, ხუთი თვე არ ვიყავი საქართველოში და ჩამოვედი 47 კ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2019
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

17-05-2019

-გამარჯობა, ხუთი თვე არ ვიყავი საქართველოში და ჩამოვედი 47 კილო (50 წავედი) კვებით ისრვ ისე ვიკვებებოდი როგორც აქ, ფიზიკურ დატვირთვაშიც არ იყო დიდი ახვაობა, ფეხით აქაც ძალიან ბევრს დავდივარ და იქაც, ანალოგიურად. ახლა რაც ჩამოვედი 4 თვე გავიდა და 4 კილომდე მაქვს მომატებული, მიუხედავად იმისა, რომ ტკბილეულს არ ვჭამ, დილით შავ შოკოლადის ნატეხს თუ არ ჩავთვლით, ან ერთ კოვზ თაფლს. არც ცხოველურ ცხიმებს ვიღებ დიდი რაოდენობით და ცომეულსაც არ ვჭამ. მინდა იგივე წონას დავუუბრუნდე როგორიც ჩამოვედი, მაგრამ ფაქტობრივად ვეღარაფერს ვამცირემ კვების რაციიონიდან, ხილი და ბოსტნეულია ისედაც ძირითადი საკვები. ბურღულეულთან ერთად. და ხომ ვერ მირჩევდით რაიმეს? ან რას შეიძლებოდა გამოეწვია მატება?

პასუხი
- წონაში მატებას იწვევს მიღებული და დახარჯული ენერგიების უთანაბრობა. თუ მეტს ხარჯავთ, იკლებთ თუ არა - იმატებთ.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
პრიმატებზე ჩატარებული ექსპერიმენტები მეტყველებს, რომ ხმელთაშუა ზღვის დიეტა იძლევა საშუალებას, რომ შევინარჩუნოთ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
ჟურნალში Neurology გამოქვეყნდა ახალი კვლევის შედეგები, რომელთა თანახმადაც,_ ტრანსცხიმების ხშირად გამოყენება (მაგალითად კარტოფილი-ფრის)
ხველის მკურნალობა არა მარტო მედიკამენტებით, არამედ ალტერნატიული საშუალებებითაცაა შესაძლებელი,
კბილის ზომამ სიგრძეში შეადგინა 3,72 სმ. პაციენტმა ექიმს მიმართა მწვავე ტკივილის გამო. კბილმა, ანომალური ზომების გამო, გამოიწვია ზედა ყბის ანთება.
მამობის მსურველი მამაკაცებისთვის ჩასახვის შანსი იზრდება კარგი ძილის შემთხვევაში. რეკომენდებულია დასაძინებლად დაწოლა 22:30 საათზე.
ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა უმნიშვნელოვანესი პროცედურაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად