. ექიმთან ვიყავი სრულიად ჯანმრთელი ვარ უბრალოდ ცოტ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2021

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

23-11-2020

-გამარჯობა. ექიმთან ვიყავი სრულიად ჯანმრთელი ვარ უბრალოდ ცოტა მგონია რომ მსუქანი ვარ, სიმაღლეში 1.50 ვარ 45 კილო და ვარ 15 წლის მაინტერესებს როგორ დავიკლო ისე რომ მერე სწრაფად არ მოვიმატო?

პასუხი
-არ საჭიროებთ წონაში კლებას, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ინტენსიურად, გამორიცხოთ გვიან ღამით კვება, და შეზღუდოთ ტკბილეულილის და პურ-ფუნთუშეულის გამოყენება, ასევე სწრაფო კვების პროდუქტები, შემწვარი საკვები და ტკბილი გაზიანი სასმელები. ამგვარი შეზღუდვა არ დააზიანებს ჯანმრთელობას.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად