. მაინტერესებს დედის რძიდან გადადის თუ არა კალცი დ... | ბავშვის კვება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ნოემბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ბავშვის კვება

კატეგორია - ბავშვის კვება

18-11-2020

-გამარჯობა. მაინტერესებს დედის რძიდან გადადის თუ არა კალცი და სხვა ვიტამინები? 10 თვის ხდება ჩემი ბიჭუნა და ძუძუზე მყავს, რათქმაუნდა დამატებით ფაფებსაც ვაჭმევ და იოგურტსაც. მაინტერესევს რა უნდა მიიღოს კიდრვ რომ კალცი მიიღოს?

პასუხი
-დიახ, კალციუმის შემცველობა დედის რძეში დიდი არ არის, თუმცა ჩვილის ნაწლავებიდან ის კარგად შეიწოვება, დაახლოებით 70%-ით. ამდენად კალციუმის მარაგს ჩვილი დედის რძიდან ან ხელოვნური ნარევიდან იღებს, შემდეგ კი დამატებითი კვებიდან.
მაგრამ კალციუმის კონცენტრაციის პარალელურად მნიშვნელოვანია Dვიტამინის საკმარისი მარაგიც, რომ კალციუმი გააქტიურდეს. D ვიტამინის დეფიციტს კალციუმის დეფიციტთან მივყავართ(თუმცა მისი დანიშვნა პედიატრის პრეროგატივაა). ამიტომ აუცილებელია დედისა და ჩვილისთვის თუნდაც მცირე ხნით მზეზე ყოფნა, დედის დიეტა იყოს სწორი, ჯანსაღი და დაბალანსებული და ბავშვი უნდა იკვებებოდეს ასაკის შესაბამისად. კალციუმის მთავარი წყარო რძე და რძის ნაწარმია(დაბალი ცხიმიანობის რძე და რძის ნაწარმი) -ყველი, მაწონი, ხაჭო, არაჟანი, კეფირი ორაგული, ბროკოლი, პარკოსნები.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად