ოჯახის მკურნალის ანონსი
ივნისი 2020
კითხვა-პასუხი
კონსულტანტები
0
უფასო კითხვა
0
ფასიანი კითხვა
კითხვა-პასუხი - დიეტოლოგია
კატეგორია - დიეტოლოგია
25-06-2018
-გამარჯობა ვარ18 წლის ალბად ყოველგვარი დიეტა მაქ მოსინჯული ასევე ვარჯიშებიც მაგრამ ვერაფრით დავიკელი ვარ 1.72სმ 75კგ წონის 10კილოს დაკლება მინდა წლებია ვცდილობ მაგრამ გრამსაც ვერ ვიკლებ ჩიყვი გავისინჯე 15 წლის ასაკში და არანაირი საშიშროება არ იყო როგორ მოვიქცე იქნებ მასწავლოთ რამე მადლობა წინასწარ❤️
პასუხი
-რადგან დამოუკიდებლად ვერ ახერხებთ წონის კორექციას, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგ-დიეტოლოგს. დიეტა საიტიდან ვერ დაინიშნება.
რეკომენდებული ექიმები
კომენტარები
დაამატეთ კომენტარი
მსგავსი კითხვები
კატეგორია - ჰეპატოლოგია
თარიღი :
16-09-2018
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
19-06-2018
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
02-04-2018
კატეგორია - ფსიქოლოგია
თარიღი :
09-03-2018
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
28-06-2013
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
05-02-2013
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
31-10-2010
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
21-03-2016
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
11-11-2014
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
12-04-2015
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
17-04-2011
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
10-09-2010
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
26-11-2013
კატეგორია - დიეტოლოგია
თარიღი :
28-02-2019
![ქართული ბოსტანი სიცილიური სახლის აივნებზე: "მიწის ნაკვეთის არქონა სულაც არ ნიშნავს, რომ ბოსტნის თუ ბაღის გაშენება შეუძლებელია"](https://mkurnali.ge/pictures/image26/db1be0f4504c40bab528699ef4fa1c30.jpg "ქართული ბოსტანი სიცილიური სახლის აივნებზე: "მიწის ნაკვეთის არქონა სულაც არ ნიშნავს, რომ ბოსტნის თუ ბაღის გაშენება შეუძლებელია"")
!["ერთ დღეს გაიღვიძა და თქვა, მარცხენა თვალიდან ვერ ვხედავო... ძალიან ბეჯითად მეცადინეობდა" – 15 წლის ნინის იშვიათი დაავადება](https://mkurnali.ge/pictures/image26/a8ac87d18addf874b09c9e742d84d705.jpg ""ერთ დღეს გაიღვიძა და თქვა, მარცხენა თვალიდან ვერ ვხედავო... ძალიან ბეჯითად მეცადინეობდა" – 15 წლის ნინის იშვიათი დაავადება")
!["ეს შენი ბოლო ფოტოა. ახლაც იღიმი? მხედავ? გრძნობ, როგორ ვნანობ ყოველ უთქმელ სიტყვას, ყოველ გადაუდგმელ ნაბიჯს?" - ლენოს გარდაცვალებიდან ერთი წელი გავიდა](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1282262d2798a292ca71a31dda0d7246.jpg ""ეს შენი ბოლო ფოტოა. ახლაც იღიმი? მხედავ? გრძნობ, როგორ ვნანობ ყოველ უთქმელ სიტყვას, ყოველ გადაუდგმელ ნაბიჯს?" - ლენოს გარდაცვალებიდან ერთი წელი გავიდა")
!["სულ ასეთი ბედნიერები იყავით..." - თაკო ვაშალომიძეს გაბედნიერებას ულოცავენ](https://mkurnali.ge/pictures/image26/1b0778feb582304d629f1bac43e187ab.jpg ""სულ ასეთი ბედნიერები იყავით..." - თაკო ვაშალომიძეს გაბედნიერებას ულოცავენ")
დიეტოლოგია
თაფლი სრულფასოვანი სუპერპროდუქტია. ის გულის დაავადებებისა და კიბოს საპროფილაქტიკო საშუალებაა.
დიეტებზე საუბრისას მნიშვნელოვანია ოქროს შუალედის დაცვა. ყველა უკიდურეს ზომას - ცილოვან, ცხიმოვან ან რთულ ნახშირწყლოვან (ფაფები, მაკარონი) დიეტებს
იოდის დეფიციტი ადამიანის ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. იოდის დონის დაქვეითების აღმოსაფხვრელად ექსპერტები
კითხვა-პასუხი
თუ თქვენ დღის მანძილზე არ გაქვთ დრო ვარჯიშისთვის, მაშინ ძილის წინ ვარჯიშები დაგეხმარებათ
ექიმები დიდი ხანია ელიან იმ დროს, როდესაც ცხოვრების ჯანსაღი წესი უბრალო მოდად კი არ ჩაითვლება,
სიმსუქნე თითქმის ორჯერ ზრდის მძიმე ფორმის კარიესის განვითარების ალბათობას. ტკბილი და მაღალი მჟავიანობის სასმელები კი ჭარბწონიანი
ზაფხულის უხერხულ პრობლემათაგან ერთ-ერთი უმთავრესი ჭარბი ოფლიანობაა.
Mkurnali.ge © 2016 ყველა უფლება დაცულია
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები
მასალების გადაბეჭდვა/რეპროდუცირება აკრძალულია,
იხილეთ მასალის გამოყენების პირობები