დაახლ. 3 კვირის წინ მოვწიე პლანი, მოწევიდან 15 წუ... | რჩევები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

იანვარი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - რჩევები

კატეგორია - რჩევები

18-03-2017

- დაახლ. 3 კვირის წინ მოვწიე პლანი, მოწევიდან 15 წუთში მქონდა 2 კრუნჩხვა 5-6 წუთის ინტერვალით. მეორე დღეს ე.წ "ბარხატნი" კაიფში ვიყავიდა შემდეგ დღეებში ნელ-ნელა გამოვედი. 1კვირის შემდეგ დავლიე დაახლ. 12 ჭიქა არაყიდა გავხდი ცუდად, ამეკიდა ისევ ის იზმენა, რაც პლანის მოწევის დროს, დამეწყო მოუსვენრობა. პირღებინების შემდგომ ძლივს დავიძინე. მეორე დღეს, ნაბახუსევზე, კარგად ვიყავი, თუმცა, მესამე დღეს დამეწყო შიშები ისევ, არ ვიცი რატო და ისეთი შეგრძნება მქონდა, რომ ისევ კაიფში ვიყავი. ასე მიგრძელდება მეექვსე დღეა, მაქვს შიშები რო არ დავრჩე კაიფში და მგონია რომ კაიფში ვარ. იქნებ მირჩიოთ როგორ მოვიქცე და გაივლის თუ არა ეს კაიფი და შიშები. (ეს იყო ჩემი მეორე მოწევა)

პასუხი
- პირველ რიგში უნდა გითხრათ, რომ არავითარ შემთხვევაში აღარ მოწიოთ და არც ამდენი ალკოჰოლი არ მიიღოთ. პლანის მოწევის შედეგი ის პანიკური შიში , რომელიც თქვენ გაქვთ. გირჩევთ მიმართოთ ნევროლოგს.

კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად