წელიწადის ოთხი დრო - შემოდგომა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2019

წელიწადის ოთხი დრო - შემოდგომა

წელიწადის ოთხი დრო - შემოდგომა
გარემოს ზემოქმედებას ნორმალური ტიპის კანიც კი ყოველთვის მძაფრად განიცდის. ამიტომ სახის კანის მოვლა წელიწადის ყოველ დროს მნიშვნელოვანია - ზაფხულის ცხელ თუ გაზაფხულის თბილ დღეებში, შემოდგომის ჭირვეულ ამინდსა თუ ზამთრის ყინვაში.


როგორ შევინარჩუნოთ შემოდგომით ზაფხულისგან მიღებული სიკეთეები

ყოველდღიურად მიიღეთ 8 ჩაის ჭიქა წყალი, რადგან მზეზე ყოფნის გამო ორგანიზმში წყლის მარაგი შემცირებულია, ქალაქში კი,მტვრითა და გამონაბოლქვით დაბინძურებული ჰაერის მიზეზით დიდხანს დახურულ სივრცეში ყოფნის გამო, კიდევ უფრო სწრაფად მცირდება. წყალი გამოდევნის ტოქსინებს და ტენით გაჯერებული კანი ინარჩუნებს ელასტიკურობას და ელვარებას.

არ დაგავიწყდეთ სახის კანის
ყოველდღიურად დატენიანება. მინერალური წყალი კარგი და იაფი საშუალებაა, რომელიც სასწაულებს ახდენს. დილით, კოსმეტიკური რძით კანის გაწმენდის შემდეგ, მსუბუქად დაისველეთ იგი მინერალური წყლით, შეიმშრალეთ ხელსახოცით (ის ზედმეტ სითხეს შეიწოვს) და სწრაფად წაისვით დამატენიანებელი კრემი. ამით სახეზე დარჩენილ ტენს აორთქლების საშუალებას არ მისცემთ.

დაღლილობისა თუ ცუდი განწყობის
მიუხედავად, მაკიაჟის ყოველ საღამოს მოშორება აუცილებელია. ეს სახის მოვლის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი პროცედურაა.

კანი რომ ჯანსაღი, ჯანმრთელი და ლამაზი იყოს, აუცილებელია მისი სისუფთავის დაცვა. მსუბუქი გაწმენდით მას უნდა მოსცილდეს ცხიმი და ეპიდერმისის მკვდარი უჯრედები. ეს პროცედურა ეხმარება კანის რეგენერაციას, აძლევს მას თავისუფლად სუთქვისა და საკვები ნივთიერებების ათვისების შესაძლებლობას. ზოგჯერ კანის გაწმენდა სუფრის მარილითაც შეიძლება - ეს კარგი პილინგია. მარილით არა მარტო სახის, სხეულის გაწმენდაც სასარგებლოა.

ზაფხულში კანი გამომშრალია, ამიტომ საჭიროა ნიღბების გამოყენება წყლის ბალანსის აღსადგენად და კანის სირბილისა და ელასტიკურობისათვის (შემოდგომით კანი უხეშდება ბუნებრივი ფაქტორების ზემოქმედებით).


კვერცხის გულისა და თაფლის ნიღაბი

1 კვერცხის გული და რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი კარგად ათქვიფეთ, დაუმატეთ ჩაის კოვზი თაფლი და კარგად აურიეთ. თუ ნარევი საკმარისად არ გასქელდა, დაუმატეთ მცირე რაოდენობით კარტოფილის ფქვილი. ნიღაბი წაისვით სახესა და კისერზე. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლითა და ბამბის ტამპონით, შემდეგ კი - ცივი წყლით.

ყურძნის წვენი - შემოდგომით სასარგებლოა ყურძნის წვენის ნიღაბი. ის იდეალურია მომუშავე ქალებისთვის.

გაღვიძების შემდეგ ყურძნის მარცვლებით გაიწმინდეთ სახე და კისერი. 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ასეთი პროცედურის შემდეგ კანი ატლასივით პრიალა და გლუვი ხდება.

შემოდგომით მშრალი კანისთვის კვირაში 2-ჯერ შეიძლება გამოიყენოთ პარაფინისა და ზეთის ნიღბები (კურსზე სულ 8-10 პროცედურა). მშრალი და მოდუნებული კანის საზამთროდ მოსამზადებლად ეს კარგი საშუალება იქნება.

შემოდგომით თავადაც შეგიძლიათ ზოგიერთი ნაყენის მომზადება.

ძმრის ნაყენი - 2 ჩაის კოვზ წითელი ვარდის ფურცლებსა და კრაზანას ყვავილს დაასხით 100 გრამი 30%-იანი სუფრის ძმარი. გააჩერეთ 10-12 დღე ბნელ, გრილ ადგილას და ურიეთ. გადაწურეთ ორფენა დოლბანდში. ნაყენის შენახვა დიდხანს შეგიძლიათ. ნორმალური კანისთვის: 1 ჩ/კ ნაყენი და 5გ სორბიტი, ცხიმიანი კანისთვის კი - 1-2ჩ/კ ნაყენი და 1-2ჩ/კ გლიცერინი.

კიტრის ლოსიონი ცხიმიანი კანისთვის - ჭურჭლის 1/5 შეავსეთ არყით, დანარჩენი 4/5 კანიანად გახეხილი კიტრის ფაფით. გააჩერეთ 8-10 დღე გრილ ადგილზე, გადაწურეთ 2 ფენა დოლბანდში. 100 გრამ ლოსიონს დაუმატეთ 1 დესერტის კოვზი გლიცერინი. კანის მდგომარეობის მიხედვით ნარევი შეგიძლიათ წყლით გააზავოთ.
გააკეთეთ კომენტარი
კომენტარი არ გაკეთებულა
რეკომენდებული პროდუქტები
ჯანმრთელი იმუნური სისტემის ფუნქციონირებისათვის.-60აბი
ფასი: 34.9
ჯანსაღი თმის შესანარჩუნებლად
ფასი: 75
კანის ფორმულა - 28აბი
ფასი: 57.5
ჯანმრთელი ფრჩხილებისთვის -60 აბი
ფასი: 61.5
მსგავსი სიახლეები
ხურმა აბანოზისებრთა ოჯახის ხეა. მისი მომრგვალო ნაყოფი სრულ სიმწიფემდე მოყვითალო-მოწითალოა,
05-11-2018
ძლიერი, სპორტული, დამოუკიდებელი, უზრუნველყოფილი - ასეთია XXI საუკუნის მამაკაცი. ის გამუდმებით ხვეწს საკუთარ თავს, სამყაროში სიახლეებს ელტვის, ერთგულია თავისი საქმის, იცის, რა უნდა და აღწევს კიდეც საწადელს.
03-08-2018
დედათა წესის თანმდევი დისკომფორტისგან კომბოსტო და იოდის ბადე გიხსნით

მენსტრუალური ციკლის დაწყების შემდეგ, კრიტიკულ დღეებში ყოველთვის აუტანელი ტკივილი მაქვს.

05-12-2017
დიეტოლოგია
დიეტური კვება აუმჯობესებს ნაწლავის პერისტალტიკას და უზრუნველყოფს მის დროულ დაცლას;
წონის კორექციის მსურველებს დიეტოლოგები რამდენიმე რჩევას აძლევენ - არ შეიძლება ისეთი აბებისა თუ
მკვლევარებმა შეადარეს ეფექტი, რომელსაც დაბალი და მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივის პროდუქტები მადასა
კატეგორიის სხვა სტატიები
ხშირად სახის კანზე ჩნდება გამონაყარი, სიწითლე ან აქერცვლა. მსგავსი პრობლემების აღმოცენება შეიძლება რამდენიმე
ამიერიკის პლასტიკური და რეკონსტრუქციული ქირურგიის აკადემიის მონაცემების თანახმად, უკანასკნელი ხუთი
1. რაც შეიძლება ხშირად გამოიყენეთ ხელის კრემი, განსაკუთრებით წყალთან შეხების შემდეგ.
აღმოჩნდა, რომ ჯანსაღი კანის მისაღებად მხოლოდ 2 მარტივი ინგრედიენტია საჭირო:
ზამთარში ჯერ კიდევ ხავერდოვანი, ნაზი კანი უცებ იწყებს აქერცვლას და წითლდება.
ქალების მიერ გამოყენებული კოსმეტიკური საშუალებები, ხშირად ტოქსიკურ კომპონენტებს შეიცავს. ჯორჯ
ზაფხული, სხვა ღირსებებთან ერთად, ხილის, ბოსტნეულისა და ბაღჩეულის მრავალფეროვნებითაც გამოირჩევა.
ჩვენს განწყობას ჩვენივე ტვინის ქიმია განსაზღვრავს. მისმა მცირე ძვრამაც კი შეიძლება დეპრესია გამოიწვიოს.
ბებიაჩემი გამუდმებით ჩამჩიჩინებს, რომ კანი კოსმეტიკით არ უნდა გადავტვირთო, რომ კონსერვანტები ზამთარშიც ეყოფა, ახლა კი დასვენება და ცოცხალი ვიტამინები სჭირდება. მართლა ასეა თუ არა?


ბაღი ნამდვილად ყველა სახლს დაამშვენებს. ბაღიან ეზოში დასვენება, განტვირთვა ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად