ვარ 20 წლის,1,70 სმ სიმაღლის და 56 კილო.ჩემი დღის ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

დეკემბერი 2020
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

02-11-2012

-ვარ 20 წლის,1,70 სმ სიმაღლის და 56 კილო.ჩემი დღის რაციონი გადატვირტული რეჟიმის გამო დაახლოებით ასეთია:1 ბანკა მაწონუ(ეკო-ფუდის),2 ცალი ბურბუშელა და 2 მაკოფე(რძიანი ყავა),ასევე ყოველდღიურად თითქმის (კვირაში 6 დღე)მიწევს ფეხით სიარული დაახლოებით ერთი საათის,მინიმუმ 40 წუთის განმავლობაში,ასეთი რეჯიმით შესაძლებელია წონაში დაკლება?და დაახლოებით რამდენის?გთხოვთ მიპასუხოთ:)

პასუხი
-ასეთი კვებთ ჯანმრთელობას სერიოზულ ზიანს მოუტანთ. თქვენ არ საჭიროებთ წონაში კლებას, რადგან თქვენი მასის ინდექსი ნორმის ქვედა ზღვარზეა. სწორ კვებაზე ინფორმაციის მისაღებად გადადით ბმუზე>>>http://mkurnali.ambebi.ge/dietologia/3409-ras-nishnavs-stsori-kveba.html
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ნიგოზი გულისთვის განსაკუთრებულად სასარგებლო პროდუქტადაა აღიარებული.
ღვიძლი ის ორგანოა, რომელიც მრავალ, მნიშვნელოვან ფუნქციას ასრულებს. ამიტომ მის დასაცავად ყველაფერი უნდა გავაკეთოთ.
შაქარი და ცხიმები წარმოადგენს ძირითად საწვავს, რომელიც კვებავს სხეულის თითოეულ უჯრედს.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად