ვარ 14 წლის, ყოველდღე ვვარჯიშობ (100 პრესი, 25-30... | ფიტნესი და სპორტი - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ფიტნესი და სპორტი

კატეგორია - ფიტნესი და სპორტი

15-06-2011

-გამარჯობათ, ვარ 14 წლის, ყოველდღე ვვარჯიშობ (100 პრესი, 25-30 "ოტჟიმანია" და მკლავების ვარჯიშები). მსმენია, რომ ვარჯიში ჩემს ასაკში არაა მიზანშეწონილი, ამასთან ერთად მაქვს ასტიგმატიზმი, მაინტერესებს რაიმე ზიანს ხომ არ მომაყენებს ვარჯიში? გთხოვთ გამეცით ამომწურავი პასუხი.

 

 

პასუხი
-ვარჯიში მიზანშეწონილია ნებისმიერ ასაკში, მაგრამ ასეთი ინტენსივობით მხოლოდ სპორტსმენებისათვის. ვარჯიშის მიზანშეწონილობა თქვენს შემთხვევაში კი უნდა განსაზღვროს ოფთალმოლოგმა - თვალის ექიმმა.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად