რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-მაინტერესებს ხრტილის აღმდგენი საშუალებიდან ყველაზე ეფექტური რომელი არის უკუჩვენების გარეშე რა თქმა უნდა. ახლა ვიღებ ამ პრეპარატს http://www.naturessunshine.com/us/product/glucosamine-60-caps/sku-903.aspx ერთ ადგილას ჩამოაქვთ თბილისში და იქ ვყიდულობ, თუმცა ეს პრეპარატიც ვნახე http://protein.ge/site/ka/sportsmen-health/glucosamine-chondroitin-msm/ და მგონი ესეც ეფექტური, თან აფთიაქებშიც არის. გთხოვთ მირჩიოთ რამე მოზარდი ვარ და მაწუხებს ტკივილები სიცივის დროს. იქნებ ისიც მითხრათ რომელი პროდუქტი უწყობს ხრტილის აღდგენას ხელს, მსმენია თევზი კარგია, მაინც რომელი? გთხოვთ უყურადღებოდ არ დატოვოთ კითხვა, ჩემთვის ამას დიდი მნიშვნელობა აქვს. დიაგნოზი ექიმმა დამისვა თვითნებურად არ ვიღებ წამალს.
პასუხი
-მსგავსი ტიპის კერძო ფირმების მიერ შემოტანილ პრეპარატების გვერდით და უკუჩვენებებზე ინფორმაციას არ ვფლობთ. გირჩევთ მიმართოთ კვალიფიციურ რევმატოლოგს ან ტრავმატოლოგს და დაადგინოთ ტქვენი ტკივილის მიზეზი. ხრტილის აღსადგენად გირჩევთ იკვებოთ კერატინით მდიდარი პროდუქტებით, რომელსაც ყველაზე დიდი რაოდნეობით შეიცავს საქონლის ძვლებისა და მყესების ნახარში, ე.წ. ხაში, მწვანილები, ციტრუსები, განსაკუთრებით გრეიპფრუტი.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
!["13 ივნისი არის დღე, რომელიც დედაქალაქს ყოველთვის ემახსოვრება" - კახა კალაძე](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f6565cd6acd8adf7b3bd34b903ad5811.jpg ""13 ივნისი არის დღე, რომელიც დედაქალაქს ყოველთვის ემახსოვრება" - კახა კალაძე")
![ცნობილი მოდელები,რომლებიც მიხვდნენ,რომ მიმზიდველ დაქალებთან ერთად გადაღებულ ფოტოებს უფრო მეტი "ლაიქები" აქვს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/42d125d93543087040b77e64b4957c3f.jpg "ცნობილი მოდელები,რომლებიც მიხვდნენ,რომ მიმზიდველ დაქალებთან ერთად გადაღებულ ფოტოებს უფრო მეტი "ლაიქები" აქვს")
!["მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/d86d65bcb25e753325f3c81664c22d62.jpg ""მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი")
!["ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f607b9cf841ebcd7258f056fb0c9639d.jpg ""ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის")
!["ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)](https://mkurnali.ge/pictures/image26/8865636203d2729dc6eae47896a0aab3.jpg ""ცოტა შოკირებული, მაგრამ ამავდროულად, მადლობელი ვარ" - ნატალია ქუთათელაძის წარმატება ბრიტანულ საოპერო კონკურსში (ვიდეო)")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
