მყავს 23 წლის ქმარი არის ძალიან სუსტი ჯარისკაცია ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

12-10-2016

-გამარჯობათ მყავს 23 წლის ქმარი არის ძალიან სუსტი ჯარისკაცია 57 კილოა თუმცა როგორც ასეთი ძლიერია მაგრამ ძალიან სუსტი ვერ იმატებს წონაში შეგიძლიათ რამე მირჩიოთ ხო ჯანმრთელია არანაირი პათოლოგია არააქვს

პასუხი
-უნდა გაზარდოთ საკვების კალორიულობა და რაციონში შეიტანოთ ცილებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი პროდუქტები. საჭიროა ჯანსაღი და სწორი კვების რეჟიმი; კერძოდ, მიღებული საკვების კალორიულობა უნდა შეესაბამებოდეს დახარჯულ კალორიებს. კვება საჭიროა დღეში 3-4-ჯერ.
ვრცელი რჩევების მისაღებად გაეცანით ჩვენს ვებ გვერდზე სტატიას "სიგამხდრე" http://www.mkurnali.ge/rchevebi90/722-2009-02-25-13-21-12.html
ამ თემაზე რჩევების ნახვა შეგიძლიათ ასევე, ბმულზე
http://www.mkurnali.ge/kitxva-pasuxi.html?view=question&id=108126
თუ რჩევების გათვალისწინების მიუხედავად შედეგს ვერ მიიღებთ მიმართეთ ექიმს ჯანმრთელობის მდგომარეობის შემოწმების მიზნით.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად