. მაინტერესებს დედის რძიდან გადადის თუ არა კალცი დ... | ბავშვის კვება - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2021
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ბავშვის კვება

კატეგორია - ბავშვის კვება

18-11-2020

-გამარჯობა. მაინტერესებს დედის რძიდან გადადის თუ არა კალცი და სხვა ვიტამინები? 10 თვის ხდება ჩემი ბიჭუნა და ძუძუზე მყავს, რათქმაუნდა დამატებით ფაფებსაც ვაჭმევ და იოგურტსაც. მაინტერესევს რა უნდა მიიღოს კიდრვ რომ კალცი მიიღოს?

პასუხი
-დიახ, კალციუმის შემცველობა დედის რძეში დიდი არ არის, თუმცა ჩვილის ნაწლავებიდან ის კარგად შეიწოვება, დაახლოებით 70%-ით. ამდენად კალციუმის მარაგს ჩვილი დედის რძიდან ან ხელოვნური ნარევიდან იღებს, შემდეგ კი დამატებითი კვებიდან.
მაგრამ კალციუმის კონცენტრაციის პარალელურად მნიშვნელოვანია Dვიტამინის საკმარისი მარაგიც, რომ კალციუმი გააქტიურდეს. D ვიტამინის დეფიციტს კალციუმის დეფიციტთან მივყავართ(თუმცა მისი დანიშვნა პედიატრის პრეროგატივაა). ამიტომ აუცილებელია დედისა და ჩვილისთვის თუნდაც მცირე ხნით მზეზე ყოფნა, დედის დიეტა იყოს სწორი, ჯანსაღი და დაბალანსებული და ბავშვი უნდა იკვებებოდეს ასაკის შესაბამისად. კალციუმის მთავარი წყარო რძე და რძის ნაწარმია(დაბალი ცხიმიანობის რძე და რძის ნაწარმი) -ყველი, მაწონი, ხაჭო, არაჟანი, კეფირი ორაგული, ბროკოლი, პარკოსნები.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
2020 წელს არაერთი კვლევა ჩატარდა და დადგინდა, რომ ზოგიერთი პრობიოტიკი, სასარგებლო ბაქტერია, ორგანიზმს წონის კლებაში ეხმარება.
გერმანიის რისკების შემფასებელმა ფედერალურმა ინსტიტუტმა გაანალიზა 36 ვეგანისა და 36 პირის (იღებდნენ შერეულ საკვებს) ძვლების მდგომარეობა.
ბირმინგემის უნივერსიტეტის მეცნიერები, სტრესის გადატანისას, გვირჩევენ კაკაოს დალევას
„სმარტფარმთან“ ინეტერვიუში ალერგიულ რინიტზე საუბრობს ბაია ბეზარაშვილი - ალერგოლოგ-იმუნოლოგი, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, პროფესორი.
ისრაელში მასობრივი ვაქცინაცია დეკემბრის ბოლოდან დაიწყო. ვნახოთ, რა გვაჩვენა
Los Angeles Lakers-ის ერთ-ერთი მფლობელი, ექიმი პატრიკ სუნ-შიონგი მუშაობს კორონავირუსის საწინააღმდეგო ორალურ ვაქცინაზე,
ზოგიერთი პროდუქტი, რომელზეც არის ობის სოკო, განსაკუთრებით საშიშია.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად