რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობა, 25 კვირის ორსული ვარ და უკვე 11 კილო მოვიმატე, მეან-გინეკოლოგმა ძალიან უარყოფითად შეაფასა ეს და მითხრა რომ ამ ვადიდან მაქსიმუმ 4-5 კილოს მომატება შემიძლია, ძალიან გთხოვთ მირჩიეთ პური სრულიად ამოვიღო რაციონიდან?პროდუქტები მითხარით რისი მენიუდან ამოღებაც არ შეიძლება და ბოლო 15 კვირაში რომ მხოლოდ 4კგ. მოვიმატო ბავშვის განვითარებას არ შეუშლის ხელს? საერთოდ, რა ხდება როდესაც დედა ნოყიერად არ იკვებება ბავშვს რამე აკლდება? გთხოვთ ყველა კითხვაზე მიპასუხეთ.მადლობთ.
პასუხი
-ორსულთა კვების შესახებ რჩევები შეგიძლიათ მიიღოთ ჩვენი ვებ გვერდიდან , გაეცანით ნანა ხუცაიძის ინტერვიუს „რა რგებს და რა ვნებს ორსულებსა და მეძუძურ დედებს“ http://mkurnali.ambebi.ge/dietologia/2833-ra-rgebs-da-ra-vnebs-orsulebsa-da-medzudzur-dedebs.html ყოველთვის იხელმძღვანელეთ თქვენი პატარას წონით, თუ ის ჯდება ნორმის ფარგლებში, შეგიძლიათ მიმართოთ დიეტებს და კვებით განტვირთვებს, თუ დაფიქსირდა ნაყოფის წონის დეფიციტი, სასწრაფოდ მოხსენით ყველა შეზღუდვა.