რატომ უნდა დავიწყოთ დილა ლიმონიანი წყლითროგორ გავანადგუროთ სახლის პირობებში ფაროსანა როგორ აპირებენ ექიმები სიმსივნის პროგნოზირებას 9 სანელებელი, რომელიც ტვინის ფუნქციონირებას აუმჯობესებს ნიახურისა და კიტრის კოქტეილი ორგანიზმის დეტოქსიკაციისთვის
-გამარჯობათ, კუნთი მაქვს გაციებული ზურგის. როგორ მაქვს იცით არც ტკივილი მაწუხებს არაფერი. უბრალოდ დაჭიმულივით მაქვს ვარჯიშში ხელს მიშლის,რო ვვარჯიშობ თითქოს უფრო მეჭიმება. ერთ დროს გადამიარა თუმცა ისევ დამეჭიმა. რას მირჩევთ როგორ ვუშველო ? ვარჯიში გავაგრძელო ?
პასუხი
-რადგან დისტანციურად ვერ შევძლებთ მდგომარეობის შეფასებას, გირჩვეთ ტრავმატოლოგს მიმართოთ, რომ მოხდეს დიფერენცირება ჩივილი მიოზიტს უკავშირდება თუ თუნდაც ვარჯიშის დროს მიღებულ ტრავმას. შეიძლება სინჯოთ ადგილობრივი გამოყენების არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო რომელიმე გელი ან მალამო, მაგ; დიკლფენაკის გელი, ფლექსო გელი, ნაპროფენი....თუმცა ცხადია, უფრო სწორია თუ ჩივილის რეალური მიზეზი იქნება ცნობილი. დიაგნოზიდან გამომდინარე ხდება გადაწყვეტილების მიღება ვარჯიშის გაგრძელებაზე.