ვარ 22 წლის და მყავს 2 შვილი და აქედან გამომდინარ... | რჩევები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - რჩევები

კატეგორია - რჩევები

24-04-2012

- ვარ 22 წლის და მყავს 2 შვილი და აქედან გამომდინარე, აქტიურ რიტმში მიწევს ცხოვრება. ამის გამო ვარ ძალიან გამხდარი და დასუსტებული, 154 სმ და 43 კგ. საერთოდ ვიყავი ხოლმე 48-50 კგ. პატარამ ეხლა შეწყვიტა ძუძუთი კვება და ძალიან გამოფიტული მაქვს ორგანიზმი. აკვიატებად მაქვს, რომ მოვიმატო წონაში და იქნებ მირჩიოთ ორგანიზმის ვიტამინებით გამდიდრება და წონაში მომატება როგორ შევძლო. სარკეში ჩახედვაც აღარ მსურს, ძალიან ვარ დაკომპლექსებული. დიდი მადლობა.

პასუხი
- თქვენი შვილების ასაკის გათვალისწინებით ფიზიკური დატვირთვის შემცირების საშუალება ნამდვილად არ გექნებათ, ამიტომ წონის მატების საშუალება არის კალორიული კვება, საკვები უნდა მიიღოთ დღეში ოთხჯერ, უნდა მიირთვათ ხორცი, რძის პროდუქტები, პურეული, მადის მატებისათვის აუცილებელია ხილი, ამ თვალსაზრისით კარგია ვაშლის და ციტრუსების წვენი.ორგანიზმის სტიმულირებისათვის შეგიძლიათ მიირთვათ ნებისმიერი პოლივიტამინი

გინეკოლოგთან კონსულტაციაზე ჩაწერისთვის დაგვიკავშირდით 577 12 04 66
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ჰალვა, საზოგადოდ, აღმოსავლური ნუგბარის ერთ-ერთი სახეობაა,
ძვალი, როგორც ორგანო, მეტად მრავალფეროვან და სასიცოცხლოდ აუცილებელ ფუნქციებს ასრულებს:
დიეტა სისხლში ქოლესტერინის დონის დაქვეითების უმარტივესი საშუალებაა. ამგვარი დიეტის საფუძველი
ალოე ვერა განსაკუთრებული თვისებების მქონე მარადმწვანე მცენარეა. მისი სამშობლო აფრიკაა, თუმცა დღეს ის უამრავ რეგიონშია გავრცელებული.
სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს.
სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის მანძილზე ალერგიული დაავადებებით, მათ შორის - ბრონქული ასთმით დაავადებულთა
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად