გამრჯობათ, თქვენთან მაქვს 2 კითხვა. 1.ვარ 181 სან... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

16-11-2011

- გამრჯობათ, თქვენთან მაქვს 2 კითხვა. 1.ვარ 181 სანტიმეტრი სიმაღლით და წონა რამდენი უნდა იყოს? როგორც კი ვგრძნობ, რომ გავსუქდი, ცუდად ვხდები, ზაფხულში ვხდები, ზამთარში ვსუქდები, რისი ბრალია, მითხარით რა. 2.რამე დიეტა ხომ არ იცით, ჯანმრთელობას რომ არ ავნოს.

პასუხი
- თქვენი წონა არ უნდა იყოს 82 კგ-ზე მეეტი. ზამთარში წონის მატება, ხოლო ზაფხულში კლება, დაკავშირებულია კვების თვაისებურებებთან. ზაფხულში უფრო მეტად ვიღებთ დაბალკალორიულ საკვებს - ხილსა და ბოსტნეულს. თუ შეიძლება მოგვწერეთ თქვენი წონა, რათა მოგაწოდოთ რეკომენდაციები დიეტის შესახებ
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად