გამარჯობათ,ვმუშაობ ღამის სმენაში,საღამოს რვიდან ღამის 4 საათამდე,სიცხეში,ძილით მძინავს დღისით,რადგან ძალიან ვოფლიანდები და თან მუშაობის დაწყებამდე ერთი საათით ადრე ორ დღეში ერთხელ ძუნძულით დავრბივარ და მსუბუქად ფიზიკურად ვვარჯიშობ საკუთარი წინით ავიღე სპორტული დანამატები,ერთი არის ფხვნილის სახით,ამინო და მეორე არის აბები,ეხმარება აღდგენას და ტვინში სისხლის მიმოქცევას,ხელს უშლის დაღლილობას,მატებს ძალას და აღადგენს ენერგიას,კვებაც არ მაქვს განსაკუთრებული,პირობებიდან გამომდინარე მიწევს სულ მშრალების ჭამა,ყველა დღე შაურმა ან შაურმის ხორცი ღორისაა და ხაჭაპური,სხვას ვერაფერს ვერ ვჭამ რაცარუნდა მოვინდომო,ყველა დღე მინიმუმ 2.5 ლიტრ წყალს ვსვამ,ეს მინიმუმს ვამბობ,თუმცა დღეში ორჯერ ვშარდავ,რას მირჩევთ?დანამატებისბს სახელებია amino after load,shilajit.ბევრი სახეობის რაღაცეებს შეიცავს ორივე.

14 წლის ბიჭს აწუხებს წნევები 150/90 აქვს ხშირად..გული გამოკვლეულია არაფერიაო.ენდოკრინოლოგთან დამყავდა ანალიზებით არაფერია რაც წნევას იწვევდეს..ნევროლოგთან მყავდა და გარდატეხის ასაკის ბრალიაო..ერთი წელიწადი კი აქვს ეს წნევები და რა იქნება მიზეზი ან რისი ექიმთან მივიყვანო დამატებით კვლევებისთვის.მეშინია არ დარჩეს ჰიპერტენზიული .

ბავშვს გავუკეთე განავლის ანიზი ჭიის კვერცხებზედა ნაწლავურ პარაზიტებზე.განავალი თითქოს მოწითალო ფერის მომეჩვენა.კი გქონდა პომიდორი და წითელი ბულგარული ნაჭამი.ისე სისხლი რომ გაეყოლებინა განავალში არ ინახებოდა თუ ჭიების დროს არ სინჯავენ