კითხვა პასუხი

რუბრიკები

ჟურნალის ავტორები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

არქივი

სექტემბერი 2020

კითხვა-პასუხი

კატეგორია : ბავშვის კვება

-მყავს 5 თვის ბავშვი სიმილაკ კლასიკი N1ს ვაძლევ 3საათნახევარში 200გრამს მეტი უნდა მივცე?და რამდენი გრამი?

კატეგორია : ბავშვის ფიზ. განვითარება

გამარჯობათ, მყავს 2 წლის ბიჭი, რომელსაც დაჭირდა მენჯ ბარძაყის რედგენი. რადგან არ გაჩერდა სურათი გადაუღეს ისე რომ სასქესო ორგანოზე არ მოხდა ტყვიის საფარის დადება ( მითხრეს არ იქნება პრობლე, ისეთი...

კატეგორია : ბავშვის კვება

-კვირაში რამდენჯერ უნდა მიიღოს 9-10 თვის ბავშმა ხორცი?

კონსულტანტები

ყველა კონსულტანტი

კორონავირუსით გარდაცვლილი 27-ე პაციენტი 54 წლის მამაკაცია

ექსკლუზივი: ვახტანგ ჩიქოვანი დუმილს არღვევს - ბრალდებული გიორგი შაქარაშვილის მშობლებს მიმართავს

ფისტა არტერიულ წნევას აქვეითებს და წონაში კლებას ეხმარება

მწყემსი და ვეშაპებზე მონადირე - ვინ არის ფეხბურთელი ფარერებიდან, რომელმაც თბილისის "დინამოს" სამი გოლი გაუტანა

იშვიათი შემთხვევა - კიმ ჩენ ინმა სამხრეთ კორეელი ოფიციალური პირის მკვლელობისთვის ბოდიში მოიხადა

გოგონამ კნუტი შეიფარა, მაგრამ მასთან განშორება მოუხდა. კნუტი მტაცებელი მხეცი გამოდგა.

ცოტა ფანტაზია და მარჯვე ხელები...

ჩაცმულობა, რომელიც პრაქტიკულად არც ერთ ქალს არ უხდება

უფასო კითხვა

ფასიანი კითხვა

დაუსვით კითხვა ექიმს

ონლაინ

კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

03-11-2012

-გამარჯობა, ძალაინ გთხოვთ მიპასუხოთ. ახლობლები განიცდიან რომ ანორექსიის ზღვარზე ვარ. 152 სმ და 38 კილო ვარ 19 წლის ვარ. არ მინდა გასუქება და ვაკონტროლებ ჭამის რეჟიმს. არ ვჭამ ტკბილეულს. ყველას, ქარას უქოლესტრინოს, ხილს,ბოსტნეულს, სალათებს, სუპებს, გერკულეს, გრეჩიხას, შავ პურს, კვერცხს ხლებცი. დაახლოებით ეს არის ჩემი საერთო კვების რაციონი. 1200 კალორიაზე მეტს არ ვიღებ დღეში. მაინტერესებს რამე ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები ხომ არ შემექმენბა ჩემი ამ კვების რაციონით? და რამდენი კალორია უნდა მივიღო დღეში? წინასწარ გიხდით მადლობას

პასუხი

პასუხობს კლინიკა "კურაციოს", კლინიკა "ჯანმრთელი ცხოვრების" ენდოკრინოლოგი, მედიცინის დოქტორი ნინო დოლიძე

-თუ ამ ჩამონათვალიდან ყველაფერს მიირთმევთ, ამას ანორექსიას ნამდვილად ვერ დავარქმევთ; მეტიც, შეიძლება ბალანსირებული კვებაც კი ვუწოდოთ, 1200 კკალ მიღების შემთხვევაში ( მხოლოდ განაწილებულად) თქვენს ჯანმრთელობას საფრთხე არ ემუქრება და ამგვარი რაციონი ძალიან შორსაა იმ ფენომენისაგან, რომელსაც „ანორექსია“ ჰქვია. ეცადეთ, რომ გარდა ცილისა, ცხიმისა და ნახშირწყალისა, ადექვატურად მიიღოთ უჯრედისი, ანუ ხილი და ბოსტნეული, რაც განსაკუთრებულად მნიშვნელოვანია მოახლოვებული ზამთრის სეზონის პირობებში.

რეკომენდებული ექიმები