საკუთარ თავს ვერ ვიცნობ და ეს ძალიან მაღიზიანებს.... | ფსიქოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ფსიქოლოგია

კატეგორია - ფსიქოლოგია

11-04-2018

- საკუთარ თავს ვერ ვიცნობ და ეს ძალიან მაღიზიანებს. საშინელებაა როცა სხვისი აზრით, შეხედულებებით, გემოვნებით და ა.შ ცხოვრობ. არ ვიცი რა მინდა, რა პროსფესიისკენ მივისწრაფვი, რა ოცნებები მაქვს, რა მიყვარს ან რა არ მიყვარს, რა მომწონს ან რა არ მომწონს. ნიღბებს ვიცვლი და ამ ყველაფერს ხასიათის შეცვლას ვუწოდებ არადა სინამდვილეში არც კი ვიცი როგორი ვარ. ამაზე ფიქრს ყოველთვის გავურბივარ რადგან როცა ფიქრს ვიწყებ ვეღარ ვჩერდები, უფრო მეტს და მეტს ვფიქრობ და ვნადგურდები. ყველა და ყველაფერი მეზიზღება. საკუთარი თავით ყოველთვის უკმაყოფილო ვარ. ვერ ვიტან ჩემს გარეგნობას და ვერც ამ შენიღბულ სიკეთეს. თითქოს მეგობრები მყავს არადა მათ ვერ ვუყვები ამ ყველაფერს რადგან მეშინია რომ დამინახავენ ისეთს როგორთანაც მეგობრობა აღარ მოუნდებათ სწორედ ამიტომ ვაგრძელებ ამ ნიღბების ტარებას. დავიღალე! რამე მირჩიეთ ძალიან გთხოვთ.. როგორ გამოვიდე ამ დეპრესიიდან? როგორ ვიპოვო საკუთარი თავი?

პასუხი
- დაიხმარეთ ფსიქოთერაპევტი, ფსიქონევროლოგი, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების გადაწყვეტაში.

კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად