რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობა, ვარ 16 წლის გოგო. I კლასიდან კარგად ვსწავლობ. მაგრამ წელს არაფრის თავი და ხალისი მაქვს. სკოლიდან გათიშული მოვდივარ, სკოლაშიც გათიშული ვარ. სულ მეძინება, მოთენთილობას ვგრძნობ. ადრე თუ რაიმე ტექსტს 1 წაკითხვით ვსწავლობდი,ახლა თავში არაფერი შემდის, სწავლის პროცესში ასეთი შეგრძნება მაქვს რომ მძინავს. რა გავაკეთო, ძალიან გთხოვთ მირჩიეთ. გარდა ამისა არ მაქვს ციკლი დარეგულირებული, 4 თვე საერთოდ არ მქონია, 15 წლის ასაკში მქონდა პირველად და დასარეგულირებელია.. ამის ბრალი ხომ არ იქნება? ასევე მაქვს თვალზე მინუს2.. ძალიან გთხოვთ მირჩიეთ როგორ მოვიქცე,რომ მუდმივი და დაქანცულობის და მოთენთილობის გრძნობა აღარ მქონდეს. სწავლა ჩემთვის მნიშვნელოვანია, უკვე აბიტურიენტი ვარ თითქმის და ჩემი უენერგიობა და მუდმივი სისუსტე ხელს მიშლის
პასუხი
-თქვენს მიერ ჩამოთვლილი რამოდენიმე ჩივილი გვაძლევს მიმართულელებას იმისას, რომ გირჩიოთ მიმართოთ ენდოკრინოლოგს, საჭიროა ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირების შეფასება. საჭიროების შემთხვევაში თერაპევტის მიერ ჯანმრტელობის ზოგადი მდგომარეობის შეფასება, რიგი გამოკვლევების საფუძველზე. შეგახსენებთ, რომ სათვალეც შესაბამისი უნდა გქონდეთ შერჩეული, თუ დიდი ხანია ოფთალმოლოგთან არ ყოფილხართ, მასაც უნდა მიმართოთ თვალის ამჟამინდელი მდგომარეობის შესაფასებლად. პარალელურად რაღა თქმაუნდა საჭიროა ძილის, კვების, დასვენების რეჟიმის მოწესრიგება.
!["დააყენეთ ერთი ადგილი" - გიორგი კაპანაძესა და "მთავარი არხის" ჟურნალისტს წყალი გადაასხეს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/83445a5e1df21d18c3a1171dc53c94c3.jpg ""დააყენეთ ერთი ადგილი" - გიორგი კაპანაძესა და "მთავარი არხის" ჟურნალისტს წყალი გადაასხეს")
!["შენი სულელი ნათესავი იქნება, მეზობელი, თუ შვილი წინ წააგდე, მორჩა, ქვეყანა ვერაფერს მიაღწევს" - რას ამბობს გახარია "ქართულ ოცნებასა" და ნეპოტიზმზე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2f5e6aa86efdb22c3a7054bb54e19810.jpg ""შენი სულელი ნათესავი იქნება, მეზობელი, თუ შვილი წინ წააგდე, მორჩა, ქვეყანა ვერაფერს მიაღწევს" - რას ამბობს გახარია "ქართულ ოცნებასა" და ნეპოტიზმზე")
![,,დიზაინერული კონფუზები", რომლებზეც ბევრს იცინებთ](https://mkurnali.ge/pictures/image26/b58d4f5fa05a101497464faaeb1fc7d8.jpg ",,დიზაინერული კონფუზები", რომლებზეც ბევრს იცინებთ")
!["სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად](https://mkurnali.ge/pictures/image26/24f6e4908ded6ce729bc82f47cc8747e.jpg ""სტრესი ყვავილებთან ურთიერთობამ გადამატანინა... შვილის გამოჯანმრთელებაც ამ ყვავილებმა მახარეს" - როგორ იქცა მშვენიერი ბაღი თერაპიად")
!["კვერცხი ბავშვის ტვინის ფუნქციონირებისათვის ძალიან მნიშვნელოვანი პროდუქტია" - მარი მალაზონია ასახელებს პროდუქტებს, რომლებიც ბავშვის ტვინის მუშაობისთვის საუკეთესო ხელშემწყობია](https://mkurnali.ge/pictures/image26/fdc39e56d3549a18e84edc04b1f805c9.jpg ""კვერცხი ბავშვის ტვინის ფუნქციონირებისათვის ძალიან მნიშვნელოვანი პროდუქტია" - მარი მალაზონია ასახელებს პროდუქტებს, რომლებიც ბავშვის ტვინის მუშაობისთვის საუკეთესო ხელშემწყობია")
!["ასე მეგონა, რომ ბოლოჯერ ვსუნთქავდი..." - სალომე შარვაძე მეექვსე დღეა, კოვიდს ებრძვის](https://mkurnali.ge/pictures/image26/4bcb4726232ddad5ecf7567b8f5d4e2d.jpg ""ასე მეგონა, რომ ბოლოჯერ ვსუნთქავდი..." - სალომე შარვაძე მეექვსე დღეა, კოვიდს ებრძვის")
!["ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8865636203d2729dc6eae47896a0aab3.jpg ""ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
![როგორ გამოიყურებიან "მუმიის" მსახიობები დღეს?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6f83b5000793a57bcbea7f2a11c746db.jpg "როგორ გამოიყურებიან "მუმიის" მსახიობები დღეს?")
!["დააყენეთ ერთი ადგილი" - გიორგი კაპანაძესა და "მთავარი არხის" ჟურნალისტს წყალი გადაასხეს](https://mkurnali.ge/pictures/image30/e6e079664c79138ad74944e1c1ee81ee.jpg ""დააყენეთ ერთი ადგილი" - გიორგი კაპანაძესა და "მთავარი არხის" ჟურნალისტს წყალი გადაასხეს")