რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-ახლახანს გავხდი 16 წლის. სიმაღლე 1.58 და წონა 55. ჩემი გადატვირთული რეჟიმის გამო დავდივარ ბევრს და დღეში ვჭამ ერთხელ(ორჯელ-მსუბუქად) ,მაგრამ ვერ ვხდები, იქნებ რაიმე ეფექტური საშუალება მირჩიოთ გახდომასთან დაკავშირებით?
პასუხი
-თქვენ ამჟამად არ გაქვთ ჭარბი წონა. ცნობისათვის კი გეტყვით წონის მატებას არა მხოლოდ ჭარბი კალორიების მიღება იწვევს, არამედ იშვიათი კვება. საჭიროა მიირთვათ მცირე ულუფებით და დღეში 4-5-ჯერ.
!["არცოდნა აკრძალულია" - სიმსივნის გამომწვევი კანცეროგენები საკვებში და პროდუქტები, რომლებსაც კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი აქვთ](https://mkurnali.ge/pictures/image26/fe46c6c2ddd74b492f8d0a9cf7daac5b.jpg ""არცოდნა აკრძალულია" - სიმსივნის გამომწვევი კანცეროგენები საკვებში და პროდუქტები, რომლებსაც კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი აქვთ")
!["დავემშვიდობეთ რუსოს" - კულინარიის აკადემიის ლექტორი კორონავირუსით გარდაიცვალა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/6c0d63fbd3386785c8de2789de0a8186.jpg ""დავემშვიდობეთ რუსოს" - კულინარიის აკადემიის ლექტორი კორონავირუსით გარდაიცვალა")
![ჯერაც ვერ გაგვირკვევია სოკრატესია თუ ჰიპოკრატესი სიტყვები:" მითხარი რას ჭამ, გეტყვი ვინ ხარ", მაგრამ გავარკვიეთ, რას მიირთმევდნენ ცნობილი პოლიტიკოსები](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2dd8e24c8e08112b72f0635848ad78d4.jpg "ჯერაც ვერ გაგვირკვევია სოკრატესია თუ ჰიპოკრატესი სიტყვები:" მითხარი რას ჭამ, გეტყვი ვინ ხარ", მაგრამ გავარკვიეთ, რას მიირთმევდნენ ცნობილი პოლიტიკოსები")
!["რეცხვის დროს აუცილებლად ამოაბრუნეთ ტანსაცმელი" - 9 შეცდომა, რის გამოც ხარისხიანი ტანსაცმელი მალე ფუჭდება](https://mkurnali.ge/pictures/image26/310fe2f8e3099761d9d5f794f85416da.jpg ""რეცხვის დროს აუცილებლად ამოაბრუნეთ ტანსაცმელი" - 9 შეცდომა, რის გამოც ხარისხიანი ტანსაცმელი მალე ფუჭდება")
!["გაუგებრობას ჰქონდა ადგილი... ეს საქმიანობა დავტოვე" - რა ბიზნესს ფლობს "თენგო მაზიაშვილი" რეალურ ცხოვრებაში?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f73814044a46ae9747298bf9dd056983.jpg ""გაუგებრობას ჰქონდა ადგილი... ეს საქმიანობა დავტოვე" - რა ბიზნესს ფლობს "თენგო მაზიაშვილი" რეალურ ცხოვრებაში?")
![მას "ეშმაკის შთამომავალს უწოდებდნენ" - პირველი ბავშვი, რომელიც ხელოვნური განაყოფიერებით დაიბადა, იხსენებს იმ განსაცდელებს, რაც მისმა ოჯახმა გამოიარა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/b32dd64b5d1e6a306a4fcf08c34fa979.jpg "მას "ეშმაკის შთამომავალს უწოდებდნენ" - პირველი ბავშვი, რომელიც ხელოვნური განაყოფიერებით დაიბადა, იხსენებს იმ განსაცდელებს, რაც მისმა ოჯახმა გამოიარა")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
![საქართველოში "სინოფარმით" იმუნიზაცია დაიწყო - რა ვიცით ჩინური ვაქცინის შესახებ?](https://mkurnali.ge/pictures/image26/e5aca4443155ab3567275fffd48b963d.jpg "საქართველოში "სინოფარმით" იმუნიზაცია დაიწყო - რა ვიცით ჩინური ვაქცინის შესახებ?")
!["არცოდნა აკრძალულია" - სიმსივნის გამომწვევი კანცეროგენები საკვებში და პროდუქტები, რომლებსაც კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი აქვთ](https://mkurnali.ge/pictures/image30/56f1440a594b2553a4f91ba7465cfe39.jpg ""არცოდნა აკრძალულია" - სიმსივნის გამომწვევი კანცეროგენები საკვებში და პროდუქტები, რომლებსაც კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი აქვთ")
