. ვარ 16 წლის გოგონა. მაქვს მსხვილი (მსუქანი ბარძ... | რჩევები - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - რჩევები

კატეგორია - რჩევები

29-10-2012

-გამარჯობა. ვარ 16 წლის გოგონა. მაქვს მსხვილი (მსუქანი ბარძაყები). ეს ძალიან მაკომპლექსებს, შორტებს და მოკლე კაბებს ვერ ვიცმევ. იქნებ მირჩიოთ რამე სახის დიეტა ან ვარჯიში (თუ არსებობს) რომ ნორმალური ზომა მიიიგოს ამ ბარძაყებმა.

პასუხი
-არ არსებობს არანაირი დიეტა, რომელიც მხოლოდ ბარძაყებსა და თეძოებზე გამოიწვევდა წონის დაკლებას. ამ მიზნით დიეტის პარალელურად უნდა ივარჯიშოთ სპეციალური ვარჯიშები (მაგალითად, რგოლის წელზე ტრიალი, ძუნძულით სირბილი და სხვა), იაროთ ცურვაზე. თუ არანაირი ვარჯიში არ გშველით, მაშინ ადგილობრივად ცხიმის მოშორება შესაძლებელია ლიპოსაქციით.
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
ედინბურგის უნივერსიტეტის მკვლევარების განცხადებით, კანის სიჯანსაღისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნების
გადაცემაში "თქვენი კლინიკა" მოისმენთ 7 აკრძალვას, რომელთა
მოცხარმა ონკოლოგების ყურადღება მიიპყრო. კვლევამ აჩვენა, რომ ამ კენკრას შეუძლია კიბოს უჯრედებთან ბრძოლა.
ექსეტერის უნივერსიტეტში შეადგინეს უკანასკნელი 10 წლის მანძილზე დედამიწის ატმოსფერული დაბინძურების რუქა.
როგორც ოქსფორდის უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, თაფლი, ტრადიციულ პრეპარატებზე
პირველი კლასი და სასკოლო ადაპტაცია - სასკოლო ადაპტაციის გასავლელად მშობლებს რჩევებს აძლევს
ადამიანის ხერხემალს ყოველდღიურად დიდი დატვირთვა ადგება, შესაბამისად,
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად