. რა მაინტერესებს იცით დაკლებული წონის შენარჩუნება... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

11-06-2021

-გამარჯობა. რა მაინტერესებს იცით დაკლებული წონის შენარჩუნება როგორ შევძლო? მაგალიტან ერთი ვიცი რომ 6 ის მერე არ უნდა ჭამო.

პასუხი
-წონის შესანარჩუნებლად გვიანი ვახშამს უნდა აარიდოთ თავი და დღის ულუფას და საკვების კალორიულობასაც უნდა მიექცეს ყურადღება. რაციონი დაბალანსებული უნდა იყოს, რომ ჯანმრთელობის პრობლემები არ შეგექმნათ და სისტემატური ვარჯიში/ფიზიკური დატვირთვაა აუცილებელი.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
მამობის მსურველი მამაკაცებისთვის ჩასახვის შანსი იზრდება კარგი ძილის შემთხვევაში. რეკომენდებულია დასაძინებლად დაწოლა 22:30 საათზე.
საკვების მონელების პროცესის ამა თუ იმ რგოლის მოშლისას,
არსებობს უამრავი კოსმეტიკური პროდუქტი, რომლებიც მსხლის ინგრედიენტებსაც შეიცავს.
მზის მცხუნვარე სხივები უარყოფითად მოქმედებს თმის სიჯანსაღესა და შესახედაობაზე.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად