რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობათ. 3 თვეა ვარ ენდოკრინოლოგის გამოწერილ დიეტაზე . რამდენიმე დღის წინ ვიყავი კონსულტაციაზე და კვირაში ერთხელ მომცა უფლება ვჭამო ნამცხვარი 1 ნაჭერი თუნდაც კრემიანი . შეგიძლიათ მითხრათ ხომ არ მოვიმატებ 3 თვეა გადაჩვეული რო ვარ მეშინია არ მოვიმატო მირჩიეთ რამე გთხოვთ
პასუხი
-განსაზღვრეთ ნამცხვრის ენერგეტიკული ღირებულება და გაითვალისწინეთ, რომ კალორიების დღიურმა მოხმარებამ არ გადააჭარბოს თქვენთვის განსაზღვრული კალორიების დღიურ რაოდენობას.