბარიერის აღდგენის მნიშვნელობა. მტვერი, ჭუჭყიანი, მყარი წყალი და კოსმეტიკა ანადგურებს ბუნებრივ დამცავ ბარიერს.
აღსადგენად აირჩიეთ კრემები კერამიდებითა და ნატურალური შიის ან ჟოჟობას ზეთებით. ეს დაგეხმარებათ, გაუმკლავდეთ სიმშრალეს პრობლემურ ადგილებში. აქტიური კომპონენტები ხელს შეუწყობს კანის დამცავი ბარიერის აღდგენას, დაარბილებს მას და დაატენიანებს. მაღაზიის თაროებზე არის პროდუქტები პრებიოტიკებით. ისინი ასევე ხელს უწყობენ კანის მიკრობიომის აღდგენას და მისი დამცავი თვისებების გაუმჯობესებას.
რომელი პროდუქტებია უკეთესი კომბინირებული კანისთვის?
კომბინირებული ან ნორმალური კანისთვის აირჩიეთ ნაზი გამწმენდი. გამოიყენეთ რბილი პილინგი არა უმეტეს კვირაში ორჯერ. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ცხიმიან ადგილებს.
არ უგულებელყოთ მოვლის ისეთი ეტაპიც, როგორიცაა ტონირება. პროდუქტი ატენიანებს კანს და არბილებს მას. მათ შემადგენლობაში შემავალი ანტიბაქტერიული კომპონენტები ხელს უშლიან გამონაყარის გაჩენას.
კომბინირებული კანის მოვლის წესები სახლში
- ჩამოიბანეთ გამწმენდი საშუალებები გრილი წყლით. ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის გაზრდა ცხიმიან ადგილებში და ზედმეტი სიმშრალე მგრძნობიარე ადგილებში.
- აირჩიეთ არაკომედოგენური კრემი. კომედონები წარმოიქმნება შემადგენლობაში ზოგიერთი მცენარეული ზეთის ან სხვა კომპონენტებისგან. ასე რომ, შეამოწმეთ პროდუქტი რამდენიმე დღის განმავლობაში, რათა ნახოთ, არის თუ არა ის თქვენთვის შესაფერისი.
- შეარჩიეთ ნიღბები თიხით, ის კარგად შთანთქავს ზედმეტ ცხიმს.
- გამოიყენეთ წყლის ან მინერალური ფუძის ტონალური კრემი.
- გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალებები მაღალი დამცავი ფაქტორით.
კომბინირებული კანის მოვლის მახასიათებლები სეზონის მიხედვით
გარე ფაქტორებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს კანის მდგომარეობაზე.
ზაფხულში
ცხელ ამინდში ღირს გაწმენდის სიხშირის გაზრდა, განსაკუთრებით თუ კანი აქტიურად გამოყოფს ცხიმს მაღალი ტემპერატურის საპასუხოდ.
გამოიყენეთ მსუბუქი ტექსტურები (გელები და ფლუიდები), რათა თავიდან აიცილოთ სიმძიმის შეგრძნება. მნიშვნელოვანია კონცენტრირება მოახდინოთ დატენიანებაზე.
ზამთარში
გათბობის სეზონზე კანს ასევე აკლია ტენიანობა. აგრესიული გარემო იწვევს აქერცვლას და სიწითლეს. ამიტომ უფრო ხშირად უნდა გაიკეთოთ დამატენიანებელი ნიღბები, ხოლო სიცივეში გასვლამდე დაიცვათ სახე სქელი კრემით.
შემოდგომა და გაზაფხული
პოპულარული ხდება მათეთრებელი პროდუქტები. შემოდგომაზე ასაკობრივი ლაქები მზის ზემოქმედების შედეგია, გაზაფხულზე კი კაშკაშა სხივები ჭორფლების გაჩენის პროვოცირებას ახდენს. ამიტომ, არ უნდა უგულებელყოთ მზისგან დამცავი საშუალება.
გავრცელებული შეცდომები კომბინირებული კანის მოვლისას
ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ძალიან აგრესიული გამწმენდი საშუალებების გამოყენებაა. მათ შეუძლიათ გამოაშრონ ნორმალური და მშრალი კანის მქონე უბნები და გამოიწვიონ ცხიმის ჭარბი წარმოქმნა თ-ზონაში. უმჯობესია აირჩიოთ ნაზი, დაბალანსებული გამწმენდები, რომლებიც არ არღვევენ კანის ბუნებრივ ბარიერს. მაგრამ წარმატების მთავარი გასაღები ზრუნვის რეგულარულობა და თანმიმდევრულობაა.
- ცხიმიანი კანის მოვლის საშუალებების გამოყენება. მიუხედავად ამისა, კომბინირებულს აქვს განსხვავებული სპეციფიკა, ნორმალური ტიპის პროდუქტები უფრო შესაფერისია მისთვის.
- კოსმეტიკური პროდუქტების ხშირი შეცვლა.
- სპირტიანი ლოსიონების გამოყენება. ეს აგრესიული საშუალება მხოლოდ აუარესებს მდგომარეობას.
- აკნეს თვითმკურნალობა. თუ პრობლემა გახშირდა და გამოხატული გახდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.
- გადაჭარბებული მოვლა. დღეში ხუთჯერ ძლიერი გაწმენდაც კი შეცდომაა, რადგან ამან შეიძლება კანის ბუნებრივ დაცვას ზიანი მიაყენოს.
რა უნდა გახსოვდეთ კომბინირებული კანის მოვლის შესახებ
- შეარჩიეთ პროდუქტები კომბინირებული და ნორმალური კანისთვის, უპირატესობა მიანიჭეთ რბილ გელებს და ქაფის გამწმენდ საშუალებებს.
- კარგი და ნაზი წმენდა არის სახის ჯანსაღი კანის გასაღები.
- კანის მოვლის რუტინა უნდა მოიცავდეს ტონუსის, დატენიანებისა და კვების ეტაპებსაც. კვირაში 1-2-ჯერ შეგიძლიათ გააკეთოთ ნაზი პილინგი და ნიღბები ღრმა წმენდის ან დატენიანებისთვის.
- ხშირად არ შეცვალოთ მოვლის საშუალებები.
- სეზონის ცვლილებასთან ერთად, ღირს მოვლის საშუალებების მორგება. ზაფხულში კანი უფრო საფუძვლიანად უნდა გაიწმინდოთ და არ უგულებელყოთ მზისგან დამცავის გამოყენება. ზამთარში კი, გარეთ გასვლამდე, დამატებით დაიცავით სახე სქელი მკვებავი კრემით.
- სასმელის რეჟიმი და სათანადო დაბალანსებული კვება მნიშვნელოვან როლს თამაშობს კანის ჯანმრთელობაში.