რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობათ, ღამე როდესაც მეღვიძება მუცელი ძალიან მტკივა ხოლმე და რისი ბრალი შეილება იყოს?ვარ 35კვირის ორსული
პასუხი
-თუ დღის განმავლობაში ჩივილი არ გაქვთ, მაშინ შეეცადეთ იწვეთ გვერდზე, ეს ერთ-ერთი საუკეთესო პოზაა ძილის დროს ორსულობის პერიოდში. ზოგჯერ მარცხენა გვედზე წოლასაც ურჩევნ იმისთვის, რომ ღვიძლზე ზეწოლა შემცირდეს. და თუ მაინც ზურგზე წოლა არ გეთმობათ, პატარა ბალიში ამოიდეთ ზურგს უკან, წელთან ან ფეხები შეაწყვეთ მასზე. ყურადღება მიაქციეთ კუჭ-ნაწლავის ფუნქციონირებას. ნუ ივახშმებთ გვიან, ვახშამი მიიღეთ დაძინებამდე 2-3 სთ-ით ადრე მაწონი და კეფირი.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
!["შეიძლება გამოიწვიოს გაბრუება, თავბრუსხვევა, გონების კარგვა, კომა..." - რას წერს ნარკოლოგი საქართველოში გამოჩენილ ახალ ფსიქოაქტიურ ნივთიერებაზე?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f1ed8e7c8d22ba299b6d6b2570ee12ff.jpg ""შეიძლება გამოიწვიოს გაბრუება, თავბრუსხვევა, გონების კარგვა, კომა..." - რას წერს ნარკოლოგი საქართველოში გამოჩენილ ახალ ფსიქოაქტიურ ნივთიერებაზე?")
!["როგორც კი ჩვენ ქალაქის "ძარღვებს“ ნგრევას ვუწყებთ, მაშინ ნუ გაგვიკვირდება, რატომ არ ვგავართ პარიზს, ბარსელონას" - მამუკა ხაზარაძე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/87d15106b8e9f32d8b18fedcfb4b8319.jpg ""როგორც კი ჩვენ ქალაქის "ძარღვებს“ ნგრევას ვუწყებთ, მაშინ ნუ გაგვიკვირდება, რატომ არ ვგავართ პარიზს, ბარსელონას" - მამუკა ხაზარაძე")
!["მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/d86d65bcb25e753325f3c81664c22d62.jpg ""მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი")
!["ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f607b9cf841ebcd7258f056fb0c9639d.jpg ""ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
!["ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია](https://mkurnali.ge/pictures/image30/0b7a4b660f2e22471c0efe6c26165c65.jpg ""ვურჩევ დედებს მწვანილი 15 წუთით ჩადონ სოდიან წყალში" - ხილ-ბოსტნეულის თითქმის 90% დაბინძურებული და ჯანმრთელობისთვის საშიშია")
