ვარ 35 წლის, 1,64 სიმაღლის და 70 კგ. მუდმივად უმო... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

20-01-2012

- ვარ 35 წლის, 1,64 სიმაღლის და 70 კგ. მუდმივად უმოქმედოდ არა ვარ, მაგრამ მაინც ვერაფრით ვიკლებ. ვცადე და კიდეც მოგწერეთ გასახდომ ჩაიზე, თუმცა მინდა მირჩიოთ და დამიანგარიშოთ რა რაოდენობის კალორიები მივიღო, რომ გავხდე.  კუჭის მოქმედება თითქმის არა მაქვს. ეს კიდევ უფრო მამძიმებს და მასიებს თითქოს. გმადლობთ წინასწარ და გმადლობთ, რომ არსებობთ.

პასუხი
- სამწუხაროდ კალორიების ინდივიდუალური დაანაგრიშებისა და დიეტის შერჩევისათვის აუცილებელია დიეტოლოგთან ვიზიტი. ჩვენ კო ზოგადად შგვიძლია გირჩიოთ, რომ დღეში 20-30 წუთი ფეხით იაროთ და საკვებში შეამციტოთ ტკბილეული და ცომელული, უპირატესობა მისცეთ ბოსტნეულსა და ხილს.

კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Notice: Undefined variable: new_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 227 Notice: Undefined variable: old_prcie in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 235 Notice: Undefined variable: deffered_price in /var/www/mkurnali.ge/public_html/modules/mod_rss_center/tmpl/default.php on line 243
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად