რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
გამარჯობათ,დავიწყე დიეტის დაცვა,3 დღე 500 გრამი არაჟანი,1ლ ნაბეღლავი, 3 დღე 1,5 კგ ბოსტნეული,1ლ ნაბეღლავი, 3 დღე 1,5 ხილი და 1ლ ნაბეღლავი.არ მინდა რო დავიკლებ უცბად მოვიმატო და რას მირჩევთ ამ დიეტის დამთავრების შემდეგ რო არ მოვიმატო? დილას რო ვისაუზმო და დღის 13 საათზე,ამოვიღო ცომეული და ტკბილეული,თუ არჩავთვლით 1 ნატეხ შოკოლადს,შევინარჩუნებ?
პასუხი
- თუ ფიზიკური დატვირთვა ადექვატური გექნებათ, წესით უნდა შენარჩუნოთ წონა.
!["დავრჩით ერთის გამოტოვებით, როგორ ვიყოთ? გაუსაძლისია, ღმერთო" - რას წერს ეკატერინე ტოგონიძე ნინო შუბლაძის დის გარდაცვალებაზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/5656cafada8813fe27e7f2a563bf965c.jpg ""დავრჩით ერთის გამოტოვებით, როგორ ვიყოთ? გაუსაძლისია, ღმერთო" - რას წერს ეკატერინე ტოგონიძე ნინო შუბლაძის დის გარდაცვალებაზე")
!["ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4c9af904af60006817076bdfac2d507a.jpg ""ჩემი აქ დამკვიდრებით ბევრი ადამიანი დამშვიდდება და დაწყნარდება, პირველ რიგში კი მე..." - სტუმრად მამა პეტრეს ახალ სახლში")
![9 შვილის მამა ოთარ კუშანაშვილი ალა პუგაჩოვასთან სკანდალურ კონფლიქტს იხსენებს - "ისე შემეშინდა, ასე ჯარში არ შემშინებია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/23c993821f581072dac1d499176842f8.jpg "9 შვილის მამა ოთარ კუშანაშვილი ალა პუგაჩოვასთან სკანდალურ კონფლიქტს იხსენებს - "ისე შემეშინდა, ასე ჯარში არ შემშინებია"")
!["ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f87e9c6e647dad097bf3f19b0d4155ab.jpg ""ტელევიზიაში ზოგს ჰქონდა "შანელის", "დიორის" ტონალური და ტუჩსაცხი; მეც მინდოდა, მაგრამ დაბალი ხელფასით ვერ ვწვდებოდი" - ნუკი კოშკელიშვილი")
!["სიკვდილმისჯილის გული მესამე ინექციამ გააჩერა" - როგორ იქცა უბოროტო ცისფერთვალება ბიჭი სასტიკ ტერორისტად და იყო თუ არა 11 სექტემბრის ტერაქტი მისი მომხრეების შურისძიება?](https://mkurnali.ge/pictures/image30/caf23c08e94cd964d03e4b4db8f2b98a.jpg ""სიკვდილმისჯილის გული მესამე ინექციამ გააჩერა" - როგორ იქცა უბოროტო ცისფერთვალება ბიჭი სასტიკ ტერორისტად და იყო თუ არა 11 სექტემბრის ტერაქტი მისი მომხრეების შურისძიება?")