,მაინტერესებს როგორ დავითვალო სახლში მომზადებული კ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

12-12-2014

-გამარჯობა,მაინტერესებს როგორ დავითვალო სახლში მომზადებული კერძის კალორია? თქვენს საიტზე კალორიების ცხრილში არ არის ამ კერძზე ინფორმაცია. საერთოდ როგორ შეიძლება გამოვთვალოთ 100გრ კერძში რამდენი კალორიაა თუ მას სახლში ვამზადებ?

პასუხი
-კერძის შემადგენელი ყველა ინგრედიენტის (წონით ინგრედიენტებს და ითვლით კალორიებს) კალორია იკრიბება. შემდეგ ამ ჯამურ კალორიას გაყოფთ კერძის მთლიან მოცულობაზე (რამდენიც გამოგივიდათ მომზადების შემდეგ) და გაამრავლებთ 100-ზე (რადგან ამ რაოდენობაში გაინტერესებთ).
მაგ; დავუშვათ ჯამური კალორია 20000კკალ, მომზადებული კერძის რაოდენობა 10000მლ, 20000/10000=2, 2х100=200კკალ.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად