ვარ 20 წლის დაახლოებით 7-8 წელია ვარ ვეგეტარიანელ... | დიეტოლოგია - მკურნალი.გე

რუბრიკები

ოჯახის მკურნალის ანონსი

მაისი 2019

კითხვა-პასუხი

0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია

კატეგორია - დიეტოლოგია

15-03-2019

-გამარჯობა ვარ 20 წლის დაახლოებით 7-8 წელია ვარ ვეგეტარიანელი არც თევზს ვჭამ,ვიცი რომ საკვებიდან უნდა ვიღებდე ვიტამინებს მაგრამ ყოველთვის ვერ ვახერხებ სწორად კვებას,B12 ვიტამინი მინდა დავლიო და გთხოვთ მიერჩიეთ რა სახელწოდებით ვიკითხო აფთიაქში და რა დოზით მივიღო.მადლობა წინასწარ

პასუხი
-ვეგეტარიანული კვების დროს ორგანიზმი ხშირად განიცდის არა მხოლოდ B12ვიტამინის დეფიციტს, ასევე ისეთი ნივთიერებების დეფიციტს, როგორიც არის ცილები, კალციუმი, D ვიტამინი, თუთია.
რაც შეეხება B12ვიტამინის ტაბლეტირებულ ფორმას, ასეთებია: "ვიტამინი B12 ლაიფი", "სოლგარი/ვიტამინი B12 ", "ვიტაქტივი ბ12", "B12 ანკერმანი "...
ამ თემაზე გაეცანით ჩვენი ვებ გვერდის მასალას ბმულზე
https://mkurnali.ge/skhvadaskhva/1871-b12-.html




კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
დიეტოლოგია
მაღალცხიმიანი და დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა - LCHF: გახდომა სიამოვნებით - ეს დიეტა წვავს ცხიმებს.
ადამიანების დიდი ნაწილი ყოველდღიურად დიდი რაოდენობით ტკბილ, გაზიან, გამაგრილებელ სასმელს იღებს.
სპეციალისტებმა შეისწავლეს ეფექტი, რომელსაც ორგანიზმზე „დროში შეზღუდული“ კვება ახდენს, რაც იმას
"ჩვენს სანათესაოში თითქმის ყველას ჰქონდა კენჭები, ზოგს - თირკმელში, ზოგს - ნაღვლის ბუშტში.
პაპილომა კანის უჯრედების კეთილთვისებიანი სიმსივნური წანაზარდია.
ანგინა ცხელებით, ინტოქსიკაციითა და ნუშურა ჯირკვლების გამოხატული ანთებით მიმდინარე მწვავე ინფექციური დაავადებაა.
ალბათ ბევრს აინტერესებს, რატომ იღებენ სისხლს ანალიზისთვის მაინცდამაინც უსახელო (მეოთხე) თითიდან?
+
გახდი რეკომენდებული ექიმი
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
გახდი რეკომენდებული კლინიკა
თუ გსურთ ერთის გარდა რამოდენიმე კლინიკის მითითება დააწექით ღილაკს.
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად
+
შეტყობინება წარმატებით გაიგზავნა !
მკურნალის რედაქცია დაგიკავშირდებათ ტექნიკური დეტალების შესათანხმებლად