!ვარ 16 წლის გოგონა.არის მომენტები,როცა მადა შესუს... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივლისი 2020

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

21-10-2013

-გამარჯობათ!ვარ 16 წლის გოგონა.არის მომენტები,როცა მადა შესუსტებული მაქვს,მაგრამ უფრო ხშირად ვჭამ უკონტროლოდ,რაც იწვევს წონაში მკვეთს მომატებას და ეს ძალიან მაწუხებს,მუდმივ სტრესში ვარ.რის ბრალი შეიძლება იყოს?არის თუ არა ფსიქოლოგიური? 1.75 ვარ და 65 კილოგრამი.არის თუ არა რაიმე წამალი მადის დასარეგულირებლად?სასაცილო კითხვა კია,მაგრამ რა ვუყო :დ

პასუხი
-ამ ეტაპზე თქვენი მასის ინდექსი ნორმალურია. თქვენს ნებისყოფაზეა დამოკიდებული, მოახერხებთ თუ არა სწორად კვების სწავლას. ჩვენი რჩევა იქნება, მიმართოთ დიეტოლოგს. იგი გამოგიკვლევთ, დაადგენს, ხომ არ აქვს მადის გაძლიერებას რაიმე მიზეზი , გირჩევთ ივარჯიშოთ რეგულარულად.
ჯანსაღი კვების შესახებ რეკომენდაციებს შეგიძლიათ გაეცნოთ ჩვენს ვებგვერდზე სტატიიდან "ჯანსაღი კვების მნიშვნელობა"
http://www.mkurnali.ge/dietologia/4090-jansaghi-kvebis-mnishvneloba.html
გაგრძელება
http://www.mkurnali.ge/dietologia/4099-jansaghi-kvebis-mnishvneloba.html
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ტვინისათვის სასარგებლო ბოსტნეულიდან დიეტოლოგები
ექიმი-ენდოკრინოლოგი ქეთი ასათიანის რჩევები - ორგანიზმისთვის აუცილებელი მინერალების შესახებ
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
როდესაც ადამიანი დიდ დროს ატარებს საჭესთან და ფეხით ცოტას დადის, მას შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნას.
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
ბოლო დროს საქართველოში ძალიან მომრავლდა ტკიპები, ბუნებას მონატრებულმა ადამიანებმა
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად