რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობა.უკვე 3 თვეა პურის ნაცვლად მივირთმევ ე.წ. ხლებცების თხელ ფირფიტებს.როსტოვში დამზადებულს.შეფუთვას აწერია ,, დოქტორ გრინ,,ალბათხვდებით რომელზეც ვსაუბრობ.მინდა გკითხოთ რამე ზიანის მომტანი ხომ არ იქნება? ყოველდღე არც ისე ცოტას მიღება ზოგი ჭვავისს,ზოგი ქერის და წიწიბურის.ბავშვიც ღებულობს.განვაგრძოთ თუშევწყვიტოთ მიღება? მადლობა
პასუხი
პასუხობს კლინიკა დიაკორის ენდოკრინოლოგი, ნუტრიციოლოგი თამარ კახნიაშვილი
- ხლებცი ისეთივე ნახშირწყალია, როგორიც პური და ბურღულელი. მნიშვნელოვანია რა რაოდენობით მიიღებთ. 1 გრამი ნახშირწყალი 4.1 კკალორიაა და დიდი რაოდენობით თუ მიიღებთ შესაძლოა მოიმატოთ წონა. ზომიერი რაოდენობით შეიძლება.
ზღვის მარილის გამოყენების ყველაზე იოლი გზა მისი აბაზანის მიღებაა. ის ხსნის კუნთურ დაძაბულობას, ასუფთავებს ფორებს, არბილებს კანს და ამზადებს მას კოსმეტიკური პორცედურებისთვის.
!["ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დავამარცხო, ცოტა ღმერთიც მომეხმაროსო.." - ნინო შუბლაძემ დის კოვიდთან ბრძოლის უმძიმესი ამბავი გაიხსენა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/e52dcc6b2ff96b1af4b742b734f71d23.jpg ""ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დავამარცხო, ცოტა ღმერთიც მომეხმაროსო.." - ნინო შუბლაძემ დის კოვიდთან ბრძოლის უმძიმესი ამბავი გაიხსენა")
!["მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი](https://mkurnali.ge/pictures/image26/d86d65bcb25e753325f3c81664c22d62.jpg ""მუშაობას თავი დავანებე და აქ გადმოვედით საცხოვრებლად... გავაშენე ეს ბაღი" - ყოფილი პედაგოგის მიერ გაშენებული მშვენიერი ბაღი")
!["ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის](https://mkurnali.ge/pictures/image26/f607b9cf841ebcd7258f056fb0c9639d.jpg ""ყველაფერს გავაკეთებ, რომ დედა ფეხზე დავაყენო" - 3 შვილის დედა მძიმე დაავადებას ებრძვის")
!["ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a53754c518c4168270ba8d14ad9ec1e2.jpg ""ლამაზი მომენტები ჩვენი ცხოვრებიდან" - ანუკი არეშიძე კახი კალაძისა და ბავშვების ვიდეოს აქვეყნებს")
!["ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს](https://mkurnali.ge/pictures/image26/2be10d027690ef37b9b4141d3d29e261.jpg ""ნახეთ, ვინ მოვიდა მამიკოს სანახავად" - ანუკი არეშიძე კლინიკიდან ფოტოს აქვეყნებს")
