მოგესალმებით ,ჩემი მეგობარი 28 წლის სპორტსმენი ბ... | კარდიოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

თებერვალი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - კარდიოლოგია

კატეგორია - კარდიოლოგია

06-09-2016

-მოგესალმებით ,ჩემი მეგობარი 28 წლის სპორტსმენი ბიჭია და სირბილით 3 კილომეტრის გავლა შეუძლია 14 წუთში ,მაგრამ ახლა შედეგის გაუმჯობესება უნდა ,ამიტომ 12 წუთში სურს გაირბინოს ეს მანძილი .მე წარმოუდგენლად მიმაჩნია ,მგონია რომ ამით შეიძლება ჯანრთელობას ავნოს ,ყველაზე მეტად კი გულს .იქნებ მითხრათ ეს ნორმალურია ? ან რა უნდა გააკეთოს რომ თავი დაიზღვიოს გართულებებისგან და არაფერი ავნოს თავს ?

პასუხი
-მოგესალმებით. თუკი თქვენი მეგობარი სპორტსმენია, მაშინ მან თავად იცის თავისი შესაძლებლობები. ზოგადად, ორგანიზმს შეუძლია ნელ-ნელა ფიზიკურ დატვირთვასთან ადაპტირება. როდესაც დატვირთვას ეჩვევა  გულისცემაც ნელდება და უფრო მეტს იტანს.თუკი თქვენი მეგობარი ფიზიკურად არაფერს უჩივის, მაშინ პრობლემაც არაა.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ადამიანები ხშირად ჩივიან, რომ წონას ვერ იკლებენ, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტასაც იცავენ,
ჯანსაღ კვებასა და წონის კლებას მჭიდრო კავში­რი აქვს. ოცნებობთ ჭარბი წონის მოშორებაზე,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ვირუსების ნაწილაკები საათობით ინარჩუნებენ აქტივობას მშრალ, თბილ და უმოძრაო ჰაერში
ყველაზე ხანდაზმული ქალი მსოფლიოში, 116 წლის კეინ ტანაკა იაპონიაში, ფუკუოკეში ცხოვრობს.
თმა შედგება ცილისგან (კერატინი) და დამცავი თხელი ფენა კუტიკულისგან. წყლის ზემოქმედების შედეგად თმა ადვილად
საკმარისია ეს 4 ტესტი და მოსაუბრეს გაშლილი წიგნივით წაიკითხავთ - აცხადებენ ტესტის ავტორები.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად