. ჩემი რაციონიდან სრულიად ამოვიღე შაქარი, ყველანაი... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

17-12-2018

-გამარჯობა. ჩემი რაციონიდან სრულიად ამოვიღე შაქარი, ყველანაირი შოკოლადი, ნამცხვარ-პეჩენია.. ვმეცადინეობ ბევრს. მაინტერესებს, რამეს ხომ არ ავნებს ტვინს ამ ტიპის "საწვავი" რომ მოვაკელი? ( ალბათ, საპასუხოდ დაგჭირდებათ ჩემი რაციონის ცოდნა, რომელიც შემდეგნაირად გამოიყურება: დილით ერთი 1 ლ წყალი, შემდეგ 3 ცალი ვაშლი, შემდეგ შვრიის ფაფა -პირველ საუზმედ. მერე საუზმედ ქატოს პური+არაჟანი/კარაქი; ლანჩის დროს ჯანჯაფილის ჩაი რძით. სადილად-ბოსტნ. წვნიანი, ბოსტნ. სალათი ან კვერცხი რაიმე ფორმით. სადილისა და ვახშმის წინაც თითო ლიტრი წყალი. ვახშმად კვლავაც შვრიის ფაფა. სადმე ერთი ჭიქა ნამდვილი ყავაც.. პ.ს. ვეგეტარიანელი ვარ, ამიტომ არანაირი ხორცეული არაა ჩემს რაციონში)

პასუხი
- ცილები უნდა შეივსოთ რძის პროდუქტებით, სრულყოფილი არსებობისთვის საკვებ რაციონში უხვად უნდა იყოს მარცვლეული, ნიგოზი, ქიშმიში, ჭერმისა და ლეღვის ჩირი, ახალი ხილი.

კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად