ვარ 20 წლის,1,70 სმ სიმაღლის და 56 კილო.ჩემი დღის ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

ივნისი 2021
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

02-11-2012

-ვარ 20 წლის,1,70 სმ სიმაღლის და 56 კილო.ჩემი დღის რაციონი გადატვირტული რეჟიმის გამო დაახლოებით ასეთია:1 ბანკა მაწონუ(ეკო-ფუდის),2 ცალი ბურბუშელა და 2 მაკოფე(რძიანი ყავა),ასევე ყოველდღიურად თითქმის (კვირაში 6 დღე)მიწევს ფეხით სიარული დაახლოებით ერთი საათის,მინიმუმ 40 წუთის განმავლობაში,ასეთი რეჯიმით შესაძლებელია წონაში დაკლება?და დაახლოებით რამდენის?გთხოვთ მიპასუხოთ:)

პასუხი
-ასეთი კვებთ ჯანმრთელობას სერიოზულ ზიანს მოუტანთ. თქვენ არ საჭიროებთ წონაში კლებას, რადგან თქვენი მასის ინდექსი ნორმის ქვედა ზღვარზეა. სწორ კვებაზე ინფორმაციის მისაღებად გადადით ბმუზე>>>http://mkurnali.ambebi.ge/dietologia/3409-ras-nishnavs-stsori-kveba.html
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
სადღეისოდ აღიარებულია, რომ მენოპაუზასთან დაკავშირებული მძიმე დარღვევების თავიდან აცილება შესაძლებელია სამი ძირითადი მექანიზმის ჩართვით:
ბრიტანეთის კვების სამეცნიერო-საკონსულტაციო კომიტეტი ტიპი 2 შაქრიან დიაბეტთან ბრძოლას გვირჩევს
უბრალოდ, უნდა ვიცოდეთ, რა რგებს ან რა ვნებს ხერხემალს და დასკვნები თვითონვე გამოვიტანოთ.
რამ შეიძლება დააზიანოს გულის კუნთი, თუ პაციეტს არასოდეს ჰქონია გულის დაავადება?
ადამიანის ორგანიზმში მოხვედრილ ლითონთაგან ტყვია ერთ-ერთი საშიშია.
ოთახის მცენარეები ცალსახად სასარგებლოა. განსაკუთრებით დიდი ფოთლებიანი მცენარეები ატენიანებენ ჰაერს.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად