კითხვა პასუხი

რუბრიკები

ჟურნალის ავტორები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

არქივი

სექტემბერი 2020

კითხვა-პასუხი

კატეგორია : ბავშვის კვება

-მყავს 5 თვის ბავშვი სიმილაკ კლასიკი N1ს ვაძლევ 3საათნახევარში 200გრამს მეტი უნდა მივცე?და რამდენი გრამი?

კატეგორია : პედიატრია

გამარჯობა. ჩემი 4 წლის შვილი ჭამის დაწყებისთანავე ამბობს, რომ მუცელი სტკივა, გულს ირევს და ტირის. თუ ვუთხარი, ადექი, არ შეჭამო მეთქი, უბრუნდება აქტიურ ცხოვრებას, თამაშობს და ა.შ. ვფიქრობ, რომ მუცლის...

კატეგორია : ბავშვის ფიზ. განვითარება

გამარჯობათ, მყავს 2 წლის ბიჭი, რომელსაც დაჭირდა მენჯ ბარძაყის რედგენი. რადგან არ გაჩერდა სურათი გადაუღეს ისე რომ სასქესო ორგანოზე არ მოხდა ტყვიის საფარის დადება ( მითხრეს არ იქნება პრობლე, ისეთი...

კონსულტანტები

ყველა კონსულტანტი

4%-იანი უმუშევრობა და 140-დოლარიანი მინიმალური ხელფასი - მთიანი ყარაბაღი რიცხვებში

არ გამოვრიცხავ, თამარ ბაჩალიაშვილის დედამ შიმშილობა გამოაცხადოს - მიხეილ რამიშვილი

„ქართუს“ საქმეზე რომ იურისტებს ვეძებდით 2011 წელს, მაშინ „ბუნკერიდან“ იჭყიტებოდი, როგორც ახლა იჭყიტები მაგ ნიღბიდან - ეკა ბესელია დავით მათიკაშვილს

"შიშით ვცხოვრობ, ცუდად რომ გავხდე, ჩემი გადარჩენა გულითაც რომ უნდოდეთ, აქ ვერავინ ამოვა" - ადამიანი, რომელიც ხადას ხეობაში ზამთარს ზვავისა და მგლების პირისპირ ატარებს

წნორში, მოხუცთა თავშესაფრის ბენეფიციარს კორონავირუსი დაუდასტურდა

შეუძლებელი შესაძლებელია

ძველი ცივილიზაციების დღიურები

სამკურნალო მცენარე ჟენშენი - ნაყენის მომზადება, სასარგებლო თვისებები და რა უნდა ვიცოდეთ მისი მიღებისას

უფასო კითხვა

ფასიანი კითხვა

დაუსვით კითხვა ექიმს

ონლაინ

კითხვა-პასუხი - კარდიოლოგია

კატეგორია - კარდიოლოგია

30-10-2012

- მოგმართავთ კითხვით. ვარ 29 წლის ქალბატონი, მკავს ერთი შვილი. ვარ 72 კილო. მაქვს მაღალი წნევები 150-95 ზე. ვსვამ კოველდიურად ექიმის მიერ დანიშნულ წამალს. ჩავაბარე სისხლის ანალიზი სადაც ჰოლესტერინი აჩვენა 8 ერთეული. ვიცი რომ მომატებულია. მაგრამ მაინტერესებს რამდენად მაღალია ეს ნიშნული ჩემი ასაკისთვის და შესაძლებელია თუ არა მაღალი წნევის მიზეზი იკოს. ვიმკოფები გერმანიაში, ენის უცოდინარობის გამო არ შემიძლია ექიმს ამ კითხვებით მივმართო. გთხოვთ დამეხმაროთ და მითხრათ რით შემიდზლია ვებრძოლო ჰოლესტერინს სახლის პირობებში. მადლობთ ...

პასუხი

-ნიშნული არც ისე მაღალია, გირჩევთ შეძლებისდაგვარად შეცვალეთ ცხიმიანი ღორის ხორცი მჭლე საქონლის ხორცით, ქათმის ხორცით ან თევზით. საერთოდ ზრდასრულმა ადამიანმა უმჯობესია შეამციროს ხორცის მიღება - სავსებით საკმარისია კვირაში 1-2 ჯერ.
- სოსისები, სარდელები და ძეხვეული საერთოდ უმჯობესია დაივიწყოთ.
- ფრინველის ხორცი კანის გარეშე უნდა მიირთვათ. გახსოვდეთ, რომ ბულიონში გადადის ცხიმის მესამედი, ამიტომ ხშირად ნახარშის მიღება არ არის სასარგებლო.
- თუ თქვენ ცოტა მცენარეულ პროდუქტს მიირთმევთ-შეცვალეთ რაციონი. ჩართეთ კვებაში მცენარეული ზეთი, ყველა სახის თხილი, მზესუმზირა.

რეკომენდებული ექიმები