, დავიწყე წყლის სმა აქტიურად, დღეში ვსვავ 2-3 ლიტრ... | ნივთიერებათა ცვლა - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ოქტომბერი 2019

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - ნივთიერებათა ცვლა
12-11-2013

-გამარჯობა, დავიწყე წყლის სმა აქტიურად, დღეში ვსვავ 2-3 ლიტრას, თუმცა შარდვით ისევ იმ სიხშირით ვშარდავ როგორც მანამდე როცა მაქსიმუმ 0.5 ლიტრ წყალს ვსვავდი დღეში. ნომრალურია ეს?

პასუხი
-3 ლიტრი წყალი ზედმეტი ხომ არ არის ? მათავარია რაოდენობა, რასაც გამოყოფთ. წყლის საჭირო დღიური რაოდენობა მრავალჯერადი ექსპერიმენტებითაა გამოთვლილი და იგი დაახლოებით 1,5 ლიტრს შეადგენს თუ გარემოში 21 გრადუსი ტემპერატურაა, 1,9 ლიტრს - 26 გრადუსის დროს, 3 ლიტრს - 32 გრადუსის დროს. წყლის ამ რაოდენობაში შედის წვნიანი კერძებით, წვენებით, წყლიანი ხილით მიღებული წყალიც.
ზოგადად ეს ნორმები ცვალებადია ადმიანის ასაკის, ჯანმრთელობის მდგომარეობის, მისი ფიზიკური დატვირთვის და გარემოს ტემპერატურის შესაბამისად.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
რკინა ერთ-ერთი სტიმულატორია, რომელსაც შეიცავს ბროწეული, მწვანე ვაშლი, წიწიბურა, შავი პური, პარკოსნები
ამერიკელი ექსპერტები შავი ქლიავის რაციონში ჩართვისკენ მოგვიწოდებენ. მასში მაღალია ანტიოქსიდანტების
ბევრი სასარგებლო პროდუქტი ნაკლებად ცნობილი და ბოლომდე შეუფასებელია, მათ შორისაა ნუშის რძე.
ალოე ვერა განსაკუთრებული თვისებების მქონე მარადმწვანე მცენარეა. მისი სამშობლო აფრიკაა, თუმცა დღეს ის უამრავ რეგიონშია გავრცელებული.
სადღეისოდ ასეთი კრემების ასორტიმენტი საკმაოდ ფართოა. ხშირად არც კი ვიცით, რომელი ხაზის კრემი უფრო მიესადაგება ჩვენს კანს.
სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის მანძილზე ალერგიული დაავადებებით, მათ შორის - ბრონქული ასთმით დაავადებულთა
დღევანდელი ცხოვრების რიტმი, მძიმე ეკოლოგიური გარემო, კვების თავისებურებები განაპირობებს სხვადასხვა პათოლოგიის
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად