ვარ 17 წლის.. 167 სმ, და 65 კილო.. მსუქანი ვარ და... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

04-03-2014

- ვარ 17 წლის.. 167 სმ, და 65 კილო.. მსუქანი ვარ და თავს ვგრძნობ არასრულფასოვნად.და ხშირად ჭამის შემდეგ გულს ვირევ.. ამ ბოლო დროსმოვუხშირე.. მაგრამ ორ წუთში გაუაზრებლად შემიძლია ვჭამო ბევრი..და მერე მივხვდე. დამეხმარეთ გტXოვტ.. როგორ გავხდე? ეეს ღებინება გამახდუნებს? ვიცი ბულემია საშიშია მაგრამ მაინტერესებს გავხდები?

პასუხი
-დაუყოვნელივ შეწყვითეთ გულისრევის ხელოვნურად გამოწვევა, თორემ თქვენს ჯანმრთელობას ისეთ ზიანს მოუტანთ, რომ შემდეგ საავადმყოფოშიც კი შეიძლება აღმოჩნდეთ; - გახდომას კი რაც შეეხება, კვების რაციონიდან გამორიცხეთ ცომეული, ცხიმეული, ტკბილეული, მიირვთით დღეში 3-4 ჯერ მცირე ულუფებით.  დაკავდით სპორტით, ცურვით, ჩოგბურთით და ა.შ.  ან მიმართეთ სავარჯიშო დარბაზებს, სადაც მოგემსახურებიან მეთდისტები და გავარჯიშებენ სპეციალურად თქვენთვს შერჩული გასახდომი ვარჯიშებით; 
კომენტარები
19 ოქტომბერი 2014 19:52
დიეტოლოგს მიმართე მთელი გულით გირჩევ შენ არ იცი ეგ რა საშინელებააა და ის დაგეხმარება
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად